/ http://www.slideshare.net/images/logo.gif / ºÝºÝߣShare feed for ºÝºÝߣshows by User: kimcuong247 https://public.slidesharecdn.com/v2/images/profile-picture.png Thứ 2: Ngá»±c - Tay sau - Cẳng tay - Bụng Thứ 3: Xô - LÆ°ng - Cầu Vai - Tay trÆ°á»›c Thứ 4: Vai trÆ°á»›c - Vai sau - Chân - Bụng