New microsoft office word document
- 1. Pangkal Pinang, 7 Desember 2010 Ku ingin suami q jadi orang yangterbaik untukku n juga kluargaq, tp kadangbeda pendapat yangbuat aku merasa bingung untuk menghadapinya. Kasih sayang nya kepada ku sungguh luar biasa, tp sikap ego itu kadang mbuat aku kecewa.mungkin dia slalu paham akan keinginan ku tp tak bgitu dengan aq,manusia bisa cepat melihat kekurangan orang lain tp tak begitu dengan diri manusia itu sendiri.manusia pasti memiliki kekurangan takada manusiasempurnadiduniaini,trmasukaq n suamiku. Walaupun tidakbs jadi manusia yg sempurnatp setidaknya aku bs jadi istri yang sempurnauntuksuami q,tp itu tdkmudah,terlalu sulit bagi ku,untukselalu memahaminya,selalu mengalah kadang membuat aku sesak nafas,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,mbuat leher ini kaku,mbuat kpl ku tibatiba pusing,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, this is my beloved people,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
- 2. 24 December 2010 selalu n selau itu yg jadi masalah. Sifat itu yg kadang tak sejalan dengan q. entah lah,,,,,,,,,,,q takut ini yang akan jd masalah besar pada akhirnya nanti, saat kt tua mungkin atau malah 2 atau3 tahun kemudian. Suami q bak duplikat dari sifat ayah q. hampir mnyerupai tp bukan raganya,,,,,,doa ibu q tak dikabul kan tuhan he,,,,,krn dia selalu bdoa semoga aku tidak mendapatkan pasangan yang memiliki sifat seperti ayah q..tp aku bsyukur krn hampir 23 tahun q hidup dengan ayah q jd setidaknya q bs memahami duplikat dr ayah q ini,bagai mana cara menghadapi orng seperti ini,,,,harusssssssssssssssssssssssssabar , tawakal, istigfar,,,,,,,,,,,yang pasti harusMENGALAH,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,dan selalu mengalah 26 desember 2010 helem,,,,,,,,he,,,,,,,,sesuatu yg kyk nya tidak boleh di ucapkan apa lagi di beli,,,,,,tiap x bahas masalah helem atau mau beli helem pasti ada aja masalah,,,,,,q emang bnr2 kpngin helembaru,yg lucu yg sesuai dengan yg q ingini tp suami q slalu beda pendapat dng q.dintunjukin helem cowok banget,q mau bilang gak sukagak enk,jd q jawab terserah dia malah marah,,,,,,,,,,pdhl niat nya menghormati.dari awal emang dia gak setuju q beli helem baru,bukan cm itu klo q gak bergerak pergi ngajak beli helem dia gak akn beranjak dr tempat duduk,,,,,,,helem,,,,,,helem,,,,,,,,,mungkin karena q jg belum ijin dng helem lama q,milik almarhumtante,,,,,,,jd tiap x mau beli helemslalu terjadi treble,,,,,,,,
