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叁个观点让人更勇敢的方式去生活
- 2. 我们应该怎麼对待时间呢？
- 3. 把时间当作朋友
- 5. 把时间当作朋友
- 7. 观点一：与时间做朋友
- 10. 活在「全部的现在」！
- 16. 如何判断一件事情是否值得做？
- 17. 高收益 長半衰期 註：采銅法則
- 20. ? 累積可信的知識 ? 訓練實踐技能 ? 建構新的思維模式 ? 提升審美品味
- 21. ? 反思與總結個人經驗 ? 保持和促進健康 ? 建立和維持互信關係 ? 尋找與獲得稀缺資源
- 22. 工作要快；生活要慢
- 23. 尽可能要快的事情：
- 24. ? 家事等的體力勞務 ? 常規的事務工作 ? 簡單的執行性任務 ? 常用商品的購買 ? 無共識的爭吵與爭論
- 25. 尽可能要慢的事情：
- 26. ? 與親人共度的時光 ? 欣賞藝術作品 ? 自我反思 ? 思考重大決策 ? 創造性的御釀過程 ? 為一個任務做好準備
- 28. 观点二：完成胜过完美
- 32. 完美主義 失敗恐懼
- 33. 如何避免？
- 34. 完成胜过完美
- 37. 完事 -> 完成 -> 完善 -> 完美
- 38. 先完成才能完善，才会有机会卓越
- 39. 失败是进步的机会
- 42. 观点叁：今天开始行动
- 43. 专注去做「最重要」的事情
- 47. 从最重要的开始做起
- 49. 安排仪式感进入专注状态
- 52. 就算聽完只有增加 1 % 也很好
- 53. 明天的你比今天更棒了！
- 54. 好的学习者，首先要先向自己提问