1.- No recuerdes. Deja ir lo que ya pasó.
2.- No imagines. Deja venir lo que pueda venir.
3.- No pienses. Deja que suceda lo que sucede ahora.
4.- No examines. No trates de interpretar nada.
5.- No controles. No trates de hacer que algo pase.
6.- Descansa. Relájate, ahora, y descansa.
-Tilopa-
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