"Problem Solving e Azione Impegnata" Ci siamo occupati di ACT e Mindfulness (info su https://www.pragmatica-mente.com/2014/11/spegnere-linterruttore-della-lotta_8.html) -gestione dei pensieri "negativi" -accettazione delle emozioni spiacevoli -valori e azione impegnata integrando nell'incontro Yoga e Longevity.