Conscientiza莽茫o da Burnout & Cultivo da Rela莽茫o c/ o Trabalho | Escritora e Facilitadora
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Escritora, autora do livro "Minhas P谩ginas Matinais: Cr么nicas da S铆ndrome de Burnout", idealizadora da 1陋 Semana Mundial de Conscientiza莽茫o da Burnout e do grupo de apoio Burnoutados An么nimos.
Nascida em Porto Alegre e morando na Holanda, eu falo, escrevo e estudo a sa煤de mental na nossa rela莽茫o com o trabalho e o poder da escrita como terapia.
Em 2020, lancei meu primeiro livro, "Minhas P谩ginas Matinais", uma colet芒nea de cr么nicas sobre minha experi锚ncia com a ansiedade, depress茫o e p芒nico causados pela Burnout, o esgotamento f铆sico e emocional causado pelo excesso de stress no trabalho.
O livro j谩 foi vendido em mais de 15 pa铆ses, em ingl锚s e portugu锚s.
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