Bawang putih dan lemon membuat kolesterol tetap terjaga
0 likes29 views
Tiga kalimat: Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kombinasi bawang putih dan air lemon setiap hari dapat menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan BMI secara signifikan dibandingkan hanya mengkonsumsi satu di antaranya. Kombinasi ini efektif menjaga kadar lipid darah dan tekanan darah bagi orang-orang dengan masalah hiperlipidemia.
Bawang putih dan lemon membuat kolesterol tetap terjaga
- 1. 0853-2021-8897 naturligherbal@gmail.com Bawang Putih Dan Lemon Membuat Kolesterol Tetap Terjaga February 11, 2019 Saduran bawang putih, diastolik, hiperlipidemia, kardiovaskular, kolesterol, Lemon, sistolik Rajin mengkonsumsi bawang putih dan air lemon secara rutin setiap hari dapat membantu menjaga kondisi kolesterol dalam tubuh naturalhealthnews Penelitian Universitas Ifsahan, Iran Para ilmuwan dari Universitas Ilmu Kedokteran Isfahan di Iran merekrut 112 orang relawan dengan kadar lipid darah yang tinggi (hiperlipidemia) untuk berpartisipasi dalam percobaan mereka. Para peserta secara acak ditugaskan ke salah satu dari empat kelompok. Hiperlipidemia wikipedia (inggris)
- 2. Kelompok pertama menerima kombinasi 20 gram bawang putih segar dan 1 sendok jus lemon setiap hari; kelompok kedua hanya menerima bawang putih segar; kelompok ketiga hanya menerima jus lemon per hari; dan kelompok terakhir tidak menerima campuran apa pun. Setelah delapan minggu hasil yang ada menunjukkan bahwa kombinasi bawang putih dan jus lemon menghasilkan pengurangan total yang paling signi kan pada kolesterol, kolesterol-LDL dan brinogen. Jauh lebih besar dibandingkan dengan relawan yang hanya mengkonsumsi bawang putih atau jus lemon saja. Kombinasi ini juga dikaitkan dengan penurunan tekanan darah yang signi kan dan penurunan BMI yang lebih besar, dibandingkan dengan kelompok yang hanya diberikan jus lemon saja. Untuk BMI, kelompok bawang putih saja ternyata memberikan hasil yang sama dengan kombinasi bawang putih dan lemon (pada kandungan sistolik dan diastolik). Maka temuan ini terbukti mendukung manfaat bawang putih dalam membantu pengobatan penyakit jantung koroner/ kardiovaskular. Meta-analisis terbaru dari 7 uji coba secara acak yang terkontrol menyimpulkan bahwa suplemen bawang putih dapat mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik masing-masing rata-rata 6,71 mmHg dan 4,79 mmHg.
- 3. Pada tulisan di dalam International Journal of Preventive Medicine, para peneliti Iran ini merangkum sebagai berikut: Kombinasi jus bawang putih dan lemon menghasilkan peningkatan kualitas pada kadar lipid dan tekanan darah bagi orang-orang dengan masalah hiperlipidemia. Studi lebih lanjut untuk menentukan dosis yang sesuai dari jus bawang putih dan lemon untuk pasien ini sangat diharapkan. Sirup Herbal Naturlig Sirup herbal Naturlig menggunakan bawang putih dan air lemon murni sebagai salah satu campuran bahan ramuannya, maka bisa dibayangkan bagaimana semua kebaikan diatas bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya minimum 1 sendok makan sehari. Share this: 5 Like this: Like Be the first to like this. Related Bawang Putih Sebagai Salah Satu Obat Paling Berguna November 26, 2018 In "Saduran" 16 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan October 23, 2018 In "Saduran" 15 Keuntungan Minum Air Lemon Pagi Hari Saat Perut Kosong December 18, 2018 In "Tulisan"
- 4. Article Name Bawang Putih Dan Lemon Membuat Kolesterol Tetap Terjaga Description Rajin mengkonsumsi bawang putih dan air lemon secara rutin setiap hari dapat membantu menjaga kondisi kolesterol dalam tubuh Author internet Publisher Name internet Publisher Logo Summary