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창의성 학습의 원리(학습내용을 장기기억으로 보내는 3가지 방법)

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Insik Choi
Insik Choi

창의성과 학습의 관계를 설명하고, 창의성 발현의 핵심인 장기기억을 형성하는 3가지 방법을 제시하고 있습니다. 주기적 복습시스템 만들기, 떠올리기, 행동과 연결시기의 3가지의 뇌과학적 방법으로 학습내용을 장기기억 화 할 수 있습니다.

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창의성 학습의 원리 학습내용을 장기기억으로 넘기는 3가지 방법 한국리더십센터 전문교수 최인식(010-4557-9635)
2 사람은 누구나 창의적이다!----------------------------------- 3 학습과 창의성-------------------------------------------- 4 학습내용을 장기기억으로 넘기는 3가지 방법 첫 번 째 방 법 : 복 습 시 스 템 을 만 들 어 라 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 5 두 번 째 방 법 : 떠 올 려 라 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 7 세 번 째 방 법 : 행 동 과 연 결 시 켜 라 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 9 마무리하며------------------------------------------------11 참고문헌--------------------------------------------------12 저자 소개-------------------------------------------------13 목 차
3 사람은 누구나 창의적이다! 나는 40년 세월 동안 창의적이 아니라고 살아왔습니다. 창의성은 타고난 어떤 사람들만의 특성이라고 생각하였는데 네덜란드의 뇌과학 학습 프로그램 “유스클락”, 바바라 오클리의 코세라 강의 “Learning How to Learn”, 그리고 박문호 박사의 “뇌 생각의 출현＂강의 등을 통해 뇌과학을 이용한 학습의 원리를 배우면서 사람은 누구나 창의적이라는 알게 되었습니다. 창의적인 결과물이 나오지 않는 것은 단지, 그 창의성을 발현시키는 원리와 기술을 학습내용에 접목하여 사용하지 않기 때문입니다. 2년 동안 연구하며, 효과가 검증된 내용을 공유 드리오니 창의적인 사람으로 성장하고, 다른 사람의 창의성을 키우는 데 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.
학습과 창의성 학습을 통해 창의성을 발현시키기 위해서는 머리에 저장되어 있는 정보의 양이 많아야 합니다. 이것을 장기 기억이라고 하고 이러한 기억들이 새롭게 연결되면서 창의성이 발현되는 것입니다[1]. 결국 창의성을 개발하기 위해서는 기존의 지식을 장기기억화 하는 과정이 필수적이라는 것입니다. 그러면 어떻게 학습한 내용을 장기기억으로 바꿀 수 있을까요? 장기기억으로 바꾸는 방법 3가지를 소개하겠습니다.
첫 번째 방법: 복습 시스템을 만들어라 에빙하우스[2]는 사람이 학습내용을 시간에 따라 어떻게 잊어버리게 되는 지를 밝혀냈습니다. 이 연구에 따르면 학습 후 1일이 지나면 망각하는 양이 약 70%라고 합니다. 토니부잔[3]은 이러한 망각을 극복하기 위한 주기적 복습방법을 제시하였습니다. 다음의 그림은 그 복습 주기를 나타내고 있는데 그 주기가 점점 길어지고 있는 것을 볼 수 있습니다. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ebbinghaus%E2%80%99s_Forgetting_Curve_(Figure_1).jpg 5
이러한 내용을 바탕으로 학습에 적용할 수 있는 방법은 두가지 입니다. 1. 학습 후 빠른 시간 내에 복습하라. 2. 최소한 3번의 복습을 할 수 있는 시스템을 만들어라. 6
두 번째 방법: 떠올려라 학습한 내용을 떠올리는 것 곧 회상은 장기기억 방법의 핵심이라고 할 수 있습니다. 배운 내용을 반복하는 것과 떠올려 보는 것의 효과를 비교해 보기 위해 실험을 하였습니다[4]. A반은 공부한 것을 한 번 더 공부하였고, B반은 공부한 후 자체 시험을 실시하였습니다. 5분 후에 시험을 보았을 때는 A반 성적이 더 좋았지만 일주일 후 시험을 보았을 때는 B반 성적이 더 좋았고 그 점수는 5분 후 시험의 결과와 유사하였습니다.
