狠狠撸

Sorocaba, S茫o Paulo Brazil

Professora de Educa莽茫o F铆sica

Em momentos de stress fa莽a o seguinte: Plante bananeira (nao t么 falando do p茅 de banana, mas daquela posi莽茫o de ponta cabe莽a) Coloque a cabe莽a dentro de um balde cor de rosa com bolinhas verdes (se n茫o tiver balde rosa com bolinhas verdes n茫o vai funcionar) Respire pela boca e expire pelo nariz 32 vezes E MEIA (j谩 que voc锚 t谩 de ponta cabe莽a, tem que ser ao contr谩rio mesmo) Balan莽e as pernas em movimentos circulares uma em sentido hor谩rio e a outra em anti hor谩rio. Repita isso por 4 horas seguidas! Se n茫o der certo.... TOMA UM CH脕 DE ERVA CIDREIRA QUE D脕 UMA ACALMADA E TANTO!!!! N茫o sei o que falar sobre mim. Se quiser saber mesmo...Pergunta pro Dunha! S贸 sei que no