際際滷

際際滷Share a Scribd company logo

Biuletyn badz-zdrow-luty-2020

JADWIGA PIOTR Laskowscy
JADWIGA PIOTR Laskowscy

Biuletyn badz-zdrow-luty-2020

1 of 24
Download to read offline
Luty2020 Nowe produkty Do naszej oferty doczaj Paw Paw oraz Magnesium Magnez - niezbdny i wszechstronny Rola magnezu w ludzkim organizmie. Artyku z Instytutu Integracji Medycyny. Promocyjny luty Kupuj czteropaki i pa mniej. Startujemy z wyczekiwan promocj! Bd添 zdr坦w
- 2 - Nowe produkty!
- 3 - Magnesium SUPLEMENT DIETY SKADNIKI: Jabczan magnezu, maltodekstryna, subs足tan足 cje przeciwzbrylajce (sole magnezowe kwas坦w tuszczowych, dwutlenek krzemu); otoczka kapsuki (甜elatyna, woda) KLUCZOWE SKADNIKI: Zawarto w zalecanej porcji (2 kaps.); Magnez 240 mg Kwas Jabkowy 1050 mg Cena VIP: 59,00 z 12,24 PV Paw Paw SUPLEMENT DIETY SKADNIKI: Ekstrakt z gazi Paw Paw (Amysina tr坦j足 klapowa Asimina triloba); otoczka kapsuki (甜elatyna, woda), substancja wypeniajca (celuloza), substancja przeciwzbrylajca (sole magnezowe kwas坦w tuszczowych). KLUCZOWE SKADNIKI: Zawarto w zalecanej porcji (6 kaps.): Ekstrakt z gazi Paw Paw 2280 mg - w tym acetogeniny 51 mg Cena VIP: 149,00 z 30,66 PV
- 4 - Magnez Magnez zdecydowanie nale甜y do grupy mikroelement坦w, bez kt坦rych sprawne funkcjono足wanie ludzkiego organizmu nie jest mo甜liwe. Wraz zsodem, potasem, wapniem i甜elazem tworzy zot pitk niezbdnych do 甜ycia metali.
- 5 - Magnez zdecydowanie nale甜y do grupy mikroelement坦w, bez kt坦rych sprawne funkcjo足nowanie ludzkiego organizmu nie jest mo甜liwe. Wraz z sodem, potasem, wapniem i甜elazem tworzy zot pitk niezbdnych do 甜ycia metali. O roli magnezu wfunkcjonowaniu caych na- rzd坦w i organ坦w napisano przeszo tysic ksi甜ek! Nie powinno to nikogo dziwi: magnez jest gromadzony w mitochondriach naszych kom坦rek iuczestniczy wkilkuset reakcjach en- zymatycznych, zkt坦rych wiele nie mo甜e si bez tego pierwiastka obej! Nie dziwne, 甜e niedob坦r magnezu lub zabu- rzenia wykorzystania tego pierwiastka mog odbija si na zdrowiu licznych ukad坦w. Nie dziwne te甜, 甜e magnez ma zastosowanie wme- dycynie. Wlecznictwie jednak najwicej uwa- gi przywizuje si do wykorzystania magnezu w leczeniu ostrych, zagra甜ajcych 甜yciu sta- n坦w, zuwagi na szybkie efekty po podaniu do- 甜ylnym. Mniejsze znaczenie przykada si na- tomiast do przewlekych niedobor坦w magnezu. Tymczasem wcale nie tak atwo rozpozna przewleky niedob坦r magnezu. Nie da si te- go zrobi na podstawie badania krwi, bo re- zerwuary magnezu s wewntrzkom坦rkowe, awe krwi kr甜y niewielka cz tej puli, mniej ni甜 1%! Co wicej, nawet wsytuacji niedoboru magnezu worganizmie jego st甜enie we krwi bdzie utrzymywane na tym samym poziomie, taka jest bowiem zasada gospodarowania przez organizm tym pierwiastkiem - jego st甜enie we krwi mo甜e si zmienia jedynie wniewielkich granicach. Opracowano alternatywne sposoby oceny iloci magnezu worganizmie, ale s trud- no dostpne, najczciej wykonywane w ra- mach bada naukowych lub toksykologicznych. Uwa甜a si, 甜e na niedob坦r magnezu wdiecie nara甜ona jest przeszo poowa mieszkac坦w kraj坦w zachodnich. Stan ten ma wielorakie przyczyny, wr坦d kt坦rych ze nawyki 甜ywie- niowe s najbardziej oczywiste, ale nie jedyne. Mao kto zdaje sobie spraw, 甜e wa甜nym ele- mentem dla wchaniania magnezu jest... Wi- tamina D! Witamina D zwiksza wchanianie wjelitach wapnia - ale imagnezu[1] ! wsytua- cji do powszechnego niedoboru witaminy D miao mo甜na podejrzewa, 甜e wchanianie magnezu zpo甜ywienia bdzie zaburzone. W samym po甜ywieniu te甜 zreszt z magne- zem jest problem. Po pierwsze, bogate 添r坦da magnezu, jak kakao, nasiona dyni lub sonecz- nika, migday czy kasza gryczana albo orze- chy brazylijskie nie s staym elementem die- ty wikszoci ludzi. Po drugie, przetwarzana 甜ywno, kr坦lujca w marketach, zawiera go zmniejszone iloci (magnez tracony jest wpro- cesach technologicznych), z kolei niekt坦re rodki ochrony rolin chelatuj metale. Zresz- t nasiona rolin, bdce bogate wmagnez, za- wieraj jednoczenie kwas fitowy, kt坦ry wi甜e metale iutrudnia ich przyswajanie. Zwiekiem docza si ponadto istotny spadek zdolnoci Do proces坦w zachodzcych wobecnoci magnezu zalicza si m.in.: syntez kwas坦w nukleinowych syntez ATP, czyli kom坦rkowych magazyn坦w energii syntez biaek regulacj czynnoci transporter坦w przezbonowych ikana坦w jonowych przesyanie sygna坦w w坦knami nerwowymi skurcze mini rozkad glukozy iregulacja st甜enia glukozy we krwi dziaanie hormon坦w na narzdy itkanki kontrol cinienia ttniczego kontrol skurcz坦w serca obr坦t kostny, czyli utrzymywanie r坦wnowagi midzy staym tworzeniem koci ijej niszczeniem.