결론적으로 장기기억을 만드는 데는 반복보다 회상이 더 효과적입니다. 그렇다면 이 회상을 어떻게 학습에 활용할 수 있을까요? 노트테이킹과 관련해서 한 가지 방법을 소개하겠습니다. 많은 사람들이 많이 사용하는 코넬 노트[5]는 다음의 세가지 영역으로 이루어져 있습니다. 1. 노트필기 영역 강의 시간에 들은 내용이나 학습한 내용을 자세하고 꼼꼼하게 기록 2. 키워드 영역 노트 필기를 하면서 의문점, 질문, 외워야 할 것, 핵심 등을 기록 3. 요약 영역 노트필기 내용을 전체적으로 요약 복습을 할 때 회상을 사용하기 위해서는 1번영역을 먼저 보지 말고, 2번 영역의 키워드나 질문을 보며 내용을 떠올려 보는 것입니다. 1 노트필기 2키워드,질문 3 요약 8
세 번째 방법: 행동과 연결시켜라 그림은 여러가지 방법으로 학습 후 다음 날 배운 내용을 얼마나 기억하는 지를 나타낸 것입니다[6]. 50%이상 기억나는 방법들을 보면 공통점이 있는데 그것은 배운 것을 근육을 사용하여 밖으로 표현한다는 것입니다. 5% 10% 20% 30% 50% 75% 90% Sorce: National Training Laboratories, Bethel, Maine Learning Piramid 강의 듣기 읽기 시청각 시연보기 토의하기 실습하기 가르치기 9
기억을 저장하는 신경세포가 운동신경과 연결 될 때 기억은 더 강화되는 것입니다. 콜브의 학습 사이클[7]에서 활동적 실험이 배운 것을 행동과 연결시키는 부분입니다. 이 원리를 학습에 활용할 수 있는 방법은 아래와 같습니다. 구체적 경험 성찰적 관찰 추상적 가설 활동적 실험 • 가르치기 • 토의하기 • 연습하기 • 프레젠테이션 하기 • 글쓰기 • 문제 해결하기 • 실험하기 10
마무리하며… 주입식 교육과 창의성 교육은 반대적인 개념일까요? 어떤 주입식이냐가 중요합니다. 창의성 교육을 위해서는 주입식이 반드시 필요합니다. 충분한 이해 없는, 어디에 쓰일지도 모르는 주입식이 문제입니다. 단지 시험에 나오기 때문에 머리 속에 꾹꾹 집어넣고 시험 끝나면 잊어버리는 학습은 이제 없어져야 한다고 생각합니다. 그러려면 모든 것을 변화 시키려고 하기 보다는 여기서 제시한 3가지 방법을 기준으로 현재의 학습 방법을 검토하고, 현재의 학습 습관을 수정하는 것이 효과적일 것입니다. 이렇게 한다면 단기적인 학습 목적을 성취할 수 있을 뿐 아니라, 장기적으로 학습내용들을 창의성 발현을 위한 좋은 재료로 활용할 수 있게 될 것입니다. 11
참고문헌 1. 로돌포 R. 이나스, 꿈꾸는 기계의 진화, 북센스, 2007 2. https://en.wikipedia.org/wiki/Forgetting_curve 3. 토니부잔, 토니부잔의 마인드맵 두뇌사용법, 비즈니스맵, 2010, pp.111-114 4. KBS 다큐멘터리, 전교 1등은 알고 있는 공부에 대한 공부 2부: 궁극의 공부 5. http://coe.jmu.edu/learningtoolbox/cornellnotes.html 6. EBS 다큐멘터리, 우리는 왜 대학에 가는가 5부: 말문을 터라 7. 제임스 E. 줄(2004), 뇌를 변화시키면 공부가 즐겁다, 돋을새김, 2011, pp.48-49 12