- 3. 29 december 2010 081377676779 ini no spa ? yg pasti aq th,,,,,,,q jengkel setengah mati tnyata msh aja bhubungan lewat hp,,,,,,,,,,hantu,,,,,hantu,,,,,,,gak bs dipercaya dari dlu,,,,,,ucapan q cm isapan jempol belaka,,,,,,,itu krn q gak pernah marah,,,,,,,jd omongan ini cm sekedar,,,,,,,,kertas yg hanyut diair ,,,,,ngambang,,,,,,cm bs nahan di sini,,,,,dalam hati. baca surat alfatiha,,,,,,,,,,astagfirullah aladzim,,,,,,,1000x,,,,,nangis,,,,,teriak2 ,,,,,,,turunin darah,,,,,,,,amin.udah lah,,,,,,,ini lho hidup,,,,,gak ada yg lempeng,,,,,,pasti berliku,,,,,klo gak bliku gak seru,,,,,,gak ada geli,,,,,gelinya,,,,,,badan q langsung kerasa panas,,,,,demam..ne,,,,,,,q gak tahu lagi lah,,,,,,,,klo udah q gini q ngerasa capekkkkkkkkk,,,,,,,,,,,,klo cm sekedar temen knp harusmarah,,,,,,,,klo mau tlpnanknp harusdibelakang,,,,,,,,,,,??? 3 february 2011 imlek,,,,ui,,,,,,,,hehe,,,,dibalik rasa aneh ini kadang q coba hibur diri q dengan hal yg mungkin aq sendiri mengganggapnya lucu,,,,,,,,,,,Dia,,,,dan selalu seputar dia spa lagi klo bukan suami q trrrrrrrrrcinta teeeeerrrrrrr apa yach ? smuanya dech,,,,,,,,,,,,,,,memeperbaiki diri supaya jd lebih baik is the best but so difficult bgt.kyk ne,menghadapui rasa yg aneh sangat aneh,,,,,,,,ni,,,loh ,masalah rumah tangga yang kadang sepele tp dalemmmmmmmmmmmm kayak sumur 50 m,,,,,,,!q aja br th,,,,,,kdng egois dan rs tamak mengalah kan segalanya,,,,,,,,ssuatu yg aq pikir aq atw dia yg normal atau aq yg melampaui batas normal. rs pedih dihati,kecewa dihati yg tak dapat aq sampai kan pd dirinya terpaksa aq simpan dalam latop q yg harga nya 55..normal? atu tidakakh diri q..????? 4 february 20011 2 hari ini bdn kerasa capek bgt,bkn krn letih bekerja tp karena liat muka suami yg 2 hari ini tanpa senyumtanpa kata yg kerab biasa dia lakukan. aq gak th ada masalah apa?,yg q tahu,saat pulang kerja kemarin udh begitu, mungkin krn keberadaan mama yg udh cukup lama disini,mkin jg dia merasa
- 4. terbebani,atw mungkin krn aq membelanjakan uang nya sebesar 3,,,,,,,,entah lah,,,,,sampai detik ini dia blm mengeluarkan tawa dan suaranya.entah apa yg harus q lakukan, q hanya bs mngikuti arusnya dia,ikut diam tnpakata,,,,hari 2 yg dingin ini seakan mbuat suasana tmbh dingin,,,,,,,,, 13 February 2011 bulan kemarin tepat nya tanggal 18 january, q datangbulan,tp bulan ini mungkin datangnya akan lebih cepat cosbaru tanggal segini udh datangtanda2mau dtngbulan,,,,,uh,,,,,kecewalagi.apa lagi waktu baca facebook sepupu isi statusnyamau ke dokter mau periksa dedek,,,,,,,ih,,,,,,rs gmn ati inisetahun udah berlalu,,,,,,sedangkan dia baru duabulan udh ngisi,,,,,,,makan apatuh 0rang,,,nasibnya,,,,,luar bias ,,,,,,sayang nyatuhan,,,,,, aku mungkin bukan seorang perempuan yg normal,,,,tp keinginan q itu,q yakin normal,,,,,,,,,apa yang harus q lakukan,,,,,,,,,,,???????q nangis bukan oleh motor,,,,,,,,,,q kesel,,,,,,,,,,,,,,oleh tulah facebook sepuputuh,,,,,,,,, 28 februari 2011 hari ini penutupan bln februari,,,,q bkn gak mau nurutin kehendak ayah buat pinjemduit smbabe. tp bundaharap ayah ngertilah,bundath kpn saat babe punyo duit n kpn wkt babe dkpunyo duit,klo saat ini kyknya sulit,bundath ayah marah smbundalantaran bundagak mau bilangsoal uang smbabe,,,,,ayah emang sllu ck itu,,,,entah lah,,,,,bunda th stlh ini bunda bakal gak ditegur sm ayah apa lg di senggol,,,,,bunda ikhlas lah,bunda brada di dua sisi yg sulit,,,,,ayah suami kpngin bantu suami,satu sisi babe ygbundath duit didompet nyo cmberapo,klonk nurutikendakbundatrussmpe kpn,,,,,,????maafi bundaya yah,wlpun bundagak ngmng sm ayah langsung bundaharap aya ngerti. q kepngin blklagi kemasa lalu,,,,,,qcapek ,,,,,,,,,,,,,,ya allah,,,,,,,,,,,,,,,q mersa sulit,bener2 sulit,,,,,,
