Cambia tu forma de entender la alimentaci贸n.
Mi objetivo es que elimines cualquier obsesi贸n con la comida . Quiero que liberes tu mente de contar calor铆as (esto es s贸lo parte de la historia ) y de la batalla interna del 鈥溌縟ebo comer esto? o 鈥渘o deber铆a鈥︹��. Se gasta una enorme cantidad de energ铆a mental que se podr铆a utilizar para crear aquello que realmente deseamos. Comer bien est谩 relacionado con c贸mo cuidas y te alimentas a ti misma.
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