Roadon success mshawai_2016_v1Mahmod AlshawaiMy successful story in which I beat obesity. It illustrate all the steps that I went throw, obstacles and solutions been intervene in order to beat obesity.
Public health الصحة العامةHany Atefتطور علم التغذية خلال السنوات الماضية عرف خلالها الإنسان الكثيرمن خواص الغذاء وزادت قناعاته بالاثارالايجابية للتغذية الجيدة على الصحة العامة للانسان والمحافظة على وزن الجسم والتخلص من السمنة وأضرارها وتقليل احتمال الإصابة بكثير من الأمراض. والتغذية السليمة تعني ببساطة حصول الفرد علي قدر معين من الطاقة والعناصر الغذائية والسوائل تكفي للحفاظ على الصحة. لهذا سعي المهتمين بتغذية الإنسان إلى إيجاد أنظمة بسيطة تمكن الإنسان من تخطيط وجبة صحية ومتوازنة بطرق عملية وتضمن حصول الفرد على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. و لما كانت حاجة الإنسان للمواد الغذائية تختلف من شخص إلى آخر من حيث اختلاف نوعه وجنسيته وسنه ثم طوله ودرجة نشاطه. لما كانت حاجة الإنسان للغذاء أساسًا لغرض صنع المواد البنائية لأنسجة الجسم. لذلك ولتعرض الجسم عما يفقده منها وإعطاؤه الطاقة الحرارية اللازم لمزاولة النشاط فإن قوائم الطعام تختلف عن بعضها البعض لتتناسب مع كل مقام.
لذا نستعرض في هذا عن أهمية الصحة العامة وصحة الغذاء في مهنة السياحة والفنادق
وايضا الميكروبات والامراض.
وكذلك سوف نستعرض العدوي والمرض ومصادر العدوي وانواعها وطرق انتشارها.
كذلك نتحدث عن المناعة والحصانة واجراءات وطرق مكافحة الأمراض المعدية وايضا بعض الامراض التي تنتقل عن طريق الطعام والشراب المياه – حمامات السباحة – الصرف واخيرا بعض الاغذية الخاصة للمرضي.
Rational Use of Medicines/ materials compiled as E-GuideMay Haddad MD.MPHOriginal materials by May Haddad and Nadia Dalloul/ ANERA's Creative Health Campaign
Compiled for a UNFPA project
coping with diabetes mellitus in childrenShewikar El Bakryاذا كنت طفل يعاني من السكري واوقات تشعر بالخوف او القلق؟؟ اوقات تشعر انك لا نريد ان يعرف احد عن مرضك؟ اقرأ هذا التوضيح
الاسرار النفسية للشفاء من السرطانHeba Essawy, MDيعتبر الاصابة بسرطان الاطفال من الامراض القاسية للطفل و الاسرة و يمر الطفل بمراحل اربعة اولها الصدمة و الانكار و التقبل ثم يصل الى التكيف بما فيه من تقبل للعلاج و الكيماوى ثم نحاول الاجابة على اسئلة الطفل لماذا أصيب بالسرطان و هل و اخيرا يجب نوجه كلمات ايجابية مثل يا بطل الابطال
يجب ان نقول لهم الحقيقة عن اصابتهم
الاسرار النفسية للشفاء من السرطان Heba Essawy, MDمراحل الصدمة عند سماع خبر الاصاية بالسرطان و التحول الى مرحله المساوة ثم التقبل و نصل فى النهاية الى مرحلة التكيف و هنا يقوى جهاز المناعة فيساعد على الشفاء من مرض السرطان الى جانب العلاجات الدوائية و الاشعائيه
تغذية الجماعات د/ هانيHany Atefكتاب تغذية الجماعات هام للمهتمين بالتغذيه والصحة والغذاء ارجو من الله ان تعم الفائده للجميع
شاكرا كل من ساعد من قريب او بعيد
واهدي هذا الكتاب لابنتي
Psychobiology arabic book كتاب علم النفس البيولوجيismail sadekمقدمة في علم النفس البيولوجي لدراسة الاسس البيولوجية للسلوك الانساني وهو كتاب مخصص للتدريس والتعليم باللغة العربية
دكتور اسماعيل صادق
الاثار الدوائية والسمية على الجسم الحيLaith Alasadiمقدمة عامة عن علم الادوية والسموم يوضح التأثيرات العلاجية والسمية للادوية على الجسم وتأثيرات الجسم على الادوية
وصف الأدويه للمسنيين Mohamed Alashramوصف الأدويه للمسنين موضوع من أهم موضوعات طب الشيخوخه
يحتاجهه المريض المسن والمحيطين به كما يحتاج أن يلتفت إليه من يتعاملون مع المسن
كيف نحمي أبنائنا من المخدِّراترؤية للحقائب التدريبيةلقد أصبحت ظاهرة تعاطي المخدِّرات مشكلةً عالميةً بالغة الخطورة، وذات تهديدٍ حقيقي للمجتمعات التي ابتُلِيَت بها؛ وذلك لتأثيرها الكبير على بِنْيَة المجتمعات الإنسانية والاجتماعية والاقتصادية، مما يؤدي إلى هدم صحة الفرد وذَهاب عقله وفقدان وعيه، وخَسارة وظيفته، وانحطاط كرامته، وتفكُّك أُسْرته؛ ومن ثمّ، يُصبح المُدمِن عالةً على أسرته وعلى المجتمع، بدلًا من أن يكون قوةً منتِجةً وفاعلةً في خِدْمة مجتمعه وتقدُّمِه.