- 5. Kasus-kasus tersebutmenurut Dr. Boyke Dian Nugraha,Sp.OG,merupakan pertandaketidaksuburan. Spesialis kandungan dan kebidanan dariKlinik PasutriTebet, JakartaSelatan, ini menegaskan bahwa pasangan yang selama setahun setelah perkawinan tidakjuga dikaruniai keturunan,jika melakukan hubunganintim secara teraturtanpa alat kontrasepsi, dianggap mengalami ketidaksuburan. Pandangan Dr. Boyke itu sama dengan pendapatProf. DRDr. Wimpie Pangkahila Sp Anddari FakultasKedokteran Universitas Udayanatentanginfertilitas seperti yang selalu dikemukakannya melalui rubrikseksologi. Sementara Prof. Dr. Arjatmo Tjokronegoro. Sp.And.Ph.D,dari Fakultas Kedokteran UniversitasIndonesia mendefinisikan infertilitas sebagai ketidakmampuan pasangan suami istri mendapatkan keturunan,setelah duatahunmenikah dengan hubunganseksual teraturtanpaupaya mencegah kehamilan. Kesulitan mendapat anak seringkali ditimpakan kepada pihak wanitasebagai kambing hitam. Istri dinilai tidaksubur, sehingga tidakbisa cepat hamil. Pemahaman seperti ini membuat wanitadiharuskan menjalani terapiini-itu, sementara sang suami ogah diperiksa. Padahal, baik suami maupun istri memiliki peluangsama dalammenimbulkan kejadian ini. Keberhasilan kehamilan tidakdapatdiandalkan hanya padapihak wanita. Faktor penyebab infertilitas dapatberasal darisuami, istri, atau bersama-sama, ujar Prof Arjatmo. Tercatat dalamdata,penyebab ketidaksuburan 30-40persen berasal dari pihak suami dan istri, dan 33-48pers辿ndari pihak pria. Prof. Wimpie, ahli andrologi sekaligus seksologi, menyatakan banyak penyebab gangguan kesuburan, baik padapria maupun wanita. Ketidaksuburan padawanitaantaralain disebabkan oleh kondisi yang disebut ovulation disorder. Itumerupakan gagalnya pelepasan sel teluratau indungtelurbenar-benar tidakmenghasilkan sel telurmatang, sehingga sulit diovulasidan masuk ke saluran telur. Faktor lain yang bisa disebut adalah tertutupnyatubafalopi yang menyebabkan terjadinya pembengkakan padapelviks, infeksi saluran sel telur,serta gangguan padaselaput lendir rahim dan leher rahim yang disebut endometriosis akibat kista. Sementara padapria, ketidaksuburan bisa terjadi karena azoospermia atautak adanya produksisel sprema sama sekali. Ada pulayang sel spermanya terproduksi, tetapisperma yang dihasilkan terlalu lemah dan jumlahnya sedikit ataudi bawah angka cukup (20-200 jutaper ml). Kondisi yang disebut oligospermia ini membuat sel sperma tak mampu berenang mencapai telur ataumati sebelummenembus sel telur.