Biuletyn badz-zdrow-luty-2020
- 7 - wchaniania magnezu zjelit oraz konieczno stosowania lek坦w z powodu chor坦b przewle- kych - wiele znich zaburza gospodark mag- nezow (np. leki moczopdne nasilaj utrat magnezu zmoczem, leki zobojtniajce kwas 甜odkowy utrudniaj wchanianie itd.). Nie m坦wic o alkoholu, kt坦rego nadmierne spo甜y- cie zmniejsza nasze zasoby magnezu, podobnie zreszt jak palenie tytoniu[2] . Mo甜liwe te甜, 甜e tlce si stany zapalne czy nasilony stres ok- sydacyjny jeszcze zwikszaj zapotrzebowanie na magnez[3] . Pikanterii dodaje fakt, 甜e organizm przyzwy- czaja si do przewlekego braku magnezu, inie sygnalizuje tych niedobor坦w jakimi szczeg坦l- nie charakterystycznymi objawami. Czasami oznak braku magnezu s dr甜enia powiek czy drganie pojedynczych w坦kien miniowych, czasami osabienie, mog pojawi si napady nier坦wnego bicia serca albo zbytnia nerwowo (lub wprost przeciwnie: depresja). Powa甜niej- sze objawy pojawiaj si raczej wskrajnych sy- tuacjach. Tak czy inaczej, rozpozna niedob坦r magnezu jest do trudno, awymienione obja- wy s na tyle mao charakterystyczne, 甜e mog r坦wnie dobrze wiadczy o zupenie innej cho- robie idobrze by byo upewni si, 甜e nie spo- wodowaa ich np. cukrzyca czy choroba wie- cowa, zanim je przypiszemy niedoborom mag- nezu. Tymczasem warto zainteresowa si suple- mentacj magnezu, bo wsytuacji niedoboru te- go pierwiastka jego uzupenienie mo甜e istotnie przeo甜y si na stan zdrowia. Magnez aukad oddechowy Najlepszym przykadem, jak wa甜n rol gra magnez w ukadzie oddechowym, jest astma. W ci甜kim zaostrzeniu astmy lekarze nie raz podawali do甜ylnie siarczan magnezu w celu rozszerzenia oskrzeli i ratowania 甜ycia. Naukowcy wysnuwaj podejrzenia, 甜e tak甜e przewleky niedob坦r magnezu mo甜e wpywa na drogioddechowe,izwikszaryzykozejkontroli astmy[5] . Mamy na to potwierdzenie wpostaci wynik坦w metaanalizy, kt坦re wskazuj, 甜e su足ple足 mentacja magnezu poprawia kontrol astmy[6] . Magnez aukad miniowo-szkieletowy Magnez, o czym mao kto wie, blisko wsp坦- dziaa z witamin D. Jest niezbdny do jej aktywacji oraz wizania zreceptorami, dziki czemu ta bdzie moga zadziaa na poszcze- g坦lne kom坦rki. Niedob坦r magnezu dodatkowo zmniejsza iloci tych receptor坦w. Wszystko to sprawia, 甜e uzupenianie witaminy D mo甜e by nieskuteczne, jeli jednoczenie wystpuje nie- dob坦r magnezu[7] . Sama witamina D zwik- sza zreszt nie tylko wchanianie wapnia, ale i magnezu, co podkrela, jak bardzo istotne (i skomplikowane) s zwizki midzy wap- niem, magnezem iwitamin D. Jakie ma to znaczenie dla zdrowia ukadu kostnego? Suplementacja magnezu (wraz zod- powiedni iloci magnezu wdiecie) wi甜e si z wiksz gstoci koci u starszych os坦b[8] i zwalnia niekorzystn przebudow koci po menopauzie[9] . Co wicej, wykazano, 甜e ju甜 po 3 miesicach suplementacji magnezu popra- wia si sprawno fizyczna starszych kobiet, zwaszcza jeli maj niedob坦r magnezu[10] . Nie ma natomiast bada udowadniajcych skuteczno leczenia magnezem skurcz坦w y- dek - mimo 甜e wiele os坦b stosuje magnez wtym celu. Mimo 甜e magnez jest kluczowy dla pra- widowej pracy mini, nie ka甜dy skurcz jest wywoany jego niedoborem i std prawdopo- dobnie trudnoci wbadaniach klinicznych. Mi- mowolne skurcze mini to wynik gry nerw坦w, hormon坦w, zaopatrzenia w krew i skadniki Jedn zprzyczyn cigych nieporozumie co do dawki magnezu jest mylenie dawki zwizku magnezu zsamym magnezem. S坦l organiczna magnezu zawiera pewn liczb innych atom坦w (wgiel, tlen, wo- d坦r), wzwizku ztym wa甜y wicej ni甜 magnez, kt坦rego dostarcza. Dawkowanie magnezu najczciej za podaje si wprzeliczeniu na magnez elementarny, czyli wag samych atom坦w magnezu - zoczywistych wzgld坦w dawka soli magnezu musi by przez to odpowiednio wiksza.
- 8 - od甜ywcze (w tym tlen) oraz liczne metale, nie tylko magnez, ale iwap, potas... mog mie wic wiele przyczyn. Co wicej, wpierwszych dniach wyr坦wnywania niedoboru magnezu cz os坦b mo甜e zauwa甜y mimowolne skurcze miniowe - dobrego wytumaczenia, dlaczego tak si dzieje, nie ma[7] . Podobnie, nadmiar magnezu wcale niekoniecz- nie jest bezpieczny. Podawanie magnezu doust- nie wi甜e si zdo spor list dziaa niepo- 甜danych, s te甜 konsekwencje dugotermino- we - uuczestniczek du甜ego wieloorodkowego badania klinicznego Womens Health Initiati- ve wgrupie o najwikszym spo甜yciu magnezu stwierdzono zwikszon czsto zama wob- rbie nadgarstka[11] . Analizujc zwizki midzy wapniem, magne- zem iwitamin D trzeba bra pod uwag, 甜e najprawdopodobniej istotne s nie tylko bez- wzgldne wartoci spo甜ycia ka甜dego z tych element坦w diety, ale iich wzajemne stosunki. Podejrzewa si bowiem, 甜e wa甜ne jest utrzy- mywanie odpowiedniej proporcji midzy spo- 甜yciem wapnia imagnezu (optymalna ma wy- nosi 2:1, natomiast zbyt maa lub zbyt du- 甜a mo甜e uruchamia procesy patologiczne). W diecie zachodniej w ostatnich latach spo- 甜ycie wapnia wzrastao znacznie szybciej ni甜 magnezu, co wskazuje na mo甜liw r坦wnowa- g midzy tymi pierwiastkami na niekorzy magnezu inawet mo甜e odpowiada za niekt坦- re zaskakujce wyniki bada klinicznych[12] . Pojawiaj si opinie, 甜e suplementacja wita- miny D uos坦b zniedoborem magnezu, kt坦re go nie wyr坦wnaj, mo甜e nie nieokrelone zagro甜enia zdrowotne[12] ! O odpowiedni ilo magnezu w diecie powinny natomiast dba osoby z chorob zwyrodnieniow staw坦w (lub zagro甜one t chorob). Z badania Osteoarthritis Initiative z udziaem os坦b ok. 60 r.