/ http://www.slideshare.net/images/logo.gif / ºÝºÝߣShare feed for ºÝºÝߣshows by User: hwpersonalteam https://cdn.slidesharecdn.com/profile-photo-hwpersonalteam-48x48.jpg?cb=1523732464 MANDAMENTOS HARD WORK FORTES: 1- Disciplinados 2- Alimentam-se bem. Não se preocupam com o sabor e sim com a qualidade. 3- Treinam com raça. 4- A dor é sua parceira de treino. 5- Entendem que a primeira mudança é interna e depois externa. 6- Reconhece que na maioria das vezes o culpado quando não teve bons resultados foi ele mesmo. 7- Não acreditam em resultados sem esforço. 8- Entendem que isto é um estilo de vida, que promove além de beleza, SAÚDE para o seu corpo e mente. 9- Sabem que sua idade biológica será preservada e que a idade cronológica chegará. 10- Não diz que isto tudo é bitolação para poder justificar o seu fracasso de nunca ter feito nada para