- 6. Dalambeberapa kasus, ketidaksuburan bisa diakibatkan penyakit genetik seperti ketidaknormalan kromosom ataucystic fibrosis. Prof. Arjatmo menjelaskan bahwa20 persen faktor penyebab infertifitas sebenarnya belumbisa diketahui. Seorang dokter kandungan yang jugapengarang buku theWhole Pregnancy Handbook, Joel Evans, MD,menyebutkan. Sekitar 60sampai 70 persen penyakit terkait dengan persoalan gy叩 hidup. Sangat masuk akal bila mengubah gaya hidupdibantudengan obat bisa meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita. UbahGaya Hidup Selanjutnya Evans menyebutkan, ketidaksuburan bisa terjadi akibat perilaku seksual tak sehat yang berulang-ulang.Contohnya, suami istri cenderung menggunakan pelumas saat berhubunganseksual. Pelumas ini bisa memengaruhi kondisi sel sperma. Kelewat sering berhubunganseksual pun bisa menurunkan mutu sel sperma. Untukmenghasilkan keturunan,hubunganseksual cukup dilakukan seminggu 1-2 kali padasaat wanitadalamkeadaan subur. Perilaku lain yang berisiko memicu ketidaksuburan antaralain kebiasaan minum alkohol, merokok, dan ngobat (mengonsumsi obat-obatan psikotropika). Diet yang berlebihan atau anoreksia pada wanitajuga bisa menyebabkan ketidaksuburan.Demikian juga kebiasaan memakai celana dalamataucelana pendek yang terlaluketat. Stres menjadi kondisi terawan yang dialami wanitamaupun pria. Padawanita, stres bisa menyebabkan haid tidak teraturyang akhfrnya mengganggu proses ovulasi. Sementara padapria, stres memengaruhi produksi sel sperma. Semua kebiasaan tersebut dapat diatasi dengan perubahangaya hidup.Andamungkin perlu menghindari faktor risiko tadi, misalnya penggunaan pelumas. Sebaliknya mulai mencoba teknik pelepasan dan pengelolaan stres. Pijat Sampai Yoga Selain mengubah gaya hidup,beberapa teknik berhubungan seksual mungkin jugaperlu diubah.Dr Boyke menyarankan agar wanitameletakkan bantaldibawah pantatsaat berhubunganseks dengan suami.
- 7. TentU saja posisi istri di bawah, katanya. Setelah itu,si wanitasegera melakukan posisi seperti sujud. Posisi ini memungkinkan semen bisa mencapai serviks secara sempurna. Dia juga menyarankan agar suami istri tidak terlalukerap berhubungan seks. Setidaknya dibuat berselang satu hari. Banyak metode pengobatan yang bisa dijalani untukmengatasi ketidaksuburan. Andabisa memilih menggunakan obat penyubur yang diberikan oleh dokter ahli, bedah, teknik bantukehamilan dengan donor sel teluratausperma, teknologi bayi tabungatauin vitrofertilization, inseminasi sampai Intracytoplasmic SpermInsertion (ICSI). ICSIadalah teknik menyuntikkan ataumenanam satu sperma ke sel telurdan embrio, lalu meletakkannya dalamtubafalopi atau uterus.Beberapa metode itu membutuhkan biaya sangat mahal karena perlu alatdan teknologi tinggi dengan tingkat keberhasilan relatif rendah, misalnya bayi tabung. Secara tradisional, adajuga teknik yang dapat digunakan denga単 biaya yang takterlalumahal. Teknik- teknik meningkatkan kesuburan bagi wanitayang dikutipdari AlternativeMedicine seperti pijat maya, yoga, dan akupunturdapatmenjadi alternatif. Tentu semua tergantungAnda. PIJATPERUTMAYA Adasatu teknik pijat yang sempat dipopulerkan diAmerika Serikat dan Eropa oleh Dr. Rosita Arvigo, dokter ahli naprapattic. Teknik yang disebut The Arvigo Techniques of Maya Abdominal Massage (ATMAM) ini memusatkan pijatan disekitar peranakan ataukandungan serta tidak bersifat invasif. Pijatan luarini bertujuanuntukreposisi uterusdan organ-organ perutlain serta mengoreksi kesalahan tulang,sehingga meningkatkan aliran darah, impuls saraf, cairan limpa, dan aliran energi ke organ- organ tersebut. Don Elijio Panti, penyembuh dari suku Shaman Maya di Amerika Tengah, guruDr. Rosita meyakini bahwapusat wanitaada padauterus.Jikauterustidakseimbang, demikianlah yang terjadi padadirinya, ujar Elijio. Andabisa melakukannya secara pribadi. Begini cara latihan yang diberikan oleh Chaterine S. Gregory, CMT, praktisi pijat perutmaya bersertifikat yang tinggal diCrestone, Colorado, AS. Lepaskan pakaian Anda, gantidengan yang longgar. Jangan lupabuangair kecil lebih dulu. Berbaringlah dan letakkan bantaldibawah lutut.Rileksdan bernapas dalamselama beberapa menit.
