Технологии творчества: 36 мыслей про то, как не превратиться в офисный планктон
9 likes1,548 views
Это презентация с однодневного тренинга по технологиям творчества в бизнесе. Следующее событие про источники энергии в работе в Москве 2-3 апреля. Подробности: http://www.coachinstitute.ru/about/news/detail.php?ID=1723
More Related Content
Viewers also liked (20)
Similar to Технологии творчества: 36 мыслей про то, как не превратиться в офисный планктон (20)
More from Philipp Guzenuk (16)
Технологии творчества: 36 мыслей про то, как не превратиться в офисный планктон
- 1. Технологии творчества 36 мыслей про то, как не превратиться в офисный планктон. Филипп Гузенюк, Институт Коучинга
- 2. У каждого своя песня Вы пришли в этот мир с уникальным набором талантов и способностей, с уникальным предназначением, с уникальным даром.
- 3. Не каждый ее споет Работа превращается в прыжки в длину "от себя". Она наполняет жизнь напряжением, давлением, стрессом.
- 4. Как спеть свою песню? Как сохранить контакт с собой? Как реализовать то, ради чего Вы здесь? Как не стать офисным планктоном? Основатель легендарной компании IDEO, Дэвид Келли про то, как развить свою творческую уверенность. http://www.ted.com/playlists/11/the_creative_spark.html
- 5. Творчество Этот тренинг про творчество. В нем 36 идей о том, что нужно, чтобы превратить работу в творчество. И спеть свою песню.
- 6. 1 Зов Намерение Возвращение Порог Приключение Видеть Big Picture Посмотреть на карту своего пути, Джозеф Кэмпбелл, Путешествие Героя.
- 7. Загрузка Фрустрация Инсайт Инкубация Чувствовать этап Знать "времена года" своего творческого процесса. Следовать этапам творчества. 2
- 8. 3 Ускорить загрузку Поставить вопрос. Интенсивно опорожнить копилку мыслей. Вылить стандартные, логичные, основанные на опыте решения на бумагу.
- 9. Привет тупик! Вовремя осознать фрустрацию, принять ее с благодарностью, не расходовать энергию в холостую. 4
- 10. 5 Уйти в инкубацию Отключиться от задачи. Внимание во вне. Богатая впечатлениями среда. Движение. Внимательность. Знаки.
- 11. 6 Поймать инсайт "Не пытайтесь остановить поезд мысли!"
- 12. Сыграть все роли Искренне играть 3 творческие роли (по методу Уолта Диснея): "мечтатель", "критик", "реалист". 7
- 13. 8 Отпустить мечтателя Без критики. Задействовать всего себя, все свои "множественные разумности". Говорить на разных языках.
- 14. Войти в критика Черные, строгие костюмы. Открыть шквальный пулеметный огонь творческого разрушения. 9
- 15. 10 Собраться в реалисте До основания, а затем... Реалистичные планы действия. Влюблены в реальность.
- 16. 11 Жить в теле Ум, чувства, тело и дух. Body-mind. Тело - не просто транспорт для мозгов.
- 17. 12 Общеукрепляющая Утренняя зарядка. Делать каждый день. "День не сделаю. Неделю не сделаю. Месяц не сделаю. А тогда, кто знает, что может случиться?!"
- 18. 13 Поддержать сахар Короткие здоровые перекусы. Мало и часто.
- 19. Пить много воды 14 Рыба плавает в чистой воде. Мозг на 75 % из нее состоит.
- 20. Заняться позвоночником Во всех плоскостях и во всех отделах. 15
- 21. 16 Дышать Используйте простейшую медитацию на дыхание для коротких творческих пауз в течение дня.
- 22. Делать 1-минутки Разработать для себя комплекс 1 минутных упражнений, которые можно делать где угодно. 17
- 23. 18 Быть маньяком записей Гениальные люди отличаются тем, что они записывают свои гениальные мысли.
- 24. 19 Подвесить вопросы Серия "горячих" ключевых вопросов превращается в "магнит" для ценных идей. Держите их в поле зрения.
- 25. 20 Вести библию проекта Создайте специальный блокнот для фиксации "всего что есть" по теме вашего ключевого проекта.
- 26. 21 Вести дневник Одна из мощнейших практик - регулярный дневник с интересными мыслями, фактами, наблюдениями.
- 27. 22 Быть в состоянии Научитесь входить в состояние творческого потока по собственному желанию. Это возможно в любом деле.
- 28. Изучить состояние 23 Лучшие мастера знают свое состояние творчества на вкус, они чувствуют его текстуру, его цвет, его вибрацию.
- 29. 24 Знать условия Важно детально изучить условия, в которых к Вам приходит творческий подъем.
- 30. 25 Вход и выход Организуйте широкополосной доступ в состояние творчества, для этого важно несколько раз осознанно открыть и закрыть дверь.
- 31. 26 Союзники внутри От критика к челленджеру, от спасателя к коучу, от жертвы к творцу.
- 32. 27 Уважать источник Муза, творческий гений, Мудрая Вселенная, Юниверсум, нечто большее, Оле, Оле! Автор "Ешь. Молись. Люби. Элизабет Гилберт о гении: http://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_on_genius.html
- 33. 28 Встретить критику Критика тушит творчество, как вода тушит огонь. Наработайте творческую смелость, правильно встречая критику. Книга Мартина Селигмана про оптимизм поможет в этом. http://www.ozon.ru/context/detail/id/21669990/
- 34. 29 Перевести в "твердое" Позитивное исследование критики. Фиксация в моменте. Критик крупного калибра, как большая удача.
- 36. Развоплотить критика Ню, детский сад и унитаз. 31
- 37. 32 Вернуться к дыханию 3 глубоких вдоха и спокойствие в самом центре циклона.
- 39. 34 Взять подарок силы Критик - это учитель. Стив Павлина про Будду и страх, как ошибки в системе (см. подкаст 8). http://www.stevepavlina.com/audio/
- 40. 35 Сыграть в свою игру Найти занозу, создать структуру игры, войти в состояние. Книга Джейн Мак Гоннигал об игровом подходе к работе: http://www.amazon.com/Reality-Is-Broken-Better-Change/dp/0143120611
- 41. 36 Расскажи и сам поймешь Идея - это сеть. Создайте вокруг себя питательную среду для выращивания идей.
- 42. Ведущий программы Филипп Гузенюк - партнер Института Коучинга (СПб), консультант MetaIntegral (USA), автор программы "Счастье в деятельности: источники энергии в работе", руководитель исследовательского проекта "Развитие лидеров российского бизнеса", организатор серии Интегральных Путешествий для руководителей в разные страны мира. fil@directorclub.ru, +7 (911) 927 9248 Среди корпоративных клиентов за 2009-2013 годы: «GE HealthCare», «Unilever», «Johnson&Johnson», «Beeline», «International Paper», «Cardif BNP Paribas Group», «Strora Enso», «Woerwag Pharma», «УРАЛСИБ», «РИА-Новости», «Почта России», «ТГК 1», «ОГК-6», банк «Абсолют», «Русфинансбанк», «НЕО-консалт», «Русские газоны», НП «Беркут», "Норильский Никель", "TNK-BP", "Пробизнесбанк", "Лаборатория Касперского", "Лама", "Экоокна", "Газпром Нефть", "СБЕРБАНК", "DeltaCredit", "Ancor", "HeadHunter.ru", "Nordea", "Yota", "Mary Kay" "Nokian Tyres", "Ancor", "Ciclum".