/ http://www.slideshare.net/images/logo.gif / ºÝºÝߣShare feed for ºÝºÝߣshows by User: CulturismoIvan https://cdn.slidesharecdn.com/profile-photo-CulturismoIvan-48x48.jpg?cb=1650461478 Profesor y entrenador de culturismo, power-lifting , musculación y fitness. Tus objetivos son los mios! Tú pones los límites! Haz de tu cuerpo un bloque y luego escúlpelo, aunque el camino es duro merece la pena. Tres reglas para el éxito: -Entrenamiento -Alimentación -Descanso