103年东光国中戒菸班实施计画
- 1. 1 103 年度東光國中戒菸班實施計劃 一、計劃目標： 1.促進吸菸者降低吸菸率，俾促進健康。 2.教導學員戒菸的方法與認知，進而協助其能戒菸成功。 二、實施方式： 1.參加對象：東光國中學生 2.聘請專業醫療人員指導與提供健康訊息。 3.靜態活動：戒菸諮詢及講座。 4.動態活動：CO 檢測及有氧健康操。 三、指導單位：宜蘭縣政府衛生局。 四、主辦單位：羅東鎮衛生所、東光國中。 五、協辦單位︰羅東博愛醫院。 六、參加對象：東光國中有吸菸習慣之學生，人數 8-30 人。 七、活動地點：東光國中 八、活動時間：103 年 5 月 9 日至 103 年 5 月 30 日，每週五 12:30-13:30 九、課程表 授課日期 時間 授課內容 主講者/負責人 103.05.09 (週五) 12:30~12:50 1.報到、CO 檢測 2.基本資料填寫 衛生所護士 楊家惠衛教師 12:50~13:30 主題： 菸霧全記錄 門診護理站 楊家惠衛教師 103.05.16 (週五) 12:30~12:40 報到、CO 檢測 衛生所護士 12:40~13:30 主題： 香菸對身體健康的危害與戒菸的技巧 家庭醫學科 林易賢醫師 103.05.23 (週五) 12:30~12:40 報到、CO 檢測 衛生所護士 楊家惠衛教師 12:40~13:30 主題： 健康 UP UP UP 體控 GOGOGO 復健科治療師 103.05.30 (週五) 12:30~12:40 1.報到、CO 檢測 2.滿意度調查表發放 衛生所護士 楊家惠衛教師 12:40~13:20 主題： 1.戒菸階段壓力調適 2.對抗菸癮的應變措施 林虹玉社工師 13:20~13:30 1.頒發戒菸成功獎及及全勤獎 2.參加戒菸班心得 衛生所護士 楊家惠衛教師 備註：本課程內容由羅東博愛醫院提供講師，並有增刪內容之權利。
- 2. 2 十、經費預算表 單位：新台幣(元) 項目 數量/單 位 單價(元) 小計(元) 說明 講師費 4 堂 800 3200 博愛醫院負擔 材料費 1 批 2000 2000 博愛醫院負擔 獎品 1 批 2000 2000 博愛醫院負擔 合計 7200 備註：本方案實施需請學校依照學生戒菸程度依序給予獎勵，例如，一年內不再 抽菸給予小功 1 次、三個月內不抽菸給予嘉獎 2 次、參加團體後戒菸數量減量為 原本之 1/2 抽菸數，則給予嘉獎 1 次(以上原則可以視狀況調整)。 十一、講師介紹 (1)楊家惠：羅東博愛醫院戒菸衛教師/本院戒菸班講師 (2)楊庭碩：羅東博愛醫院家庭醫學科/本院戒菸班講師 (3)林虹玉：羅東博愛醫院社工師/本院戒菸班講師