- 8. Taruh kedua tangan ditulangpinggang, lipat dan masukkan ibu jari ke jari-jari lain yang menutup rapat.Meski tergenggam, letakkan tangan secara rileks sambil membentuk cangkul. Gosok atau gesekkan tangan ke tulangpinggang menuju pusar sambil menekan dalam-dalam tangan senyaman mungkin. Selanjutnya, saat mengembuskan napas, bilaAndamerasa tidaknyaman atau sedikit sakit, lakukan gerakan menggesek sepelan mungkin dan tidak perlumencapai pusar. Bernapaslah dalamdan pelan, laluembuskan napas saat Andamenekan perut. Ulangigerakan ini daritulangpinggang menuju pusar setidaknya duamenit. KalauAnda merasa sakit atau nyeri kurangitekanan tetapiteruskan pijatan ke atas dan dalamdi sepanjang tempat yang menurut Andaterasa nyaman dan enak. Kalau Andamerasa tak nyaman selepas pijat, istirahatlah sejenak sebelummemulai lagi dengan sentuhan yang lebih lembut. Banyak faktor yang menyebabkankan pasangan sulit mendapatkan momongan. Namun hal itu jangan membuat kita putus asa. coba lakukan beberapa hal positif diantaranya : 1. Cek kedokter dan Laboratoriumuntukmendapatkan hasil apakah ada masalah pada organ reproduksi kita atau pasangan kita 2. Rubah pola hidup dengan makan makanan yang bergizi, alami, organik dan jauhkan dari makanan yang memiliki zat kimia, seperti pengawet, pewarna dan perasa buatan 3. Istirahat yang cukup dan hindari stres, karena hal ini sangat menggangu organ reproduksi 4. Berlibur dan Tinggallah beberapa hari (4-5 hari) di tempat yang memiliki udara sejuk. (Bulan Madu) 6. jangan Lupa sering nengok orang tua kita, mungkin ada sesuatu yang mengganjal dihati mereka yang secara tidak sadar berdampak pada kita, dan kita terlalu sibuk sendiri 7. Mohon maaf dan minta doa (orang tua) Catatan :
- 9. 1. Cobalah minum jus wortel dan tomat setiap hari 2. Upayakan menu setiap hari menggunakan bahan dasar kerang hijau 3. Selain itu tingkatkan stamina dan organ reproduksi dengan makan toge, kacang hijau serta susu kambing Mudah-mudahan bermanfaatSebelum hamil saya minum paifungyen sebulan sekali, ini sejenis ramuan cina yg dipercaya bisa menyuburkan kandungan dan menghilangkan masalah2 menstruasi serta keputihan. Saya minum ini berhubung ada masalah keputihan sewaktu belum hamil (buat saya sih manjur).Obat ini bisadibeli ditoko obat cina, jenisnya ada 2 macam: jenis pil dan satu lagi harusdikukus dulu baru bisa diminum. Saya sendiri minumyg dikukusdulu karena katanya lebih manjur walaupun memang agak pahit. Kalau menurut yg jual sebaiknya diminum setelah haid kita bersih selama seminggu.Setelah diminum ga bole makan dan minum yg sifatnya dingin supaya ramuannya bisa bekerja lbh optimal. selain paifungyen, saya minum asam folat tiap hari (merk folavit) atas anjuran dokter untuk mempersiapkan kita agar tidak kekurangan asam folat (mengurangi resiko cacat pada janin). Karena kesuburan suami juga sangat penting untuk terjadinya pembuahan (istilah kerennya it takes two totango!). Jadi sayarajin bikinin justomat dan jambu merah (dipercaya mampu meningkatkan kualitas sperma,jadi keberhasilan utk terjadi pembuahan juga lebih tinggi). Suami juga dilarang mandi air hangat (apalagi panas) dan merokok karena beresiko menurunkan kualitas sperma. Dan yg paling penting menghindari stres (terutama stres karena mikirin masalah hamil soalnya ngaruh
