ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
มนุษย์คิดลบ 9 ประเภท
Automatic Negative Though
Happy Work Place
บริษัท ควิกลิสซิ่ง จำกัด
Automatic Negative Though
วัฒนาการของสัตว์โลกอยู่บนบก
บินไม่ได้
มีกระดูกสันหลัง
เลือดอุ่น
เลี้ยงลูกด้วยนม
ทรงปัญญา
นักล่า และ ผู้ถูกล่าตั๊กแตน ตาข้าว แมนติสเสือ และ จระเข้
สัญชาตญาณที่ถูกฝังลึกอยู่ในสมอง
สายพันธ์ต้นกาเนิดของ วานร วัฒนาการของ มนุษย์
วงจรชีวิตของหนู
สัญชาตญาณของ
สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม
เอาตัวรอด และดารงเผ่าพันธุ์
เรากลัวและกังวลตลอดเวลา
มนุษย์กลัว เพราะคิดถึง เรื่องในอดีต มนุษย์กังวล เพราะคิดถึง เรื่องในอนาคต
สิ่งมีชีวิตที่คิดได้ และเจ็บเป็น
มนุษย์กลัวที่จะเผชิญหน้ากับสิ่งที่่ม่รู้
ภาพนี้รบกวนคุณหรือ่ม่
มนุษย์ไม่สบำยใจกับสิ่งที่ตนเองไม่คุ้นเคย
สัญชาตญาณ
https://www.youtube.com/watch?v=1O4SvvPzntU
1.อคติเหมารวม• เอำอีกแล้ว
• เป็นแบบนี้อีกแล้ว
• เป็นแบบนี้ทุกที
• ฉันว่ำแล้ว
• มันเป็นเหมือนกันหมด
• มันจะเป็นได้เหรอ
• ไม่เคยเจอ
• คนอื่นเค้ำไม่ทำ
• เกิดมำไม่เคยพบเคยเห็น
• ไม่มีที่ไหนเค้ำทำกัน
group homogeneity bias
ขี้อิจฉา
ชอบนินทา
ถนัดจับผิด
สอดรู้สอดเห็น
เรื่องของคนอื่น
ติดละคร ดราม่า
ชอบส่องเฟส
*หำพื้นที่ปลอดภัย ปลอบใจตัวเอง
2.สนใจแต่เรื่องแย่ๆ• มนุษย์ชอบ โศกนำฏกรรม
• Melodrama – ดรำม่ำ
• เรื่องแย่ๆ มักเกิดขึ้นกับฉันเสมอ
• บ่น รำพึงรำพัน
• วันนี้เป็นวันอะไรของมัน
• ชีวิตมันก็เป็นแบบนี้แหล่ะ
• มรสุมชีวิต - เครียด เหนื่อยล้ำ สุขภำพ ระดับ
ฮอร์โมน
มนุษย์เรียนรู้ จากประสบการณ์ ของคนอื่น
Empathy
กฎของการเป็นผู้ได้รับ ความเห็นใจ
มนุษย์ รอคอย ควำมเห็นอกเห็นใจ จำกผู้อื่น
3.นักทานายโชคชะตา
• เอำควำมคิดของผู้อื่นมำผูกชะตำชีวิต
ของตัวเอง
• คิดแทนคนอื่น
• ไม่ภูมิใจในตนเอง
• ไม่มั่นใจในสิ่งที่ตัวเองทำ
• ไม่มีควำมรู้
• ไม่มีประสบกำรณ์
• ไม่กล้ำลงมือทำ
4.นักเดาใจ• มีควำมเชื่อว่ำผู้อื่นจะ ไม่พอใจเรำอยู่
เสมอ
• ไม่สำมำรถคิดถึง คุณสมบัติด้ำนดี
ของตัวเองได้
• ไม่ภูมิใจในสิ่งที่ตัวเองทำ
• มีประสบกำรณ์ไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่
ตัวเองทำ
• ปะติดปะต่อเรื่องรำวไปเรื่อยเปื่อย
• มีคำนินทำเป็นไบเบิ้ลของชีวิต
5.หลงติดอยู่แต่ในความรู้สึก
• เอำควำมรู้สึกเดิม ๆ มำคิดซ้ำ
• เล่นเพลงเดิม ซ้ำไป ซ้ำมำ
• เสพติดเรื่องดรำม่ำ
• โพสต์ ควำมรู้สึกลง โซเชียล
6.จมอยู่ในอดีตที่ขมขื่น
• สำนึกแต่ควำมผิดในอดีต ที่ตนเองทำ
ไว้ แต่ไม่กลับไปแก้ไข
• ติดแต่คำว่ำ “ถ้ำเพียงแต่.......วันนั้น
......” ,“ถ้ำเพียงแต่อย่ำงนั้น.....” ,
“มันน่ำจะเป็นอย่ำงนั้น”, “มันควรจะ
เป็นอย่ำงนั้น” , “ มันต้องเป็นอย่ำง
นั้น”
• ตอกย้ำควำมผิดพลำดในอดีตของ
ตัวเองในอดีต
7.นักล่าแม่มด• ตราหน้า ว่าเป็นพวกคนบาป
• ถูกโยนให้เข้ำกลุ่มตำมต้องกำร
• ไอ้พวก ไร้กำรศึกษำ
• ไอ้พวก คนจน
• ไอ้พวก ไฟแนนซ์
• ไอ้พวก ฝรั่งมังค่ำ
ลัทธิล่าแม่มดยุคไอที
8.หลงผิดตัว• เพราะว่าฉันขัน.... ตะวันจึงขึ้น
• หลงคิดว่ำตัวเองสำคัญ
• สำคัญตัวเองผิด
• เรียนรู้ไม่ได้ - พัฒนำไม่เป็น
• ไม่ยอมรับควำมคิดของผู้อื่น
• เคียดแค้นชิงชัง - อิจฉำริษยำ
• จำกนิสัย กลำยเป็นอำกำรทำงจิต
9.กล่าวโทษผู้อื่น• โยนควำมผิดให้ผู้อื่น
• ปัดควำมรับผิดชอบ
• ยอมรับโดยแท้ว่ำไม่มีควำมสำมำรถ
ในกำรแก้ไขปัญญำในสถำนกำรณ์
นั้นๆได้
• เป็นผู้มีผงธุลีอยู่ในดวงตำมำก
เมื่อ่หร่ที่อยู่ใกล้ผู้คิดลบ
พึงระลึกว่า
เขา กาลัง กลัว

More Related Content

มนุษย์คิดลบ 9 ประเภท 9 ants