"Para bons resultados você precisa boa alimentação,treinar sério,descanso adequado e da suplementação certa. Nessa ordem, você precisa se dedicar! Chega dessas propagandas que prometem milagres, isso é coisa de gente hipocrita e preguiçosa. Coloque na sua cabeça: Você só vai correr, emagrecer, quando se dedicar aos seus objetivos, saia da inércia! Você não precisa de milagre, você precisa é acreditar em você!O ser humano é movido por desafios, por isso que todos os dias eu me desafio a alcançar um objetivo novo. Desafio, prazer, meu nome é conquista!"
"É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfos e glórias, mesmo expondo-se a derrota, do que formar