ومما زاد من أزمة ظاهرة المخدِّرات في الوقت الحالي، انتشارها بشكل واسع بين مختلف فئات المجتمع ذكورًا وإناثًا، أطفالًا وراشدين، متعلّمين وغير متعلمين، بالإضافة إلى تنوّع أشكالها وألوانها، وسهولة تداولها والوصول إليها -خاصةً - في ظِلّ العولمة وتَقدُّم وسائل التواصل الاجتماعي وأدوات النقل والتجارة العالمية؛ مما يجعلنا أمام أزمة عالمية وقومية حقيقية تُعِيق تقدُّمنا وأهدافنا الاجتماعية والأخلاقية والاقتصادية.
Rational Use of Medicines/ materials compiled as E-GuideMay Haddad MD.MPHOriginal materials by May Haddad and Nadia Dalloul/ ANERA's Creative Health Campaign
Compiled for a UNFPA project
coping with diabetes mellitus in childrenShewikar El Bakryاذا كنت طفل يعاني من السكري واوقات تشعر بالخوف او القلق؟؟ اوقات تشعر انك لا نريد ان يعرف احد عن مرضك؟ اقرأ هذا التوضيح
الاسرار النفسية للشفاء من السرطانHeba Essawy, MDيعتبر الاصابة بسرطان الاطفال من الامراض القاسية للطفل و الاسرة و يمر الطفل بمراحل اربعة اولها الصدمة و الانكار و التقبل ثم يصل الى التكيف بما فيه من تقبل للعلاج و الكيماوى ثم نحاول الاجابة على اسئلة الطفل لماذا أصيب بالسرطان و هل و اخيرا يجب نوجه كلمات ايجابية مثل يا بطل الابطال
يجب ان نقول لهم الحقيقة عن اصابتهم
الاسرار النفسية للشفاء من السرطان Heba Essawy, MDمراحل الصدمة عند سماع خبر الاصاية بالسرطان و التحول الى مرحله المساوة ثم التقبل و نصل فى النهاية الى مرحلة التكيف و هنا يقوى جهاز المناعة فيساعد على الشفاء من مرض السرطان الى جانب العلاجات الدوائية و الاشعائيه
تغذية الجماعات د/ هانيHany Atefكتاب تغذية الجماعات هام للمهتمين بالتغذيه والصحة والغذاء ارجو من الله ان تعم الفائده للجميع
شاكرا كل من ساعد من قريب او بعيد
واهدي هذا الكتاب لابنتي
Psychobiology arabic book كتاب علم النفس البيولوجيismail sadekمقدمة في علم النفس البيولوجي لدراسة الاسس البيولوجية للسلوك الانساني وهو كتاب مخصص للتدريس والتعليم باللغة العربية
دكتور اسماعيل صادق
الاثار الدوائية والسمية على الجسم الحيLaith Alasadiمقدمة عامة عن علم الادوية والسموم يوضح التأثيرات العلاجية والسمية للادوية على الجسم وتأثيرات الجسم على الادوية
وصف الأدويه للمسنيين Mohamed Alashramوصف الأدويه للمسنين موضوع من أهم موضوعات طب الشيخوخه
يحتاجهه المريض المسن والمحيطين به كما يحتاج أن يلتفت إليه من يتعاملون مع المسن
كيف نحمي أبنائنا من المخدِّراترؤية للحقائب التدريبيةلقد أصبحت ظاهرة تعاطي المخدِّرات مشكلةً عالميةً بالغة الخطورة، وذات تهديدٍ حقيقي للمجتمعات التي ابتُلِيَت بها؛ وذلك لتأثيرها الكبير على بِنْيَة المجتمعات الإنسانية والاجتماعية والاقتصادية، مما يؤدي إلى هدم صحة الفرد وذَهاب عقله وفقدان وعيه، وخَسارة وظيفته، وانحطاط كرامته، وتفكُّك أُسْرته؛ ومن ثمّ، يُصبح المُدمِن عالةً على أسرته وعلى المجتمع، بدلًا من أن يكون قوةً منتِجةً وفاعلةً في خِدْمة مجتمعه وتقدُّمِه.
ومما زاد من أزمة ظاهرة المخدِّرات في الوقت الحالي، انتشارها بشكل واسع بين مختلف فئات المجتمع ذكورًا وإناثًا، أطفالًا وراشدين، متعلّمين وغير متعلمين، بالإضافة إلى تنوّع أشكالها وألوانها، وسهولة تداولها والوصول إليها -خاصةً - في ظِلّ العولمة وتَقدُّم وسائل التواصل الاجتماعي وأدوات النقل والتجارة العالمية؛ مما يجعلنا أمام أزمة عالمية وقومية حقيقية تُعِيق تقدُّمنا وأهدافنا الاجتماعية والأخلاقية والاقتصادية.