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Viver o presente e Tomar decisões:
Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena. Não perca tempo com "melindres e preocupações", pois só trazem doenças.
O que está acontecendo com você agora é o que há de mais importante. Concentre sua energia neste momento. Eu Luciano Andrade foco na minha próxima volta, no próximo treino, na corrida que virá em seguida. Preocupar-se com o futuro pode comprometer seu desempenho no presente, pode levá-lo a perder a mot