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''Estar bem e feliz 茅 uma quest茫o de escolha e n茫o de sorte ou mero acaso. 脡 estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem bem e que nos querem bem tamb茅m. 脡 saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou faz mal, n茫o hesitando em usar o bom senso, a maturidade obtida com experi锚ncias passadas ou mesmo nossa sensibilidade para isso. 脡 distanciar-se de falsidade, inveja,ingratid茫o e mentiras. Evitar sentimentos corrosivos como o rancor, a raiva e as m谩goas, que nos tiram noites de sono e em nada afetam as pessoas respons谩veis por caus谩-los. 脡 valorizar as palavras verdadeiras e os sentimentos sinceros que a n贸s s茫o destinados. E saber ignorar, de forma mais fina e elegante p