around the Berici by bike and challenge myself ... explore Mind, Body and Spiritual approach
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Berici in bike ... Move The Limit
1. Berici in Bike
Move the Limit
Move the
L i m i t
Berici in Bike
Move the Limit
ToT
42
k
Salita
18
k
Time 1h
55 Coach Marco Zamboni
marcoz@marketingandpeople.it
sabato 20 luglio 2013
2. Move the
L i m i t
Quando inizi a salire
Per me oggi spostare il limite 竪 ... mettermi in
bici e affrontare i Berici per circa 2 h di
saliscendi, strappi e salite che mi metteranno in
corpo tanta adrenalina, tanti sorrisi e una gran
voglia di sfida con me stesso
Move the
L i m i t
Il bivio per salire si avvicina
e nella mia testa penso alla fatica che faro
sabato 20 luglio 2013
3. Move the
L i m i t
After 5 km start the
climb
I pensieri si ammassano
e cerco di capire come
affrontare la salita
sabato 20 luglio 2013
4. Move the
L i m i t
Quando inizi a salire nella tua
testa arrivano un milione di
pensieri...
Come mi sento?
Salgo con il 42/17 o con il 42/21?
Bevo adesso o dopo?
sabato 20 luglio 2013
5. Move the
L i m i t
ma riesci a farti
sorprendere
nonostante la fatica
sabato 20 luglio 2013
6. Move the
L i m i t
e continui a spingere pieno di quello che prima ti
ha sorpreso... e la salita diventa sempre piu dura
sabato 20 luglio 2013
7. Move the
L i m i t
e quando hai finito i
cambi e lacqua,
nella tua testa una
voce dice... torna indietro
sabato 20 luglio 2013
8. nella vita c竪 sempre un
bivio
in cui devi fare una
scelta... sinistra si scende
destra si sale
s
i
s
a
l
e Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
9. e quando hai scelto
arriva un altro bivio ...
sali o scendi? Move the
L i m i t
s
a
l
i
sabato 20 luglio 2013
10. Move the
L i m i t
e la fatica cresce e
non ti molla, ora oltre
alla testa che ha
lavorato nella scelta
interviene il corpo ...
e le gambe urlano e il
sudore aumenta ...ma
intorno a te 竪 energia
pura
sabato 20 luglio 2013
12. ti guardi intorno e ti
dimentichi di come stai...
entra la sfera spirituale a
rigenerare energie... 竪 il
momento in cui attivi una
sorta di pilota automatico
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
13. e vai... vai, guardi e sorridi
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
14. Move the
L i m i t
e sali ... lombra
degli alberi 竪 amica
sabato 20 luglio 2013
15. e sali continuando fino
in cima
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
16. fino alla fine dei
Berici per incontrare i
Colli Euganei
Colli Euganei
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
17. ed inizi la discesa
senza mollare
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
18. Move the
L i m i t
...E la discesa e lombra ti
accompagnano
sabato 20 luglio 2013
19. e arrivi gi湛 e ad attenderti
la storia di questa terra ...
la villa Capra
di Palladio che dallalto mi
controlla
Move the
L i m i t
sabato 20 luglio 2013
20. Move The Limit 竪 tutto questo...
momenti consapevoli
in cui ti accorgi quanto Fisico, Mente e Spirito
entrano in contatto e diventano energia per
andare oltre
Move the
L i m i t
Coach Marco Zamboni
marcoz@marketingandpeople.it
sabato 20 luglio 2013