Ecco stai per diventare madre e quindi dovrai allattare, prepara il tuo seno a tale evento meraviglioso.
BimbiBelliMagazine, n. 10, Giugno 2011
1 of 2
Download to read offline
More Related Content
10 giugno 2011_prontuario_preparazione_seno
1. 26
giugno2011
di Carmela Giordano
Il corpo, si sa, dalla nascita alla
vecchiaia 竪 in constante muta-
mento e nessuno ne 竪 escluso.
Per le donne, in particolare, c竪
un momento della vita in cui i
mutamenti corporei hanno bi-
sogno di essere maggiormente
sostenuti ed accolti con una-
deguata preparazione.
In gravidanza il seno comincia
a cambiare gi nelle prime set-
timane: le mammelle si inturgi-
discono, lareola si scurisce ed
appare una pigmentazione irre-
golare, i vasi sanguigni diventa-
no visibili e si avverte un senso
di tensione e pesantezza.
Verso il quarto mese dal capez-
zolo fuoriesce un liquido sieroso
ed opalescente, il colostro (pri-
mo liquido assunto dal neonato
alla nascita, ricco di immuno-
globuline).
Dal quinto mese in poi il volume
del seno aumenta, si accumu-
la tessuto adiposo e la pelle 竪
pi湛 tesa, tanto che si possono
presentare le smagliature, strie
rossicce dovute alla lacerazione
Quindi, si rende indispensabi-
le una giusta preparazione del
seno, in modo da poter gestire
al meglio sia i mutamenti dovuti
alla gravidanza che allallatta-
mento. Si consiglia di iniziare a se-
guire determinate azioni prepara-
torie a partire dalle otto settimane
prima del parto, in modo da ga-
rantire alla futura mamma un ritor-
no senza traumi alla forma iniziale.
La preparazione 竪 molto utile
anche e soprattutto nei casi
in cui il capezzolo 竪 poco
sporgente o retratto, in quan-
to se ne facilita la fuoriusci-
ta. Inoltre, la manipolazione
dellareola e dei capezzoli
riducono alcune complican-
ze dovute alla suzione, come
per esempio le ragadi.
Bastanosolo alcu-
niminutialgiorno
ed il gioco 竪 fatto.
2. Ecco di seguito alcuni esercizi consigliati per
la preparazione del seno allallatamento:
Per irrobustire la pelle:
Per Favorire lestro鍖essione dei capezzoli:
Spremitura manuale:
Massaggio della mammella:
Ottimo, inoltre, 竪 alternare docce cal-
de e fredde che stimolano il seno e i
capezzoli,standoper嘆sempreatten-
te a mantenere un getto delicato.
Tutte queste azioni possono essere
svolte utilizzando oli e creme natu-
rali a base di mandorle, carotene o
burro di karit竪.
27
giugno2011