Dokumen ini memberikan informasi tentang perawatan kaki pada pasien diabetes. Terdapat beberapa masalah pada kaki seperti kapalan, luka, dan infeksi yang dapat dicegah dengan pemeriksaan berkala, hygiene yang baik, dan senam kaki khusus. Perawatan kaki penting untuk mencegah komplikasi serius pada kaki akibat diabetes.
2.  Kelainan pada tungkai kaki bawah akibat DM yang
tidak terkendali
 Penyebab
1. Gangguan pembuluh darah
gejala: kaki terasa sakit saat beraktivitas, kaki terasa
dingin, luka sukar sembuh, nadi kaki kecil/hilang, warna
kulit pucat.
Kaki Diabetes
3. 2. Gangguan persyarafan
Gejala: kaki terasa kebal/baal, dingin, nyeri, kulit kaki kering,
pecah-pecah
3. Infeksi
Tujuan :
 pemeriksaan dan perawatan untuk mencegah terjadinya
luka/ulkus
4.  Masalah pada kaki diabetes
1. Kapalan, mata ikan dan melepuh
2. Cantengan (kuku masuk dalam jaringan)
3. Kulit rusak dan luka karena kutu air
4. Kutil pada telapak kaki
Upaya pencegahan primer
 Penkes DM Komplikasi dan kesehatan kaki
 Status gizi yang baik dan pengendalian DM
5.  Pemeriksaan DM secara berkala
 Pemeriksaan berkala kaki diabetis
 Pencegahan perlindungan terhadap trauma
 Hygeine personal termasuk kaki
Pemeriksaan kaki
1. Kulit retak dan melepuh
2. Luka dan tanda-tanda infeksi
6.  Perawatan kaki
1. Bersihkan kaki setiap hari dengan air bersih dan sabun
mandi
2. Berikan body lotion atau pelembab kulit
3. Menggunting kuku
4. Gunakan sepatu/sandal, termasuk di dalam rumah
5. Periksa sepatu sebelum digunakan
6. Jika ada luka kecil, obati luka dan tutup dengan pembalut
atau perban bersih
7. Segera pergi ke dokter jika kaki mengalami luka yang
serius.
7.  Senam kaki diabetik
Dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat
otot-otot kecil kaki, meningkatkan otot betis dan paha,
mencegah kelainan bentuk kaki, mengatasi keterbatasan gerak
sendi
Langkah senama kaki diabetik
 . Posisi kan pasien duduk tegak di atas bangku dengan kaki
menyentuh lantai
8.  b.Dengan meletakkan tumit dilantai, jari-jari kedua
belah kaki diluruskan ke atas lalu dibengkokan kembali
ke bawah seperti cakar ayam sebanyak 10 kali
 Dengan meletakkan tumit salah satu kaki dilantai, angkat telapak
kaki ke atas. Pada kaki lainnya, jari-jari kaki diletakkan di lantai
dengan tumit kaki diangkat ke atas. Cara ini dilakukan bersamaan
pada kaki kiri dan kanan secara bergantian dan diulangi sebanyak
10kali.
9.  d. Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian ujung kaki
diangkat ke atas dan buat gerakan memutar dengan
pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
10.  e. Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan
buat gerakan memutar dengan pergerakan pada
pergelangan kaki sebanyak 10 kali.
11.  f. Angkat salah satu lutut kaki, dan luruskan. Gerakan
jari-jari ke depan turunkan kembali secara bergantian
kekiri dan ke kanan. Ulangi sebanyak 10 kali.
12.  g. Luruskan salah satu kaki di atas lantai kemudian
angkat kaki tersebut dan gerakkan ujung jari kaki ke
arah wajah lalu turunkan kembali ke lantai. Ulangi
sebanyak 10 kali
h. Luruskan salah satu kaki dan angkat, putar kaki pada
pergelangan kaki, tuliskan pada udara dengan kaki dari
angka 0 hingga 9 lakukan secara bergantian
13. Yang tidak boleh dilakukan
1. Jangan merendam kaki
2. Jangan gunakan botol panas atau peralatan listrik
untuk memanaskan kaki
3. Jangan gunakan batu/silet untuk mengurangi
kapalan
4. Jangan merokok