甜. wynika, 甜e im wiksza ilo spo甜ywanego magnezu, tym lepsze parametry chrzstki stawowej kolana, takie jak grubo, objto i struktura molekularna[13] . Z bada przed足klinicznych wiemy natomiast, 甜e niedob坦r magnezu dziaa niszczco na chrzstk, promuje zapalenie, nasila b坦l, uatwia odka足danie si wchrzstce ibonie maziowej zog坦w wapnia - awszystko to przyczynia si do pos足tpu zwyrodnie stawowych[14] . Magnez aukad nerwowy B坦l gowy, b坦l przewleky Magnez jest jednym znajczstszym nutraceu- tyk坦w wymienianych w kontecie zapobiega- nia napadom migreny - jest nawet zalecany wtym celu przez kanadyjskich lekarzy wich wytycznych postpowania[15] . Suplementacja magnezu redukuje czsto napad坦w, ich du- go inasilenie b坦lu gowy, musi by tylko sto- sowana regularnie idugotrwale, pod kontrol lekarza prowadzcego[16] . Za dziaanie przeciw- b坦lowe magnezu odpowiada najprawdopodob- niej blokada receptora NMDA i stabilizacja bon kom坦rkowych. Ten sam receptor uczestniczy w transmisji sygna坦w b坦lowych w ukadzie nerwowym, std pr坦by wykorzystania magnezu do le- czenia przewlekego b坦lu. Trudno sprawia ogromna r坦甜norodno zespo坦w b坦lowych, wiele znich ma kompletnie odmienne mecha- nizmy powstawania i trudno oczekiwa jed- nego skutecznego rodka (nawet leki narko- tyczne nie zawsze pomagaj!). Wykazano na- tomiast skuteczno przeciwb坦low p坦rocznej suplementacji magnezu w przewlekym b坦lu krzy甜a (co nie oznacza, 甜e b坦l ustpi uwszy- skich cakowicie - by natomiast mniejszy ni甜 wgrupie kontrolnej)[17] . Potencja przeciwb坦lowy magnezu uwidacznia si te甜 wleczeniu fibromialgii[18] . Trudno winterpretacji bada klinicznych zmagnezem polega m.in. na r坦甜norodnoci stosowanych zwizk坦w magnezu wramach suplementacji. Ka甜dy znich mo甜e dziaa nieco inaczej, mog si r坦甜nie wchania, wr坦甜nym stopniu zaopatrywa poszczeg坦lne tkanki wmagnez, wiele wynik坦w mamy wic sprzecznych lub niejasnych io tym trzeba pamita podczas dalszej lektury.
- 9 -
- 10 - Depresja ilk Magnez jest naturalnym blokerem aktywa- cji pewnych receptor坦w w tkance nerwowej (np. NMDA), uatwia aktywacj innych (np. GABA), jest tak甜e kofaktorem enzymu prze- ksztacajcego tryptofan (aminokwas dostar- czany zdiet) wserotonin (neuroprzeka添nik nazywany hormonem szczcia). Jest te甜 ko- nieczny do sprawnego funkcjonowania bon kom坦rek nerwowych (zwaszcza kana坦w wap- niowych). Ju甜 blisko sto lat temu magnez wy- korzystywano do leczenia nadmiernego pobu- dzenia[19] . Z bada epidemiologicznych wyania si istot- ny zwizek midzy iloci magnezu w diecie a wystpowaniem depresji, co tworzy sp坦jn ilogiczn cao zjego mechanizmami dziaa- nia. Pojawiaj si hipotezy m坦wice o tym, 甜e niedob坦r magnezu inadmiar wapnia wm坦zgu mog by wa甜nymi czynnikami zaburzajcymi czynno neuron坦w, co mo甜e ujawnia si pod postaci depresji, lku, agresji, pobudzenia, trudnoci wkoncentracji, anawet halucynacji. Pewne obserwacje szybkiej poprawy nastro- ju po suplementacji magnezu zdaj si t hi- potez potwierdza[20] , co czyni magnez atrak- cyjnym nutraceutykiem zuwagi na niewielk cen i du甜y problem w wymiarze globalnym, jakim jest depresja. Trzeba jednak pamita, 甜e zpewnoci nie uwszystkich depresja ma komponent w postaci zaburze gospodarki magnezowej - natomiast utakich os坦b popra- wa mo甜e nastpi do szybko, po kilku dniach suplementacji (aczkolwiek u innych os坦b ta bezwadno terapeutyczna mo甜e by du甜sza, podobnie jak w przypadku lek坦w przeciwde- presyjnych, gdzie na efekty trzeba czeka co najmniej 2 tygodnie[21] ). S badania kliniczne, kt坦re potwierdzaj sku- teczno suplementacji magnezu wdepresji[22] . Dla przykadu, suplementacja magnezu uos坦b wpodeszym wieku, zcukrzyc typu 2 okazaa si poprawia nastr坦j r坦wnie skutecznie jak kla- syczny lek przeciwdepresyjny imipra足mina[23] . Zwracasitak甜euwagnapodobiestwomidzy dziaaniem magnezu a ubiegorocznym hitem farmakologii psychiatrycznej czyli ketaminy, leku kt坦ry podany wformie aerozolu powoduje szybkie ustpowanie objaw坦w depresji[24] . Inne choroby ukadu nerwowego Dziaanie magnezu na receptory wtkance ner- wowej stoi, jak si podejrzewa, za popraw snu po suplementacji magnezu czy za agodzeniem objaw坦w zespou niespokojnych n坦g[25,26] , ana- wet za wsparciem wrzucaniu