- 10. banget sama hormon kita). Kalau menurut pengalaman saya, semakin dipikirin malah siklus mens saya jadi kacau (yg biasanya on time jadi lebih cepet). Akhirnya setelah aku ga mikirin (aku malah berharap datangmens) barudeh keajaiban itu datangsendiri. lucuya? Aku Val 2taon merit blm jg pny baby, dlu..aku prnah kguguran krn mgk rahimku lemah. smp skr aku blmjg pny baby pdh pengeeeen bgt..bt kl cmbs liat anak2 adikku yg lucu2, aku di urut paling takut kalo ud berurusan dgn perut TAKUT SAKIT, tp aku pny tukang urut yg bnr2 ENAK BGT tnp sakit sdikitpun, murah meriah cm dia tglnya jauh bgt, di daerah pantai selatan, smp skr cm dia yg bleh pgg perutku,tkg urut laen ga boleh, krn cmdia yg tau letak rahimku, krn dulu sblmdiurut dialetak rahimku lari ke sebelah kanan, akibat aku tidur sll baring ke kanan..kalo mau urt dgn dia lbh baik kl yg urut ada bnyk jd dia gahabisdi ongkos..kasian jauh bgt tglnya. kalo PAY FUNG YEN emangbnr bgt tuh obat CHINESSEbgsbgt, mamaku and mertuaku jg nganjurin PAY FUNG YEN obat godokan. bnykdi jual di toko obat cina hrgnya murah bgt terakh aku beli cuma 40rb bwt 1x minum..sama 1 lg buah KIWI bgs bwt kuatin rahim..TRY it!! kl ada info kseh tau aku dunx..thx 4 all..sukses biar qta taon ini bisa hamil semua..ok, GODBLESS.. 3 maret 2011 huh,,,,,,,,sampe saat ini,,,,,,,,,,susah bgt cocokin antara perasaan ku n perasaan nya,,,,,,selalu,,,,,mengucilkan aq,,,,,,,q bs menierima setiap kekurangan nya dia ,tp tdk hal nya dng dia selalu mencemoohsetiap kekurangan q,,,q th niat nya sich kpngin q berubah tp,,,uh,,,,sakit ati dngr kata2 nya smpe ke ubun2sakitnyo,,,luar biasa 14 maret 2011 sedilit membuat kata mudah mudahan dapatn menghilangkan rs ini, rs yg Cuma aku sendiri yg mengetahui,,,,,,,,,kebetulan pulsa abis..jd gak bs buka internet,,,,,,biasanya klo udh ngersa kyk gini q
- 11. lebih memilih buka internet,cos dng internet sedikit bs memuas kan rasa q,,,,,,ketimbang harus menyembah dan meminta,,,,,,,,,q sering baca cerita yg sedikit dewasa.llumayan bs sedikit terhibur,menambah pengetahuan jg mengobati rs rindu,,,he,,,,,,,pdhl suami tidur disebalah tp tetep aja rindu sm suami,,,,,,aneh,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,tp ketimbang selingkuh itu lebih menjijikan,,,,,,jangan sampe,,,,,,,,,cukup suami ku,,,,saja,,,,,dan internet lah,,,,,,,, 1 mei 2011 sore yang menjengkelkan,,,,,,,,,tepat nya minggu sore.dimana biasanya orang memanfaat kan wktu libur nasional ini untuk istirahat atw berkumpkan bareng keluarga. tp hari ini q malah drumah sendiri menikmati libur sendiri..suami mungkin sibuk smpai2 tak menyempat diri untuk bs beristirahat dng q,,,,2 mlm ini emang dia sibuk kerja,malah besok rencana akan mondok kerja di lapangan, dan tdk pulang.klo saja dia paham n mengerti sedikit saja,,,,kekececewaan q sangat besar hari ini dibandingkan dengan uangmakan sebesar 300ribu,,,,,,