/ http://www.slideshare.net/images/logo.gif / ºÝºÝߣShare feed for ºÝºÝߣshows by User: marcosnadaf1 https://cdn.slidesharecdn.com/profile-photo-marcosnadaf1-48x48.jpg?cb=1523559496 PERSONAL TRAINER Quer chegar naquele objetivo que parece difícil chegar?? Não está conseguindo obter o resultado esperado?? E o melhor, sem usar drogas ou esteróides anabólicos?? EU POSSO TE AJUDAR. O que vc precisa é um programa personalizado, periodizado com diferentes fases de treinamento, mudanças MAIS curtas de estímulo e traçar objetivos à curto, médio e longo prazo. Ganho de Massa Muscular Emagrecimento e Definição Muscular Condicionamento Físico Treinamento Desportivo Qualidade de Vida e Saúde Preparação para Provas Treinamento Funcional Alongamento e Relaxamento