최인식 박사는 현재 한국리더십센터의 전 문 교수이며, <성공하는 사람들의 7가지 습 관>, <결정적 순간의 대화>, <유스클락 학 습법> 퍼실리테이터로서 사람들이 자신의 잠재력을 발견하고 발휘할 수 있도록 돕는 일을 하고 있다. 특히, 가정 위기를 극복한 경험을 바탕으로 가족 변화 프로그램을 개 발하여 가정에서부터 성장하는 문화가 정 착되도록 하는 데에 힘쓰고 있다. 또한, 급 변하는 세계의 물결 속에서 생존과 성장에 반드시 필요한 창의성이 계발되고 발현될 수 있도록 하기 위해 신경과학과 학습을 접 목시킨 브레인학습법을 개발하고 전파하고 있다. 010-4557-9635 13 특강 및 워크숍 요청
역서 유스클락 학습법 퍼실리테이터 14

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  • 3. 3 사람은 누구나 창의적이다! 나는 40년 세월 동안 창의적이 아니라고 살아왔습니다. 창의성은 타고난 어떤 사람들만의 특성이라고 생각하였는데 네덜란드의 뇌과학 학습 프로그램 “유스클락”, 바바라 오클리의 코세라 강의 “Learning How to Learn”, 그리고 박문호 박사의 “뇌 생각의 출현＂강의 등을 통해 뇌과학을 이용한 학습의 원리를 배우면서 사람은 누구나 창의적이라는 알게 되었습니다. 창의적인 결과물이 나오지 않는 것은 단지, 그 창의성을 발현시키는 원리와 기술을 학습내용에 접목하여 사용하지 않기 때문입니다. 2년 동안 연구하며, 효과가 검증된 내용을 공유 드리오니 창의적인 사람으로 성장하고, 다른 사람의 창의성을 키우는 데 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.
  • 4. 학습과 창의성 학습을 통해 창의성을 발현시키기 위해서는 머리에 저장되어 있는 정보의 양이 많아야 합니다. 이것을 장기 기억이라고 하고 이러한 기억들이 새롭게 연결되면서 창의성이 발현되는 것입니다[1]. 결국 창의성을 개발하기 위해서는 기존의 지식을 장기기억화 하는 과정이 필수적이라는 것입니다. 그러면 어떻게 학습한 내용을 장기기억으로 바꿀 수 있을까요? 장기기억으로 바꾸는 방법 3가지를 소개하겠습니다.
  • 5. 첫 번째 방법: 복습 시스템을 만들어라 에빙하우스[2]는 사람이 학습내용을 시간에 따라 어떻게 잊어버리게 되는 지를 밝혀냈습니다. 이 연구에 따르면 학습 후 1일이 지나면 망각하는 양이 약 70%라고 합니다. 토니부잔[3]은 이러한 망각을 극복하기 위한 주기적 복습방법을 제시하였습니다. 다음의 그림은 그 복습 주기를 나타내고 있는데 그 주기가 점점 길어지고 있는 것을 볼 수 있습니다. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ebbinghaus%E2%80%99s_Forgetting_Curve_(Figure_1).jpg 5
  • 6. 이러한 내용을 바탕으로 학습에 적용할 수 있는 방법은 두가지 입니다. 1. 학습 후 빠른 시간 내에 복습하라. 2. 최소한 3번의 복습을 할 수 있는 시스템을 만들어라. 6
  • 7. 두 번째 방법: 떠올려라 학습한 내용을 떠올리는 것 곧 회상은 장기기억 방법의 핵심이라고 할 수 있습니다. 배운 내용을 반복하는 것과 떠올려 보는 것의 효과를 비교해 보기 위해 실험을 하였습니다[4]. A반은 공부한 것을 한 번 더 공부하였고, B반은 공부한 후 자체 시험을 실시하였습니다. 5분 후에 시험을 보았을 때는 A반 성적이 더 좋았지만 일주일 후 시험을 보았을 때는 B반 성적이 더 좋았고 그 점수는 5분 후 시험의 결과와 유사하였습니다.
