Para mim, o para鱈so 辿 um lugar onde h叩 compaix達o. Se no nosso cora巽達o existir compaix達o, s坦 precisaremos inspirar, expirar e olhar profundamente para que a compreens達o se fa巽a presente. As pessoas que agem dessa maneira compreendem e sentem compaix達o por si mesmas, sabem lidar com seus sofrimentos e cuidar de si mesmas. Ser達o capazes de ajudar uma outra pessoa a fazer a mesma coisa, e a compreens達o crescer叩 entre elas. Dessa maneira, conseguem se tornar um Buda, um bodhisattva que leva compaix達o ao seu ambiente e transforma o inferno no para鱈so. O Reino de Deus 辿 agora ou nunca. Esta 辿 uma grande verdade.
Thich Nhat Hanh, em Sinta-se livre onde voc棚 estiver.