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Fartura

Somos as 煤nicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas c茅lulas est茫o constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depress茫o pode arrasar seu sistema imunol贸gico; apaixonar-se, ao contr谩rio, pode fortific谩-lo tremendamente. A alegria e a realiza莽茫o nos mant茅m saud谩veis e prolongam a vida. A recorda莽茫o de uma situa莽茫o estressante, que n茫o passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de horm么nios destrutivos que o estresse. Suas c茅lulas est茫o constantemente processando as experi锚ncias e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais. N茫o se pode si