основы тайм менеджмента
- 2. Управление своим временем и уважение к чужому Умелое распоряжение личным временем и чёткое планирование рабочего дня играют важную роль для делового человека.
- 4. Как добиться того , чтобы не терять зря времени ?
- 5. Необходимо прочувствовать время во всей его протяженности.
- 7. В течении 2-3 дней , каждые 10-15 мин , фиксируйте свою занятость Результаты радуют не всегда , но задуматься заставляют
- 8. «Хронофаги» - Пожиратели времени
- 9. Хронофагами могут быть: Излишние просиживания у ТВ ,интернет. Неграмотная система ведения дел(бумажные завалы , отсутствия поставленной цели). Персональная неорганизованность(синдром откладывания). Люди чьи визиты или телефонные звонки отрывают от дел.
- 10. 3.Используйте свои 5 пальцев
- 11. посмотреть на ладонь и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры
- 12. Мысли , знания , информация. Что нового я узнал сегодня?
- 13. Близость к цели Что я сегодня сделал , чего достиг?
- 14. Состояние В каком эмоциональном состоянии я прожил сегодняшний день?
- 15. Услуга , помощь , сотрудничество Чем я сегодня помогал другим?
- 16. Бодрость , физическое состояние Что я сегодня сделал для моего здоровья?
- 17. Стремитесь к результатам ,а не затраченным усилиям
- 18. Люди , работающие без отпуска и выходных это вовсе не говорит об их профессиональной значимости
- 19. Важен результат , а не количество затраченных усилий или потраченного время
- 20. 5.Всего 4 вопроса помогут Вам организовать любые дела
- 21. Зачем вообще это надо?
- 22. Почему именно я буду заниматься этим?
- 23. Почему это надо делать именно сейчас?
- 24. Почему я буду действовать именно в такой форме?
- 25. Главное найти те 20%, которые принесут 80% желаемого результата