Лікуємо грип правильно
- 1. Лікуємося від грипу правильно! В Україні лютує епідемія грипу. Людей тривожить думка, як захистити себе і свою родину. Яка ж різниця між звичайною застудою, ГРВІ та грипом? Симптоми Застуда ГРВІ Грип Поява симптомів після зараження Поступова Швидка Раптова Температура До 37,5 38 і вища 39-40, з`являється раптово, може утримуватися 3-4 дні, протигарячкові препарати знижують температуру максимум на 2-3 год. Ознаки інтоксикації Підвищена втомлюваність Немає Не дуже виражена Дуже сильна втома, утримується довго, навіть до 2-3 тижні. після одужання Хворого морозить, важкість у голові, підвищена пітливість, ломота в тілі Не дуже виражені Переважно пітливість Сильний озноб, біль голови, пітливість, дуже сильна ломота в тілі і суглобах Нежить, закладеність носа В перші години захворюван ня У перші дні захворювання Можливі, але з`являються на 2-3 день хвороби Чхання Тільки після появи нежитю Завжди є Немає Біль в горлі, кашель Лоскіт у горлі Виражений, сухий На 2-й день, супроводжується болем в грудях, сухий кашель Біль голови Немає Можливий, але лише при ускладненнях ( гайморит, тонзиліт) Дуже сильний, переважно не можна обійтися без знеболювального Дискомфорт в очах, яблуках Немає Дуже рідко, переважно при бактеріальних ускладненнях Часто є, може супроводжуватися почервонінням очей Безсоння Немає Лише при високій температурі Є, утримується 2-3 тижні. після одужання
- 2. 1. Щоб уникнути ускладнення при підозрі на грип, важливо викликати лікаря та максимально обмежити свої контакти. 2. Хворого потрібно ізолювати. 3. Обов’язкове вологе прибирання, часте провітрювання приміщення. 4. Їжа повинна бути легкозасвоюваною, насиченою вітамінами, мікроелементами, білками. Їсти треба часто, але потроху. Щоразу після їди полощіть рот содово- соляним розчином. 5. Важливе рясне тепле пиття. 6. Обов’язків прийом противірусних препаратів: • Мефенамінова кислота- протизапальний препарат, який стимулює утворення власного інтерферону, крім того цей препарат знижує температуру; • Противірусні препарати типу амізону – під дією їх віруси грипу втрачають здатність приєднуватись до клітин людського організму. Від цього інфекція не може поширюватись далі і швидко згасає. Вживання таких засобів сприяє швидкому зникненню нежитю, кашлю, лихоманки, болю в горлі, поліпшенню загального самопочуття, зупиняє прогресування хвороби. • Готові інтерферони: інтерферон, лаферобіон - ці препарати розводити і закапувати в ніс кожні три години по 3-4 краплі. 7. Антибіотики неефективні при лікуванні грипу. Їх треба приймати лише у разі приєднання ускладнень. 8. Крім того, залежно від супутніх симптомів, використовують: протигарячкові засоби, антисептики, препарати проти нежитю. кашлю. Вірус грипу може давати важкі ускладнення, аж до загрози життю. Симптоми, що вимагають термінової госпіталізації: • сильна блідість та посиніння обличчя; • утруднення дихання; • висока температура, що довго не знижується; • багаторазове блювання та випорожнення; • порушення свідомості – надмірна сонливість чи збудженість; • біль в грудній клітці; • домішки крові в мокротинні; • зниження артеріального тиску. Найкраще лікування - профілактика. Ось основні її правила: • регулярне вологе прибирання приміщення; • часте провітрювання; • використання під час епідемії грипу марлевої пов`язки; • протягом дня регулярно мити руки з милом; • тримати ноги в теплі; • збалансоване харчування, належна фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі;
- 3. • вживання продуктів, що є природними захисниками імунітету: часник, цибуля, шипшина, мед, журавлина, цитрусові, морква.