Cierra tus ojos y escucha tu voz interior eso es lo primero, en eso consiste la meditación....
Cuando reprimes algo hay una parte del cuerpo que reacciona ante laemoción. si no kieres llorar, los ojos perderan su brillo, porque las lagrimas son necesarias son un fenómeno vivo. si lloras de vez en cuando, pero de corazón y se te inundan los ojos de lágrimas, se te limpiaran como si fueran nuevos y virgenes.
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