naogu palenia tytoniu[27] (nie do pominicia w tych stanach jest tak甜e przeciwlkowy wpyw magnezu). Ustarszych os坦b magnez wydu甜a sen, skraca czas zasypiania, poprawia zwizane ze snem wydzielanie homon坦w stresu i regulujcych cinienie krwi[21] . Obserwowano, 甜e suplementacja magnezu po- maga opanowa objawy udzieci zADHD[28] . Niedob坦r magnezu wdiecie mo甜e wzmaga od- czucie zmczenia wstwardnieniu rozsianym[29] . Suplementacja magnezu mo甜e pom坦c nieco poprawi funkcje poznawcze u os坦b z de足 mencj[30] . Magnez ametabolizm Z wielu bada na wielotysicznych grupach wynika podobny wniosek: im mniej magnezu wdiecie, tym wiksze ryzyko zaburze meta- bolicznych, cukrzycy i insulinoopornoci[31,32] . Co wicej, suplementacja magnezu wydaje si skuteczna w poprawie metabolizmu glukozy uchorych na cukrzyc typu 2 oraz os坦b ni za- gro甜onych, cho zpowodu niedostatku bada klinicznych nie jest znana dokadnie wielko tego efektu[33-35] . Mimo to, w fachowej prasie medycznej pojawiaj si tak甜e spektakularne wyniki, np. wzaawansowanym stadium cuk- rzycy, w kt坦rym po wielu latach dochodzi do uszkodzenia nerw坦w przez nadmierne st甜e- nia glukozy, suplementacja magnezu silnie (piciokrotnie!) spowolnia pogbianie si tych zmian wukadzie nerwowym[36] . Wszystko to powoduje, 甜e ostatnio pojawiaj si gosy naukowc坦w, by rozwa甜a suplemen- tacj magnezu nie tylko uchorych na cukrzyc typu 2, ale ios坦b ni zagro甜onych[37] . Mechanizmy stojce za dziaaniem metabo- licznym nie s do koca wyjanione. Wiadomo,
- 11 - 甜e magnez uczestniczy w wychwycie glukozy przez kom坦rki, do czego stymuluje je insuli- na[34] . By mo甜e wa甜ne te甜 jest dziaanie prze- ciwzapalne tego pierwiastka (ostatnio coraz wicej naukowc坦w przychyla si do hipotezy, 甜e upodo甜a cukrzycy typu 2 le甜y przewleky stan zapalny). Magnez aukad kr甜enia ciana ttnic inadcinienie Magnez niewtpliwie uczestniczy w grze na- czyniowej, czyli regulacji skurczu irozkurczu mini ttnic. Suplementacja magnezu jest wstanie poprawi funkcj naczy[38] oraz pro- fil lipidowy[39] , zczym wi甜e si nadzieje na po- wstrzymanie mia甜d甜ycy. Niedob坦r magnezu natomiast wi甜e si z trudnociami w lecze- niu nadcinienia ttniczego[40] , co skania wie- lu badaczy do pr坦b suplementowania magnezu uos坦b zt chorob. P坦ki co jednak spektaku- larnych wynik坦w nie osignito, magnez przyj- mowany przewlekle doustnie zmniejsza cinie- nie ttnicze w niewielkim stopniu (zupenie inaczej ni甜 po podaniu do甜ylnym). Nie mamy co prawda wynik坦w du甜ych bada klinicznych, ale s do mocne podejrzenia, 甜e magnez mo甜e blokowa odkadanie si zog坦w wapnia w naczyniach krwiononych. Podej足 rzenia te zrodziy si po obserwacji najpierw zwierzt, apotem ludzi chorych na przewlek chorob nerek. Uszkodzenie nerek powoduje bowiem znaczne przyspieszenie mia甜d甜ycy iutych os坦b znacznie szybciej uwidacznia si wpyw jakichkolwiek czynnik坦w mogcych zapobiega mia甜d甜ycy (lub j przyspiesza). Mamywskaz坦wkizwczesnychpracbadawczych, 甜e magnez nie tylko chroni cian naczy przed mia甜d甜yc, ale izapobiega degradacji w坦kien kolagenowych i elastycz足nych, wyhamowuje stan zapalny r坦dbonka icofa jego dysfunkcj, jednak brak du甜ych bada klinicznych, kt坦re pokazayby przeo甜enie tego dziaania na zmniejszenie ryzyka sercowo-naczyniowego uniemo甜liwia wykorzystywanie suplementacji magnezuprzezlekarzywco足dziennejpraktyce[41] , nawet mimo potwierdzenia korelacji midzy zwikszonym spo甜yciem magnezu amniejszymi zwapnieniami ttnic wiecowych w du甜ych badaniach kardiologicznych[42] . Tu nadal pokutuje przekonanie, 甜e trzeba przekonywa chorych do diety w bogatej w magnez, a jeli nie s jej wstanie stosowa, to sami s sobie winni - suplementacja jakby nie istniaa. P坦ki co pojawiaj si natomiast gosy nefrolog坦w, 甜e w schykowym stadium niewydolnoci nerek warto rozwa甜y suplementacj magnezu - wanie z powodu jego wpywu na ukad kr甜enia[43] . Arytmie Magnez peni kluczow rol w pracy serca. Rytmiczne skurcze s wywoywane przepy- wem jon坦w przez kanay jonowe (sodowo-po- tasowe, wapniowe) wkom坦rkach minia ser- cowego, amagnez uczestniczy wregulacji ich czynnoci, co atwo wykaza, obserwujc zmia- ny zachowania si rytmu serca podczas wlewu do甜ylnego magnezu[44] . W badaniu blisko 90 tys. kobiet zauwa甜ono, 甜e im ni甜sze st甜enie magnezu we krwi, tym czciej wystpuj nage zgony sercowe[45] . Mo- 甜e to by odzwierciedleniem roli, jak magnez Mo甜liwe objawy wiadczce o przedawkowaniu magnezu (najczciej uos坦b zci甜kim uszkodzeniem nerek) Biegunka Nadmierne zmniejszenie cinienia ttniczego (mog o tym wiadczy zawroty gowy, mroczki przed oczami, omdlenie) Osabienie mini B坦le ukadu kostno-szkieletowego Zaburzenia funkcji poznawczych Zaburzenia rytmu serca Pogorszenie funkcji nerek
Biuletyn badz-zdrow-luty-2020
