Sou o Jefy, graduado em Educa莽茫o F铆sica (uma das paix玫es), P贸s-graduado em Fisiologia do exerc铆cio, Treinador F铆sico a 15 anos, treino de ciclistas, corredores, atletas de escalada e tamb茅m pessoas "normais". Sou atleta nas modalidades MTB e Ciclismo, corredor de rua, maratonista, triathleta (em longas f茅rias) e amador em escalada.
Uma outra paix茫o 茅 o turismo, onde atuo como guia Nacional em excurs玫es com grupos especiais, em v谩谩谩谩rios shows e carnavais pelo Brasil, Ecoturismo e viagens de formatura.
Eu sei um pouco de quase tudo e muito de quase nada.
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