Licenciada em Ciências Psicológicas pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa e atual mestranda no Instituto Superior de Ciências do Trabalho e da Empresa (ISCTE-IUL), Vanessa Dias nasceu em 1989, na cidade de Lisboa. Habituada a conviver com a doença crónica e com a necessidade de abraçar um estilo de vida saudável, desde cedo se interessou pela área da Promoção da Saúde e do Desenvolvimento Pessoal, especializando-se na área da Psicologia Positiva e da Psicologia Social da Saúde. Em 2008, representou Portugal na feira internacional de ciências e engenharia da Intel, nos Estados Unidos, com um tema de trabalho ligado à Obesidade e premiado pela Fundação da Juve