- 13 - peni wkom坦rce minia sercowego - ma dzia- anie stabilizujce iprzez to uatwia wygasza- nie zaburze rytmu serca, tak甜e tych ci甜kich, zagra甜ajcych 甜yciu (w niekt坦rych postaciach arytmii jest nawet podawany do甜ylnie). Mo甜e te甜 wpywa na czsto nagych zgon坦w serco- wych wzupenie innych mechanizmach (meta- bolicznym, przeciwzapalnym, antymia甜d甜yco- wym, rozkurczu naczy...). W innym du甜ym badaniu klinicznym zauwa甜o- no, 甜e uos坦b zniedoborami magnezu wdiecie czciej wystpuje migotanie przedsionk坦w - najczstsze zzaburze rytmu serca (arytmii)[46] . I mimo zachcajcych obserwacji z u甜yciem magnezu wcelu zapobiegania arytmiom po ope- racjach kardiochirurgicznych, trzeba pamieta, 甜e wtych warunkach stosowany jest do甜ylnie, co wi甜e si zszybk dostpnoci magnezu dla poszczeg坦lnych kom坦rek wr坦甜nych narzdach (sercu r坦wnie甜). Brak natomiast du甜ych bada klinicznych, kt坦re wyjaniyby, ukt坦rych os坦b izjakimi zaburzeniami rytmu serca przewle- ka suplementacja magnezu przynosi wymier- ne korzyci, zwaszcza jeli musz r坦wnocze- nie oni bra leki przeciwarytmiczne. Inne Podejrzewa si, 甜e niedob坦r magnezu mo甜e uczestniczy wrozwoju wypadania patka za- stawki dwudzielnej (prolapsu mitralnego) - naj- lepszym dowodem jest fakt, 甜e uczci os坦b du- gotrwaa suplementacja poprawiaa objawy [47] ! Wypr坦bowano tak甜e, z dobrym skutkiem, suplementacj magnezu uchorych zci甜k nie- wydolnoci serca, uzyskujc po roku mniejsz liczb zgon坦w ni甜 wgrupie placebo[48] . Wpyw magnezu na ukad moczowo- -pciowy Dugotrwaa (3 lata!) suplementacja magnezu z potasem hamowaa tworzenie si najczst- szego rodzaju kamieni moczowych (ze szcza- wian坦w - prawdopodobnie wwyniku wizania kwasu szczawiowego przez magnez wukadzie pokarmowym)[49] . Ginekolodzy zajmujcy si wpywem 甜ywienia na przebieg chor坦b typowo kobiecych wskazu- j[50] , 甜e magnez: przeciwdziaa skurczom mini gadkich iwzwizku ztym mo甜e by stosowany wpro- filaktyce ileczeniu bolesnych miesiczek przeciwdziaa skutkom stresu ihamuje reak- cje odpowiadajce za napady migreny okoo- miesiczkowej wraz zwitamin B6 reguluje wewntrzm坦z- gow gospodark progesteronow, imo甜e by wykorzystywany do leczenia zespou przed- miesiczkowego (wymaga to jednak raczej dugotrwaej suplementacji, anie dora添nego przyjmowania) mo甜e by wa甜nym pierwiastkiem - obok wap- nia - wzapobieganiu utracie koci po meno- pauzie (osteoporozie). Pimiennictwo dostpne na stronie www.e-naturessunshine.com w dziale blog. Leki wchodzce winterakcje zmagnezem Leki przeciwwrzodowe Niekt坦re popularne leki przeciwbakteryjne (beta-laktamy, tetracykliny, fluorochinolony, sulfonamidy) Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina) Psychostymulanty Leki przeciwdepresyjne ilit Leki antyhistaminowe Leki immunosupresyjne Leki przeciwnadcinieniowe, zwaszcza inhibitory ACE ileki moczopdne Inne leki stosowane wchorobach ukadu kr甜enia (zwaszcza przeciwarytmiczne) Hormony: sterydy, estrogeny, SERM Wap, witamina D
- 14 - Promocyjny luty
- 15 - PROMOCJA LOJALNOCIOWA Zo甜ye dowolne punktowe zam坦wienie wstyczniu? Jeli tak, to w styczniu mo甜esz ku- pi jedn z poni甜szych pozycji za p坦 ceny lub skorzysta z darmowej przesyki. Wystarczy, 甜e przez cay luty zo甜ysz zam坦wienia na mini- mum 50 punkt坦w. Za p坦 ceny mo甜esz zam坦wi jedn zponi甜szych pozycji: Smart Meal Pami przenona USB z logo Natures Sunshine Pakiet 10 katalog坦w produkt坦w Pakiet 200 ulotek z produktami Promocje obowizuj w dniach 1-29 luty 2020 r. lub do wyczerpania zapas坦w. Natures Sunshine zastrzega sobie prawo do wyczenia czci produkt坦w z promocji lub odwoania promocji w dowolnym terminie. Do promocji lojalnociowej wliczane s tylko punkty za zakupy w NSP Polska. Biuletyn bd添 zdr坦w ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego. Aktualna oferta handlowa jest dostpna na stronie internetowej www.e-naturessunshine.com. Taniej w czteropakach Zam坦w 3 opakowania dowolnego suplementu diety, a za czwarty zapaci 25% mniej!* * Dodaj do koszyka 3 sztuki tego samego suplementu diety (np. Chlorofilu w Pynie). System zaproponuje Ci nagrod w postaci czwartej sztuki z rabatem 25%. Je甜eli dodasz do koszyka 6 szt. produktu, system zaproponuje 2 szt. zrabatem. NIE PA ZA PRZESYK Nie chcesz ponosi koszt坦w transportu Twoje- go zam坦wienia? Wystarczy, 甜e zo甜ysz zam坦- wienie o wartoci 200 punkt坦w lub zam坦wisz co najmniej jeden z zestaw坦w za 100 punkt坦w.* Je甜eli bye na naszej Zimowej Konfe足 rencji, to w lutym i marcu mo甜esz sko足 rzysta z jednej darmowej przesyki przy zam坦wieniu za min. 30 PV. * Zestawy kt坦re wysyamy bez koszt坦w trans- portu to: OPTIMUM, PRO KARDIO, PRO SENIOR, PRO IMMUNE, WOMAN, SLIM, SPORT, BIZNES, RODZINNY. -50% -25% + W promocjach r坦wnie甜 olejki eteryczne, kos- metyki Bremani i wiele innych. Szczeg坦坦w szukaj na www.e-naturessunshine.com oraz na naszym facebooku: Natures Sunshine Products Poland.
