3. Mari makan makanan berzat,
Supaya badan menjadi sihat,
Agar hidup bertambah berkat,
Elak segala penyakit jahat.
Nasi,ikan, sayur dan roti,
Betik, oren, enak sekali,
Makanan sihat sentiasa menanti,
Penting hidup sayangi diri.
4. Makanan yang harus dimakan untuk
memastikan tubuh badan seseorang berfungsi
dengan normal.