About life mengapa kesepian- part1
- 1. Mengapa Kesepian? part1 Berikut ini adalah beberapa garis besar dari beberapa buku yang telah saya baca, buku yang menurut saya pas banget. . dan akan saya bagi dalam beberapa posting, cz agak banyak kayaknya. . dan sesuai dg part_nya. . catatan untuk pembaca terutama yg merasa kesepian, bahwa setiap bagian dari tulisan ini rasanya penting untuk dibaca. . Check this out. . . !! Kabar Baik Tentang Kesepian! 1. Apakah anda kesepian? Jika demikian maka anda tidak sendirian seperti yang mungkin anda pikirkan. Namun ada kabar baik karena para ilmuwan sudah mulai memahami sebab-sebab kesepian dan mulai mengembangkan teknik- teknik efektif yang dapat memperbaiki perasaan harga diri dan memperbaiki hubungan anda dg orang lain. Penelitian menunjukkan bahwa kesepian anehnya adalah sesuatu yg biasa, baik bagi yg telah menikah ataupun belum menikah. Kaum lebih muda dan kalangan pria cenderung merasa agak lebih kesepian, sedangkan kalangan yg berpendidikan tinggi agak kurang merasakannya. Satu penyelidikan yg cukup mengejutkan adalah bahwa menikah sama sekali tidak menjamin seseorang terhindar dari kesepian. Cukup mengejutkan karena biasanya kita pikir kesepian hanya menimpa orang yg hidup membujang. Jika hidup sendirian bukanlah penyebab kesepian, jika mempunyai seseorang untuk dicintai bukanlah obat kesepian, lalu apa perbedaan antara orang yang kesepian dan yg tidak? Perbedaan yg hakiki adalah perasaan Harga- Diri. Jika ada satu pesan dalam tulisan ini, pesan itu ialah : Menemukan seseorang untuk dicintai bukanlah pemecahan untuk kesepian. Pemecahannya ialah belajar mencintai diri sendiri. Sekali anda mampu mencintai& menghargai diri anda sendiri, anda akan menemukan bahwa anda akan dicintai orang lain dan kesepian hanya akan tinggal kenangan belaka. Ya. . hal tersebut bukanlah kata- kata dan hal baru, yg baru adalah telah dikembangkannya sebuah program sistematis yg dapat membantu anda menjadikan pengertian tadi sebuah kenyataan emosional! Dalam tulisan ini akan menjelaskan sebuah program efektif yg telah diuji cobakan pada pasien dan yg telah menolong beratus- ratus pria dan wanita dari segala usia untuk mengatasi perasaan kesepian, malu, kurang harga- diri dan ketidak yakinan seksual. Program ini dirintis di Universitas Pennsylvania dan yg sekarang di praktekkan di berbagai pusat kedokteran, klinik dan universitas di seluruh dunia. Metode- metode tersebut telah teruji dan terbukti berguna bagi orang- orang dg beraneka ragam masalah yg menyangkut suasana kejiwaan dan hubungan perorangan. Jika anda bersedia menggunakan metode- metode tersebut berarti anda dapat memanfaatkan metode itu bagi anda.