- 16 - Holistyczne podejcie do czowieka to poszukiwanie r坦wnowagi na wielu poziomach. Styl 甜ycia, zdrowie, dieta, wiczenia fizyczne, ale tak甜e umys, sztuka i na- tura cz si i przenikaj wszystkie aspekty 甜ycia, uzewntrzniajc si na ka甜dym znas, naszej indywi- dualnoci bdcej czci wszechwiata. Zestaw pomo甜e przywr坦ci r坦wnowag na wielu r坦甜- nych poziomach: trawienia i ukadu pokarmowego energii i ukadu nerwowego naturalnej odpornoci neutralizacji wolnych rodnik坦w SKAD ZESTAWU: Sok Aloesowy; Chlorofil w Pynie; Super Omega 3 EPA; Zambroza; Solstic Energia zNatury; Cynk ALT, Li Oliwny-Ekstrakt Tw坦j organizm w zaawansowanym wieku wymaga specjalnego traktowania. Zestaw Pro Senior to wsparcie dla koci i mini, umys w wietnej formie, wsparcie dla serca i wtro- by, co dla ciaa i umysu, i wiele, wiele wicej! Zestaw Pro Senior to: niezbdny dla zdrowia koci wap wkrotka azjatycka pomagajca utrzyma prawido- we funkcje poznawcze witamina D3 kluczowa dla zdrowia koci i mini doskonae 添r坦do bonnika pokarmowego, czyli Loclo SKAD ZESTAWU: Wap Plus Witamina D, Loclo, Gotu Kola, 2x Chon- droityna, 2x Koenzym Q10 OSZCZDZASZ 74,00 z! 425,00 z 100 PV OSZCZDZASZ 98,00 z! 425,00 z 100 PV OPTIMUM PRO SENIOR Zestaw opracowany specjalnie zmyl o zdrowiu ser- ca i naczy krwiononych. W zestawie znajdziesz su- plementy diety stwo足rzone z najwiksz starannoci, przetestowane, czyste i skuteczne. Produkty do zesta- wu dobrano wtaki spos坦b, aby poczenie skadnik坦w zapewnio optymalny rezultat dla Twojego serca. Zestaw Pro Kardio to midzy innymi: niezbdne kwasy omega-3 rokitnik zwyczajny wzmacnia足jcy serce li karczocha, kt坦ry przyczynia sido utrzymania prawido足wegopoziomu lipid坦w we krwi SKAD ZESTAWU: Cholester-Reg; Czosnek; Lecy足ty足na; Zambroza; Li Oliwny-Ekstrakt; 2xSuper Omega 3 EPA OSZCZDZASZ 98,00 z! 425,00 z 100 PV PRO KARDIO Postaw na zestawy Ka甜dy z nas jest inny. R坦甜nimy si wiekiem, pci, budow ciaa, atak甜e stylem 甜ycia. Naco dzie zmagamy si r坦wnie甜 z innymi problemami i dlatego potrzebujemy r坦甜nych rozwiza. W Natures Sunshine codziennie staramy si wychodzi naprzeciw oczekiwaniom naszych klient坦w. Stworzylimycelowane zestawy produkt坦w, kt坦re dziki poczeniu najlepszych skladnik坦w s idealnym rozwi足zaniem dla kobiet, senior坦w, os坦b chccych pozby si zbdnych kilogram坦w, a tak甜e dla serca iodpornoci.
- 17 - Pracujesz, prowadzisz dom, wychowujesz dzieci, masz na gowie te甜 mn坦stwo innych spraw, o kt坦rych m甜- czy添ni nie maj pojcia. Tw坦j organizm te甜 jest zupe- nie inny i ma inne potrzeby. Inaczej ni甜 wikszo m甜czyzn mimo braku czasu wci甜 starasz si by pikna iumiechnita. Zestaw Woman pomo甜e Ci: zatrzyma modo na du甜ej zadba o zdrowie dr坦g moczowych zachowa pikne wosy, sk坦r ipaz足nokcie... I wiele, wiele wicej! SKAD ZESTAWU: Loclo; 2x Czerwona Koniczyna; Super Complex; Ury; 2xLucerna; Cynk ALT, Zambroza, Gotu Kola WOMAN PRO IMMUNE SPORT SLIM OSZCZDZASZ 100,00 z! OSZCZDZASZ 100,00 z! 425,00 z 425,00 z 100 PV 100 PV OSZCZDZASZ 232,00 z! 500,00 z 115 PV OSZCZDZASZ 121,00 z! 425,00 z 100 PV Tworzc zestaw Pro Immune wzilimy pod uwag, 甜ekondycja ukadu odpornociowego zale甜y nie tylko od warunk坦w atmosferycznych, ale przede wszystkim od tego, co dzieje si w naszych organizmach. Oddajemy w Twoje rce zestaw, kt坦ry kompleksowo wzmocni Twoj odporno. Zestaw Pro Immune to midzy innymi: wsparcie odpornoci witamin C wzmacniajcy system obronnyorganizmu li oliwny witamina D3 z korzystnym wpy足wem na odporno SKAD ZESTAWU: Bakterie Bifidophilus; Cynk ALT; Ury; W足itamina C; Witamina D3; Czosnek; 2x Li Oliwny-Ekstrakt; Zambroza Zestaw rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Zestaw Sport powsta z myl o osobach aktywnych fizycznie. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawi wyniki izwikszy efektywno treningu. W zestawie m.in.: biako ze Smart Meal, energia ukry- ta wSolstic, atak甜e niezbdna w treningu Witamina C i kwasy tuszczowe Omega-3. SKAD ZESTAWU: 2x Smart Meal; Witamina C; Super Omega 3 EPA; Solstic Energia zNatury. Zestaw Slim tworz suplementy wyprodukowane znajwiksz starannoci o zachowanie naturalnych waciwoci skadnik坦w. Ich poczenie pozwolio nam uzyska unikatowy na rynku zestaw, kt坦ry bdzie ogromnym wsparciem Twoich wysik坦w w walce oszczup sylwetk. W Zestawie Slim umieszczono a甜9produkt坦w! Ka甜dy z nich pomo甜e Ci pozby si zbdnych kilogram坦w. Dodaj Zestaw Slim do codziennej zdrowej diety,a ju甜 niebawem zobaczysz pierwsze efekty! SKAD ZESTAWU: 2x Carbo Grabbers; Loclo; Pieprz Cayenne, Czosnek, Pietruszka; 3xPochaniacz Tuszczu; 2x Smart Meal
- 18 - Firma Natures Sunshine przedstawia innowacyjn lini woskich kosmetyk坦w o dziaaniu od- madzajcym do u甜ytkudomowego na poziomie profesjonalnym! Odmadzajce kosmetyki Bremani Care to gwarancja pikna i zdrowia Twojej sk坦ry! Wyjtkowe opracowania woskich ekspert坦w legy u podstaw produkt坦w sprzyjajcychregeneracji kom坦- rek sk坦ry, odnowie zdrowia i wspaniaego wygldu zewntrznego cery wszystkiego tego, dziki czemu kobieta zyskuje pewno siebie! PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO TWARZY NA DZIE SPF15. 