GUSTAVO DAGHER (Preparador F铆sico de Atletas)
Especializado na prepara莽茫o de atletas, em especial lutadores de MMA.
Trabalho Desenvolvido:
鈥� Adapta莽茫o de movimentos espec铆ficos da luta para a sala de muscula莽茫o.
鈥� Treinamento funcional:
-Defini莽茫o
-Treinamento funcional convencional x treinamento funcional espec铆fico
-Treinamento funcional na preven莽茫o e reabilita莽茫o muscular
鈥� Treinamento aer贸bico nos esportes de combate.
鈥� Levantamento ol铆mpico
鈥� Sistemas energ茅ticos nos esportes de combate.
鈥� Treinamento intervalado de luta.
鈥� Avalia莽茫o f铆sica
鈥� Periodiza莽茫o nos esportes com calend谩rio fixo e sem calend谩rio:
-Dividindo e identificando os per
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