ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
‫دوالى‬‫الوقاية‬ ‫وطرق‬ ‫األسباب‬ ‫الساقينĬīوالعĬīالجĬ
‫هي‬‫األوردة‬ ‫تصبح‬ ‫بحيث‬ ‫القدم‬ ‫اوردة‬ ‫في‬ ‫تمدد‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬
‫ظاهرة‬‫الد‬ ‫لتراكم‬ ‫وذلك‬ ‫لنوعها‬ ‫طبقا‬ ‫مختلفة‬ ‫اشكال‬ ‫وتتخذ‬‫م‬‫فى‬
‫االوردة‬‫قدرته‬ ‫وعدم‬‫فى‬‫عكس‬ ‫األعلى‬ ‫إلى‬ ‫الرجوع‬‫إتجاة‬
‫الجاذبية‬.
‫دوالي‬ ‫أسباب‬‫الساقين‬
‫ظهور‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫وعوامل‬ ‫اسباب‬ ‫عدة‬ ‫يوجد‬‫دوالي‬‫الساقين‬
•‫الوريد‬ ‫في‬ ‫الضغط‬ ‫زياده‬ ‫على‬ ‫يعمل‬ ‫مما‬ ‫طويله‬ ‫لفترات‬ ‫الوقوف‬.
•‫وري‬ ‫في‬ ‫الدم‬ ‫ضخ‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫العضالت‬ ‫الن‬ ‫الضعيفة‬ ‫العضالت‬‫الساق‬ ‫د‬
‫ألعلى‬‫ي‬ ‫ضعيفة‬ ‫الساق‬ ‫عضالت‬ ‫كانت‬ ‫اذا‬ ‫لكن‬ ‫الجاذبية‬ ‫اتجاه‬ ‫ضد‬‫حدث‬
‫تراكم‬‫يجعل‬ ‫مما‬ ‫للدم‬‫االورده‬‫تتمدد‬.
•‫اسرع‬ ‫الدوالي‬ ‫ظهور‬ ‫في‬ ‫يساعد‬ ‫السابقة‬ ‫األسباب‬ ‫اجتماع‬.
‫دوالي‬ ‫عالج‬‫الساقين‬
‫حدوث‬ ‫لتجنب‬ ‫الهامة‬ ‫النصائح‬ ‫بعض‬‫دوالى‬‫الساقين‬‫والحد‬‫منها‬
•‫طويله‬ ‫لفترات‬ ‫الوقوف‬ ‫من‬ ‫التقليل‬ ‫يجب‬.
•‫ثني‬ ‫يجب‬ ‫طويله‬ ‫لفتره‬ ‫الوقوف‬ ‫عند‬‫الركبه‬‫للمساعد‬ ‫فترة‬ ‫كل‬‫في‬ ‫ة‬
‫ضخ‬‫الدم‬.
•‫م‬ ‫أعلى‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫لتكون‬ ‫القدم‬ ‫اسفل‬ ‫مخدتين‬ ‫ضع‬ ‫النوم‬ ‫عند‬‫باقي‬ ‫ن‬
‫الجسم‬‫الدم‬ ‫برجوع‬ ‫للسماح‬.
‫الشرابĬīالضاغطĬ
•‫الشراب‬ ‫تلبس‬ ‫ان‬ ‫يجب‬‫الضاغظ‬‫السري‬ ‫من‬ ‫نزولك‬ ‫قبل‬ ً‫ا‬‫صباح‬‫تقله‬ ‫و‬ ‫ر‬
‫قبل‬‫ايضا‬ ‫السرير‬ ‫علي‬ ‫وانت‬ ‫النوم‬.
•‫في‬‫ان‬ ‫يجب‬ ‫الشراب‬ ‫ترتدي‬ ‫ولم‬ ‫السرير‬ ‫من‬ ‫نزولك‬ ‫حالة‬‫ان‬‫ترف‬‫ع‬
‫قدمك‬‫الشراب‬ ‫ارتدي‬ ‫ثم‬ ‫ساعة‬ ‫ربع‬ ‫لمده‬.
•‫الشراب‬ ‫على‬ ‫للتعود‬ ‫الوقت‬ ‫بعض‬ ‫تحتاج‬ ‫انك‬ ‫تعلم‬ ‫ان‬ ‫يجب‬.
•‫األلم‬ ‫تقليل‬ ‫في‬ ‫يساعد‬ ‫الضاغط‬ ‫الشراب‬ ‫ان‬ ‫أيضا‬ ‫تعلم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬‫والتقل‬
‫لكن‬‫نهائية‬ ‫بصورة‬ ‫الدوالي‬ ‫اختفاء‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫ال‬.
•‫يمكنك‬ ‫الضاغط‬ ‫الشراب‬ ‫من‬ ‫حساسية‬ ‫حدوث‬ ‫حالة‬ ‫في‬
‫استعمال‬‫مرطب‬ ‫كريم‬panthenol cream‫عليك‬ ‫يجب‬
‫استشارة‬‫األورد‬ ‫جدار‬ ‫لتقوية‬ ‫ادويه‬ ‫يعطيك‬ ‫حتى‬ ‫الطبيب‬‫ة‬
‫سواء‬‫موضعي‬ ‫جيل‬ ‫او‬ ‫أقراص‬ ‫صورة‬ ‫في‬.
‫بزيارة‬ ‫تفضلوا‬ ‫والنصائح‬ ‫المتابعة‬ ‫من‬ ‫ولمزيد‬
‫الوقاية‬ ‫وطرق‬ ‫والعالج‬ ‫االسباب‬ ‫الساقين‬ ‫دوالي‬
‫الفيديو‬ ‫اسفل‬ ‫الرابط‬

More Related Content

دوالى الساقين الأسباب وطرق الوقاية والعلاج