Personal Information
Organization / Workplace
Castelo Branco, Portugal
Occupation
Instrutor de Fitness
About
Personal Trainer
Serviços:
FITNESS: Step, Ginástica Localizada
ESPECIALIZAÇÃO:
- Redução de peso ou aumento de massa;
- Fitness em classes de séniores (maiores de 55);
- Flexibilidade e alongamentos;
- Pré e Pós-parto;
- Aulas de natação e hidroginástica;
- Aulas de Futebol e Futsal;
- Aulas de psicomotricidade a classes com Necessidades Especiais.
(horários de atendimento de 2ª feira a Sábado das 7h00 ás 23h00)
Horários de Aulas:
A.C.D.Carapalha:
2ª Feira das 19h15 ás 20h00 - Ginástica localizada
5ª Feria das 19h15 ás 20h00 - Step
Centro de dia das Benquerenças:
3ª Feira - das 10h30 ás 11h15 - ginástica para idosos
6ª Feira - das 14h15 ás 15h00 - Gin