  • 8. 결론적으로 장기기억을 만드는 데는 반복보다 회상이 더 효과적입니다. 그렇다면 이 회상을 어떻게 학습에 활용할 수 있을까요? 노트테이킹과 관련해서 한 가지 방법을 소개하겠습니다. 많은 사람들이 많이 사용하는 코넬 노트[5]는 다음의 세가지 영역으로 이루어져 있습니다. 1. 노트필기 영역 강의 시간에 들은 내용이나 학습한 내용을 자세하고 꼼꼼하게 기록 2. 키워드 영역 노트 필기를 하면서 의문점, 질문, 외워야 할 것, 핵심 등을 기록 3. 요약 영역 노트필기 내용을 전체적으로 요약 복습을 할 때 회상을 사용하기 위해서는 1번영역을 먼저 보지 말고, 2번 영역의 키워드나 질문을 보며 내용을 떠올려 보는 것입니다. 1 노트필기 2키워드,질문 3 요약 8
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  • 11. 마무리하며… 주입식 교육과 창의성 교육은 반대적인 개념일까요? 어떤 주입식이냐가 중요합니다. 창의성 교육을 위해서는 주입식이 반드시 필요합니다. 충분한 이해 없는, 어디에 쓰일지도 모르는 주입식이 문제입니다. 단지 시험에 나오기 때문에 머리 속에 꾹꾹 집어넣고 시험 끝나면 잊어버리는 학습은 이제 없어져야 한다고 생각합니다. 그러려면 모든 것을 변화 시키려고 하기 보다는 여기서 제시한 3가지 방법을 기준으로 현재의 학습 방법을 검토하고, 현재의 학습 습관을 수정하는 것이 효과적일 것입니다. 이렇게 한다면 단기적인 학습 목적을 성취할 수 있을 뿐 아니라, 장기적으로 학습내용들을 창의성 발현을 위한 좋은 재료로 활용할 수 있게 될 것입니다. 11
  • 12. 참고문헌 1. 로돌포 R. 이나스, 꿈꾸는 기계의 진화, 북센스, 2007 2. https://en.wikipedia.org/wiki/Forgetting_curve 3. 토니부잔, 토니부잔의 마인드맵 두뇌사용법, 비즈니스맵, 2010, pp.111-114 4. KBS 다큐멘터리, 전교 1등은 알고 있는 공부에 대한 공부 2부: 궁극의 공부 5. http://coe.jmu.edu/learningtoolbox/cornellnotes.html 6. EBS 다큐멘터리, 우리는 왜 대학에 가는가 5부: 말문을 터라 7. 제임스 E. 줄(2004), 뇌를 변화시키면 공부가 즐겁다, 돋을새김, 2011, pp.48-49 12
  • 13. 최인식 박사는 현재 한국리더십센터의 전 문 교수이며, <성공하는 사람들의 7가지 습 관>, <결정적 순간의 대화>, <유스클락 학 습법> 퍼실리테이터로서 사람들이 자신의 잠재력을 발견하고 발휘할 수 있도록 돕는 일을 하고 있다. 특히, 가정 위기를 극복한 경험을 바탕으로 가족 변화 프로그램을 개 발하여 가정에서부터 성장하는 문화가 정 착되도록 하는 데에 힘쓰고 있다. 또한, 급 변하는 세계의 물결 속에서 생존과 성장에 반드시 필요한 창의성이 계발되고 발현될 수 있도록 하기 위해 신경과학과 학습을 접 목시킨 브레인학습법을 개발하고 전파하고 있다. 010-4557-9635 13 특강 및 워크숍 요청