ºÝºÝߣ

ºÝºÝߣShare a Scribd company logo
Permulaan    Pergerakan lokomotor       Pergerakan bukan
                  (Stesen 1)                lokomotor
            Pergerakan lokomotor            (Stesen 2 )
              dengan membawa            Pergerakan bukan
            bola sambil melantun        lokomotor dengan
            dan berlari –lari anak .   menunduk secara 90
                                          darjah sambil
                                          memegangbola
                                       mengelilingi di bawah
                                                kaki
Pergerakan lokomotor      Pergerakan bukan         Pergerakan bukan
      (Stesen 3 )             lokomotor                lokomotor
                              (Stesen 4 )              (Stesen 5 )
   Kerja tilam dengan
  menggulingkan badan      Berjalan merupakan    (Twist ) Memegang bola
sambil memegang bola di   pergerakan yang asas     di atas kepala dengan
   atas kepala dengan                               meluruskan tangan
   meluruskan tangan                                  sambil pinggang
                                                 digerakkan ke kanan dan
                                                             kiri
Pergerakan lokomotor      Pergerakan bukan       Pergerakan lokomotor
     (Stesen 6 )             lokomotor                (Stesen 8 )
                             (Stesen 7 )
 Pergerakan bangku ,                                Berjalan sambil
    bola dibawa ke       Berdiri statik sambil      membawa bola
   hadapan dan kaki        sebelah tangan
bergerak bersilang dan      melantun bola
     turun dengan
membawa bola sambil
        berlari
Pergerakan bukan        Pergerakan lokomotor    Pergerakan bukan
     lokomotor                                       lokomotor
                              (Stesen 10 )
     (Stesen 9 )                                   ( Stesen 11 )

                          Berjalan dan sebelah   Berdiri tegak sambil
 Berdiri statik sambil   tangan memegang tali    kedua belah tangan
 kedua belah tangan       sambil memusingkan     memegang tali yang
diangkat ke atas serta             tali          diregangkan ke atas
  memegang bola di
          atas
Pergerakan lokomotor        Pergerakan bukan    Pergerakan lokomotor
     ( Stesen 12 )              lokomotor            ( Stesen 14 )
                               (Stesen 13 )
Berjalan mengelilingi kun                         Berjalan mengelilingi
 sambil sebelah tangan      Berdiri tegak dan     skital sambil sebelah
  memegang tali yang        memusingkan tali     tangan memegang tali
       dipusingkan                               yang dipusingkan dan
                                                berjalan secara zig zag
Pergerakan bukan     Pergerakan bukan      Pergerakan bukan
    lokomotor            lokomotor             lokomotor
   (Stesen 15 )         (Stesen 16 )          (Stesen 17 )
                     Berdiri tegak dan
Berdiri tegak dan   memijak papan anjal   Berjalan lurus di atas
memusingkan tali                           papan lombol dan
                                            memusingkan tali
Pergerakan lokomotor                   Pergerakan bukan lokomotor
            ( Stesen 18 )                         (Stesen 19 dan 20 )

Berjalan dan melompat dengan satu kaki   Gerakkan pinggang ke kiri dan ke kanan
menggunakan tali skipping secara bebas   sambil memegang tali yang diregangkan
                                                        ke sisi
                                                       (Tamat )

More Related Content

Visual loko 1

  • 1. Permulaan Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan (Stesen 1) lokomotor Pergerakan lokomotor (Stesen 2 ) dengan membawa Pergerakan bukan bola sambil melantun lokomotor dengan dan berlari –lari anak . menunduk secara 90 darjah sambil memegangbola mengelilingi di bawah kaki
  • 2. Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan Pergerakan bukan (Stesen 3 ) lokomotor lokomotor (Stesen 4 ) (Stesen 5 ) Kerja tilam dengan menggulingkan badan Berjalan merupakan (Twist ) Memegang bola sambil memegang bola di pergerakan yang asas di atas kepala dengan atas kepala dengan meluruskan tangan meluruskan tangan sambil pinggang digerakkan ke kanan dan kiri
  • 3. Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan Pergerakan lokomotor (Stesen 6 ) lokomotor (Stesen 8 ) (Stesen 7 ) Pergerakan bangku , Berjalan sambil bola dibawa ke Berdiri statik sambil membawa bola hadapan dan kaki sebelah tangan bergerak bersilang dan melantun bola turun dengan membawa bola sambil berlari
  • 4. Pergerakan bukan Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan lokomotor lokomotor (Stesen 10 ) (Stesen 9 ) ( Stesen 11 ) Berjalan dan sebelah Berdiri tegak sambil Berdiri statik sambil tangan memegang tali kedua belah tangan kedua belah tangan sambil memusingkan memegang tali yang diangkat ke atas serta tali diregangkan ke atas memegang bola di atas
  • 5. Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan Pergerakan lokomotor ( Stesen 12 ) lokomotor ( Stesen 14 ) (Stesen 13 ) Berjalan mengelilingi kun Berjalan mengelilingi sambil sebelah tangan Berdiri tegak dan skital sambil sebelah memegang tali yang memusingkan tali tangan memegang tali dipusingkan yang dipusingkan dan berjalan secara zig zag
  • 6. Pergerakan bukan Pergerakan bukan Pergerakan bukan lokomotor lokomotor lokomotor (Stesen 15 ) (Stesen 16 ) (Stesen 17 ) Berdiri tegak dan Berdiri tegak dan memijak papan anjal Berjalan lurus di atas memusingkan tali papan lombol dan memusingkan tali
  • 7. Pergerakan lokomotor Pergerakan bukan lokomotor ( Stesen 18 ) (Stesen 19 dan 20 ) Berjalan dan melompat dengan satu kaki Gerakkan pinggang ke kiri dan ke kanan menggunakan tali skipping secara bebas sambil memegang tali yang diregangkan ke sisi (Tamat )