12.3.2015 Tarkkaavuuden tukeminen koulun arjessa,
- 1. Osa-alue Määrittely Vaikeuksien ilmeneminen Aloitteellisuus Tehtävän tai toiminnan Vaikeus päästä aloittaminen alkuun tehtävissä; Aloitekyvyttömyys Käyttäytymisen Kyky olla toimimatta Toimii ajattelematta: ehkäisy impulssien johdattamana vaikeuksia ”saada (inhibitointi) tai oman käyttäytymisen jarruja päälle” lopettaminen tilanteen käyttäytymisessään; niin vaatiessa toiminta häiriintyy helposti ulkoisista ärsykkeistä Vaihtaminen Kyky joustavasti ja Juuttuu toiminta- tilanteen vaatimusten tapaan, vaikeuksia mukaisesti vaihtaa tilanteesta vaihtaa puheen- tai toimintatavasta toiseen aihetta, vaikeuksia siirtymätilanteissa (Gioia & al. 2001)
- 2. Osa-alue Määrittely Vaikeuksien ilmeneminen Suunnittelu Kyky ennakoida, asettaa Toimii suunnittelematta, päämääriä ja välitavoitteita tehtävien aloittaminen jää liian myöhäiseksi Organisointi- Kyky toimia ja tehdä On hajanainen ja kyky tehtäviä järjestelmällisesti; epäjärjestelmällinen kyky jäsentää tehtäviä ja tehtäviä tehdessään; tilanteita helposti ylikuormittuu laajojen tehtävien edessä Itsetarkkailu Kyky arvioida omaa Ei tarkista tehtäviään; toimintaansa suhteessa ei osaa korjata virhei- päämäärään tään; ei tiedosta omaa käyttäytymistään ja sen vaikutuksia toisiin (Gioia & al. 2001)
- 3. Osa-alue Määrittely Vaikeuksien ilmeneminen Tunteiden Kyky säädellä omia Hermostuu helposti, säätely tunnereaktioitaan suhteessa räjähtelee; pienetkin tilanteen vaatimuksiin ja ärsykkeet aiheuttavat ärsykkeisiin suhteettoman suuren reaktion Työmuisti Kyky pitää tehtävän kannalta Tehdessään jotain olennainen informaatio unohtaa, mitä on mielessä tekemässä; tekeminen hajoaa (Gioia & al. 2001)
- 4. oppilas omaksuu uusia asioita hitaammin kuin toinen, eikä selviä ilman aikuisen tukea vähintään kuusi seuraavista oireista oltava lääkärin tekemän diagnoosin perusteena : 1. Jättää usein huomioimatta yksityiskohtia tai tekee huolimattomuusvirheitä. 2. Usein toistuvia vaikeuksia keskittyä tehtäviin tai leikkeihin. 3. Usein ei näytä kuuntelevan suoraan puhuteltaessa. 4. Jättää usein seuraamatta ohjeita eikä saa tehtäviään suoritetuksi. 5. Usein toistuva vaikeuksia tehtävien ja toimien järjestämisessä. 6. Usein välttelee ja on haluton suorittamaan tehtäviä. 7. Kadottaa esineitä. 8. Häiriintyy ulkopuolisista ärsykkeistä. 9. Unohtaa usein asioita päivittäisissä toimissa.