40+ Day Anti-age Face Cream SPF 15 Pot甜ny krem na bazie zaawansowanych skadnik坦w przeciwstarzeniowych, pepty- d坦w, olejk坦w, witamin i pieprzu r坦甜owego poradzi sobie z nawil甜aniem nawet naj- gbszych warstw nask坦rka. Formua oparta jest na innowacyjnym kompleksie gra- vity control, walczcym ze zwiotczeniem sk坦ry i zwikszajcym odporno na si grawitacji. Kluczowe skadniki: Kompleks peptydowy; Ekstrakt peruwiaskiego pieprzu r坦甜owego; Maso shea; Olej z pestek granatu; Olej z pestek czereni; Stabilizowana wit. C Trehaloza. PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO TWARZY NA NOC. 40+ Night Anti-age Face Cream Fantastyczny, treciwy, a jednoczenie delikatny krem na noc, stworzony specjalnie zmylo pielgnacji sk坦ry podczas snu, gdy proces odnowy kom坦rek jest najbardziej intensywny. Aktywnie zwalcza zmarszczki, czyni je mniej widocznymi dziki temu, 甜euszczelnia je i poleruje. Natychmiastowo dziaa na zmczon i pozba足wion blasku cer. Kluczowe skadniki: Kwas hialuronowy; Maso shea i olej z pestek sonecznika; Witamina ; Wycig zzia- ren jczmienia zwyczajnego. Cena det.: 151,00 PV: 22,17 Cena det.: 143,00 PV: 21,06 OCZYSZCZAJCY I MATUJCY TONIK DO TWARZY Purifying and Mattifying Toner Lekki tonik delikatnie oczyci sk坦r z zabrudze, ukoi j i odwie甜y. Usunie pozostaoci maki- ja甜u. Formua walczy z nadmiernym wydzielaniem sebum i szybko matuje cer. Chroni przed szkodliwym wpywem rodowiska i wzmacnia naturaln ochron przed stresem oksydacyjnym, zwikszajc zdolnoci detoksykacyjne sk坦ry. Kluczowe skadniki: Wycig z krasnorost坦w Rhodophyta; Ekstrakt z planktonu - egzopolisacharydy wytwarzane przez plankton morski; 纏el aloesowy; Hydrolat z oczaru wirginijskiego (Hamamelis). Cena det.: 60,00 PV: 8,87
- 19 - PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO SKRY WOK OCZU SPF15. 40+ Anti-age Eye Contour Cream Krem do sk坦ry wok坦 oczu dziaa w kilku kierunkach: zapobiega utracie wilgoci, od- nawia i pomaga zachowa zdrowy bilans delikatnej sk坦ry wok坦 oczu, chroni przed szkodliwym dziaaniem promieniowania UV iwpywem rodowiska, pobudza produk- cj kolagenu, redukuje gbokie i wygadza mimiczne zmarszczki oraz walczy zopuch- niciami i cieniami pod oczami. Kluczowe skadniki: Ksylitol; Esktrakt z E. crustaceum (skorupiak); Skrobia ry甜owa; Ekstrakt z lotosu. REGENERUJCY KREM DO SKRY WOK OCZU SPF15 Revitalizing Eye Contour Cream SPF15 Wielofunkcyjny krem do delikatnej sk坦ry okolic oczu na bazie prawdziwychskarb坦w prosto z morza nie tylko zapewnia caodobowe nawil甜anie, ale te甜walczy z ozna足kami starzenia. Zapewnia profilaktyk powstawania pierwszych zmarszczek, walczy zutrat elastycznoci, napina sk坦r, pomaga usun opuchlizn i cienie pod oczami. Kluczowe skadniki: Ekstrakt E. crustaceum (skorupiak); Wycig z glon坦w wakame (czerwone wodorosty); Ksylitol. INTENSYWNY KREM DO STP Intense Foot Cream Krem od甜ywczy na bazie Omega-kompleksu zapobiega powstawaniu pkni i zaczerwienie oraz amliwoci paznokci. Formua tworzy barier ochronn i intensywnie od甜ywia such sk坦r. Oleje, biaka pochodzenia rolinnego, witaminy i Aloe Vera w skadzie kremu zachowuj pikno i modo Twoich st坦p, dodaj im lekkoci, przyjemnego uczucia wie甜oci i sprzyjaj poprawie stanu sk坦ry. Kluczowe skadniki: Omega Booster; Biomimetic Polymer (biopolimer); Kompleks alfa-oksykwas坦w; Keratyna rolinna; Oleje z moringi, awokado, shea, Witamina ; 纏el Aloe Vera. NAWIL纏AJCY KREM DO TWARZY SPF15 Moisturizing Face Cream Krem zosta wzbogacony w aktywny kompleks Mega Moisturizer Active na bazie ami- nokwas坦w (proliny, alaniny, seryny) i ekstraktu fermentacyjnego Pseudoalteromonas, kt坦ry minimalizuje parowanie wody z gbszych warstw nask坦rka i regeneruje sk坦r. Zapewnia wyra添ne nawil甜enie i wspania uniwersaln pielgnacj. Aktywny skadnik uzyskany z pieprzu r坦甜owego peni rol oczyszczajc. Kluczowe skadniki: Kwas hialuronowy; Maso Illipe; Skrobia ry甜owa; Ekstrakt peruwiaskiego pieprzu r坦甜owego. ROZJANIAJCA MASECZKA DO TWARZY Efekt Kopciuszka Radiance Face Mask Maseczka Efekt Kopciuszka natychmiast doda sk坦rze witalnoci i obdarzy j blaskiem! Oznaki starzenia zostaj zatarte, twarz wyglda na wypoczt. Kolor twarzy odzyskuje sw坦j blask. Baz maseczki stanowi wycig z lici Haberlea rhodopensis zapewniajcy jed- nolit struktur sk坦ry. Maseczka stanowi doskonae 添r坦do energii do radykalnej przemia- ny odwodnionej i pozbawionej blasku sk坦ry, obdarzy sk坦r prawdziw rozkosz. Kluczowe skadniki: Maso shea; Skwalen; Olej ry甜owy; Olej z pestek granatu; Skrobia ry甜owa; Wycigzlici Haberlea rhodopensis. Cena det.: 113,00 PV: 16,63 Cena det.: 113,00 PV: 16,63 Cena det.: 130,00 PV: 19,22 Cena det.: 151,00 PV: 22,17 Cena det.: 60,00 PV: 8,87
- 20 - Olejki eteryczne jednoskadnikowe LAVENDER ORGANIC RELAKS I ODPR纏ENIE Uspokojenie i relaks Poprawa snu Nawil甜enie Lawenda, ceniona ze wzgldu na sw坦j uspokajajcy i relaksu- jcy aromat, doskonale sprawdza si w wielu produktach. Jest doceniana ze wzgldu na dziaanie uspokajajce i odpr甜ajce. Skad: Lavandula angustifolia - lawenda wskolistna Pochodzenie skadnika: Francja TEA TREE OIL REGENERACJA I PRZYWRACANIE SI WITALNYCH Dziaanie o甜ywcze i regenerujce Olejek z drzewa herbacianego, znany powszechnie jako cud zAnty足pod坦w, jest pozyskiwany z drzewa herbacianego rosn- cego w Australii. Wyra添ny, czysty aromat drzewa herbacianego jest czsto wykorzystywany w szamponach ibalsamach. Skad: Melaleuca alternifolia - drzewo herbaciane Pochodzenie skadnika: Australia FRANKINCENSE ORGANIC USPOKOJENIE I POPRAWA NASTROJU Uspokojenie i relaks Poprawa nastroju Pozyskiwane z aromatycznej 甜ywicy z kadzidowca indyjskiego. Kadzido, odznaczajce si zo甜onym bukietem aromat坦w przy- praw, cytrus坦w i ton坦w drzewnych, jest wykorzystywane jako substancja zapachowa ju甜 od czas坦w biblijnych. Skad: Boswellia carteri - kadzidowiec indyjski Pochodzenie skadnika: Somalia PEPPERMINT OIL ODWIE纏ENIE I ENERGIA Dziaanie odwie甜ajce i o甜ywcze Wspomaganie koncentracji Obdarzona o甜ywczym, mitowym aromatem mita pieprzowa posiada unikatowe waciwoci chodzce i rozgrzewajce. Skad: Mentha piperita - mita pieprzowa Pochodzenie skadnika: USA Cena det.: 105,00 PV: 15,45 Cena det.: 329,00 PV: 48,36 Cena det.: 144,00 PV: 21,19 Cena det.: 120,00 PV: 17,39
