2. Σημαντικές πληροφορίες για το
κάπνισμα
• Το κάπνισμα του τσιγάρου
είναι η πιο διαδεδομένη μορφή
κατανάλωσης του καπνού.
Πρόκειται για μια συνήθεια
που σε αρχικό στάδιο
«ξαφνιάζει» και αναστατώνει
τον ανθρώπινο οργανισμό.
4. Εάν είστε καπνιστής ή εάν
άτομα που αγαπάτε έχουν
υιοθετήσει αυτή την
ουσιαστικά
αυτοκαταστροφική συνήθεια
τότε πρέπει άμεσα κάτι να
κάνετε. Το κάπνισμα
σκοτώνει.
5. Είναι θλιβερό το γεγονός ότι έως το
2025 θα έχουν πεθάνει 100.000.000
άνθρωποι με αιτία το κάπνισμα, και
ένα μεγάλο μέρος αυτών, θα είναι
νέοι άνθρωποι. Υπολογίζεται ότι οι
καπνιστές σε όλο το κόσμο είναι
1.100.000.000.
6. Το κάπνισμα είναι συχνή αιτία
τύφλωσης. Όσο πιο νωρίς αρχίζει
κάποιος να καπνίζει και όσο περισσότερα
τσιγάρα ή άλλα προϊόντα του καπνού
καπνίζει, τόσο περισσότερο αυξάνεται ο
κίνδυνος για να καταστρέψει την όρασή
του και να τυφλωθεί.
7. Το κάπνισμα επιδρά στο δέρμα με δύο
τρόπους:
α) Το περιβάλλον με καπνό τσιγάρου έχει
ξηραντική επίδραση επί της επιδερμίδας
β) Το κάπνισμα μειώνει τη ροή αίματος
προς το δέρμα, περιορίζοντας το οξυγόνο με
αποτέλεσμα να του στερεί τις ουσιαστικές
θρεπτικές ουσίες. Επίσης επηρεάζει το δέρμα
δημιουργώντας ρυτίδες γύρω από τα μάτια
και το στόμα και κιτρινίλα στα δάχτυλα, νύχια
και δόντια.
8. Για να αντιμετωπιστεί η εξάπλωση της χρήσης
του καπνού και να βοηθηθούν οι έφηβοι, ώστε να
σταματήσουν το κάπνισμα, χρειάζεται μία ευρεία
προσέγγιση. Αυτή η προσέγγιση θα έπρεπε να
περιλαμβάνει την αύξηση της τιμής των τσιγάρων
και του καπνού, τη διοργάνωση εκστρατειών από
τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και αντικαπνιστικών
προγραμμάτων στα σχολεία, τον έλεγχο των
προϊόντων του καπνού, τη μείωση του
καπνίσματος στους γονείς, καθηγητές και
ανθρώπους που ασκούν επιρροή στους νέους, τη
δημιουργία απεξάρτησης από τον καπνό και
κυρίως πολλή υποστήριξη από τους γονείς και τα
σχολεία.