- 5. A. T A R K K A A M A T T O M U U S 0 1 2 1. Usein huolimattomuusvirheitä koulutehtävissä/muussa toiminnassa tai jättää yksityiskohtia huomiotta. 2. Usein toistuvia vaikeuksia keskittyä tehtäviin tai leikkeihin. 3. Ei näytä kuuntelevan suoraan puhuteltaessa. 4. Jättää usein ohjeita seuraamatta eikä saa koulu- tai työtehtäviä suoritetuksi (ei johdu vastustuksesta tai siitä ettei ymmärrä ohjeita). 5. Usein toistuvia vaikeuksia tehtävien ja toimien järjestämisessä. 6. Usein välttelee, inhoaa tai on haluton suorittamaan tehtäviä, jotka vaativat pitkäkestoista henkistä ponnistelua (kuten koti- ja koulutehtävät). 7. Kadottaa usein tehtävissä tai toiminnoissa tarvittavia esineitä (esim. leluja, kyniä, kirjoja, työkaluja). 8. Usein häiriintyy helposti ulkopuolisista ärsykkeistä. 9. Unohtaa usein asioita päivittäisissä toiminnoissa. TARKKAAMATTOMUUSOSIOSSA PISTEITÄ YHTEENSÄ:
- 6. B. Y L I A K T I I V I S U U S 0 1 2 1. Liikuttelee usein hermostuneesti käsiä tai jalkoja ja kiemurtelee istuessaan. 2. Usein poistuu paikaltaan luokassa tai muissa tilanteissa, joissa edellytetään paikallaan oloa. 3. Juoksentelee tai kiipeilee ylettömästi sopimattomissa tilanteissa. 4. Usein toistuvia vaikeuksia leikkiä tai harrastaa mitään rauhallisesti. 5. On ”jatkuvasti menossa” tai ”käy kuin kone”. 6. Puhuu ylettömästi. 7. Unohtaa usein asioita päivittäisissä toiminnoissa. YLIAKTIIVISUUSOSIOSSA PISTEITÄ YHTEENSÄ:
- 7. C. I M P U L S I I V I S U U S 0 1 2 1. Vastailee kysymyksiin, ennen kuin ne on kunnolla esitetty. 2. Toistuvia vaikeuksia odottaa vuoroaan. 3. Keskeyttää toiset tai on tunkeileva toisia kohtaan (esim. tuppautuu toisten seuraan). IMPULSIIVISUUSOSIOSSA PISTEITÄ YHTEENSÄ:
- 8. TÄYTÄ LOMAKE, M I E T T I E N omaa tarkkaamatonta oppilastasi
- 10. HYPERFOKUSOINTI : on ylikeskittymistä eli intensiivistä ”uppoutumista” tehtävän tekemiseen JUUTTUMINEN : on haittaavaa yhteen tehtävään kiinnittymistä MIKROFOKUSOINTI : on tarkkaavaisuuden siirtymistä tehtävän kannalta epäolennaisiin asioihin
- 11. AKTIVAATIOTASON LASKU ADHD -henkilöllä Ei ADHD ADHD tarvittava aktivaatiotaso 5 - 10 min 20 min perustilanne väsymys
- 12. LASTA JA NUORTA TUKEE PARHAITEN : lasta tai nuorta ymmärretään kotona tarkkaavaisuuden haasteissa kasvatetaan johdonmukaisesti rajat asettaen ja m u i s t a e n : Rakkaus, Hyväksyntä ja Kärsivällisyys selkeä, toistuva, samanlainen P Ä I V Ä J Ä R J E S T Y S : selvästi ositettu ja jaettu, joka tukee lapsen jaksamista ja keskittymistä
- 13. HUOMIO RAVINTOTOTTUMUKSIIN : terveydenhoitaja, opettaja ja avustaja: monipuolisten ruokailutottumusten valistustyö, ruoka-aineallergioiden ja yliherkkyyksien kartoitus sekä tutkiminen HUOMIO UNEN / LEVON MÄÄRÄÄN JA LAATUUN : ja muihin tottumuksiin: TV, tietokone, pelit, kaverisuhteet, kotiintuloajat, sekä riittävä liikunta
- 14. STRESSAAVIEN TEKIJÖIDEN JA TILANTEIDEN TIETOINEN VÄHENTÄMINEN KOTONA : lasta / nuorta kannustava ote kodin arkeen lapsen / nuoren mielipiteiden kuuntelu ajan kanssa rauhallisesti pyritään tietoisesti välttämään konflikteja AVAINOHJE VANHEMMILLE TOIMINNASSA : yksi ohje kerrallaan s e l k e ä s t i, ä l ä perustele, ä l ä nalkuta
- 15. VANHEMPIEN HUOMIOIMINEN TÄRKEÄÄ : eli tiedon keruu ja yhteinen jakaminen, vanhempien kannustaminen vertaisryhmiin AINA AKTIIVINEN YHTEISTYÖ HUOLTAJAN KANSSA on onnistuneen oppilaan kuntoutuksen edellytys VANHEMPANA VOIT VAIKUTTAA : tukemalla lapsesi itsetuntoa , osoittamalla kiintymystä hänelle , ja auttamalla tunteiden käsittelyssä
- 16. M i l l a i s i a T A R K K A A M A T T O M U U D E N p u l m i a olette havainneet omilla oppilaillanne koulunne arjessa ?
Editor's Notes
- #12: olisi suuntautumassa.