Dokumen ini membahas tentang osteoporosis dan osteoartritis. Osteoporosis adalah penyakit kerapuhan tulang yang disebabkan oleh massa dan kualitas tulang yang rendah, sedangkan osteoartritis adalah kondisi nyeri pada sendi akibat inflamasi ringan dari gesekan tulang. Dokumen ini juga menjelaskan gejala, penyebab, dan cara mencegah kedua penyakit tersebut.
1 of 9
Download to read offline
More Related Content
Biologi (osteoporosis dan osteoartritis)
1. Start
PENGERTIAN OSTEOPOROSIS
PENGERTIAN OSTEOARTRITIS
MACAM-MACAM
OSTEOPOROSIS
CONTOH
GAMBAR OP
DAN OA
CARA MENCEGAH
OP DAN OA
GEJALA DAN
PENYEBAB OP DAN
OA
2. BIOLOGI
NAMA KELOMPOK:
DIAN ANGGRAENI
NIKITA OMIKI
QORRY SEILA FAUZIYAH
SENA ADITYA PERMANA
Osteoporosis dan
Osteoartritis
XI MIA 4
3. PENGERTIAN OSTEOPOROSIS
Osteoporosis adalah penyakit tulang yang mempunyai
sifat-sifat khas berupa massa tulang yang rendah, disertai
mikro arsitektur tulang dan penurunan kualitas jaringan
tulang yang dapat akhirnya menimbulkan kerapuhan
tulang.
Source http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoporosis
4. PENGERTIAN OSTEOARTRITIS
Osteoartritis adalah kondisi di mana sendi terasa nyeri
akibat inflamasi ringan yang timbul karena gesekan ujung-ujung
tulang penyusun sendi.
Source http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoartritis
5. MACAM-MACAM OSTEOPOROSIS
1. Osteoporosis postmenopausal
terjadi karena kekurangan estrogen (hormon utama pada wanita), yang
dikarenakan menopause.
2. Osteoporosis senilis
merupakan akibat dari kekurangan kalsium yang berhubungan dengan usia
3. Osteoporosis sekunder
disebabkan oleh keadaan medis lainnya atau oleh obat-obatan.
4. Osteoporosis juvenil idiopatik
merupakan jenis osteoporosis yang penyebabnya tidak diketahui.
Source http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoporosis
6. GEJALA DAN PENYEBAB OSTEOPOROSIS DAN
OSTEOARTRITIS
Gejala Osteoporosis
• Mudah patah tulang
• Punggung yang semakin
membungkuk
• Hilangnya tinggi badan
• Nyeri punggung
Penyebab Osteoporosis
• Kekurangan Vitamin D
• Faktor Keturunan
• Kekurangan Kalsium
• Kurang berolahraga
• Perubahan Hormonal
Gejala Osteoartritis
• Nyeri pada sendi
• Sering kaku (pain)
• Sendi terlihat lebih besar
(bengkak)
Penyebab Osteoartritis
• Berat badan berlebihan atau
obesitas
• Sering mengangkat beban berat
• Merokok dan terlalu sering
minum kopi
• Kekurangan nutrisi seperti:
kalsium, vitamin dan protein
8. CARA MENCEGAH TERJADINYA OSTEOPOROSIS DAN
OSTEOARTRITIS
Mencegah terjadinya osteoporosis
• Mempertahankan atau meningkatkan kepadatan tulang dengan
mengonsumsi kalsium yang cukup
• Melakukan olahraga
• Mengkonsumsi obat (untuk beberapa orang tertentu)
Mencegah terjadinya osteoartritis
• Jaga berat badan tetap ideal
• Perkuat otot penyangga dengan olahraga seperti berenang
• Selalu Perhatikan apakah beban pada sendi berlebihan
http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoporosis
Source http://id.wikipedia.org/wiki/Osteoartritis