- 21 - Olejki eteryczne wieloskadnikowe INSPIRE O纏YWCZA MIESZANKA OLEJKW Soczyste aromaty cytrus坦w i chodna mita rozbudz zmysy, a nuty przypraw zapewni iskr, kt坦ra ci o甜ywi, zmotywuje i ZAINSPIRUJE! pobud添 kreatywno rozpyl z rana, aby zyska energi na pocztek dnia! no ze sob w torebce, teczce lub plecaku, aby odpdzi znu甜enie podczas dugiego dnia pracy lub nauki Skad: POMARACZA, CYNAMON, MITA, IMBIR, WANILIA, GREJPFRUT, CYTRYNA, BERGAMOTKA RECOVER AGODZCA MIESZANKA OLEJKW Idealny do stosowania po dugich wiczeniach lub wysiku sportowym. Przynosi ukojenie sforsowanym miniom. regeneracja ukojenie Skad: GOLTERIA, KAMFORA, JAOWIEC, ROZMARYN LEKARSKI, JODA, GO店DZIK, CYNAMONOWIEC KAMFOROWY, KADZIDOWIEC, MITA CORE MIESZANKA PRZYWRACAJCA RWNOWAG Przepeniony nutami drewna i subtelnych przypraw aromat pomo甜e Ci odnale添 sw坦j rodek i odzyska r坦wnowag duchow, zupenie jak me- dytacyjny spacer po gstym, pachncym lesie. Odzyskaj r坦wnowag wewntrzn z mieszank CORE znakomicie sprawdzi si do aromaterapii w trakcie medy足tacji, jogi iczynnoci wymagajcych skupienia Skad: CEDR ATLASKI, LI HO, CHOINA KANADYJSKA, WROTYCZ MAROKASKI, KADZIDOWIEC, RUMIANEK RZYMSKI ESSENTIAL SHIELD ETERYCZNA OSONA DLA CIEBIE Mieszanka ESSENTIAL SHIELD otula u甜ytkownika ciepymi, znajomymi aromatami pomaraczy, cynamonu i go添dzik坦w, kt坦re zapewniaj komfort irelaks wchodne pory roku. agodzcy i gboko przenikajcy doskonay na okres jesienno-zimowy Skad: GREJPFRUT, CYNAMON, GO店DZIK, LAWENDA, SOSNA, CYTRYNA, ROZMARYN, TYMIANEK Cena det.: 85,00 PV: 12,48 Cena det.: 207,00 PV: 30,50 Cena det.: 168,00 PV: 24,60 Cena det.: 126,00 PV: 18,42 REFUGE USPOKAJAJCA MIESZANKA OLEJKW agodne, kwiatowe, sodkie nuty cytrusa oraz kuszca wanilia tworz in- tymn atmosfer wszdzie tam, gdzie potrzebny jest spok坦j. Mieszanka REFUGE zapewni ci chwil wytchnienia od codziennego zgieku istresu. uspokaja pomaga pozby si stresu Skad: LAWENDA, POMARACZA, CEDR ATLASKI, YLANG-YLANG, WROTYCZ POSPOLITY, WANILIA Cena det.: 104,00 PV: 15,15
- 22 - Nr kat. Nazwa produktu Cena det. Cena VIP Punkty Suplementy diety 4100......Bakterie Bifidophilus (90 kaps.).....................................................126,00 z..................90,00 z.............. 18,55 2954......Carbo Grabbers (60 kaps.)..............................................................105,00 z..................75,00 z.............. 15,45 1580......Chlorofil w Pynie (475,6 ml)............................................................92,40 z..................66,00 z.............. 13,55 557........Cholester - Reg (90 kaps.).................................................................83,00 z..................58,00 z.............. 12,00 1811......Chondroityna (60 kaps.)..................................................................127,40 z..................91,00 z.............. 18,82 1601......Cynk ALT (120 tabl.).........................................................................46,20 z..................33,00 z................ 6,78 550........Czerwona Koniczyna (100 kaps.)......................................................51,80 z..................37,00 z................ 7,52 290........Czosnek (100 kaps.)...........................................................................55,00 z..................39,00 z................ 8,03 360........Gotu Kola (100 kaps.)........................................................................64,40 z..................46,00 z................ 9,51 1750......Grapina i przeciwutleniacze (90 tabl.)...........................................131,60 z..................94,00 z.............. 19,29 410........Kelp (100 kaps.).................................................................................51,80 z..................37,00 z................ 7,52 1796......Koenzym Q10 Plus (60 kaps.).........................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,15 1661......Lecytyna (170 kaps.).......................................................................119,00 z..................85,00 z.............. 17,39 204........Li Oliwny - Ekstrakt (60 kaps.).....................................................66,00 z..................47,00 z................ 9,66 1346......Loclo (344 g).......................................................................................99,40 z..................71,00 z.............. 14,68 30..........Lucerna (100 kaps.)...........................................................................46,20 z..................33,00 z................ 6,69 4061......Magnesium (90 kaps.) NOWO!................................................82,60 z..................59,00 z.............. 12,24 515........Paw Paw (180 kaps.) NOWO!................................................209,00 z................149,00 z.............. 30,66 832........Pieprz Cayenne Czosnek Pietruszka (100 kaps.)....................71,40 z..................51,00 z.............. 10,51 2937......Pochaniacz Tuszczu (120 kaps.).....................................................89,60 z..................64,00 z.............. 13,24 3093......Smart Meal (510 g)..........................................................................187,60 z................134,00 z.............. 27,64 1680......Sok aloesowy (946 ml).....................................................................102,20 z..................73,00 z.............. 14,93 6501......Solstic Energia z Natury (30 saszetek)..........................................138,60 z..................99,00 z.............. 20,27 1515......Super Omega 3 EPA (60 kaps.)......................................................149,80 z................107,00 z.............. 21,98 2879......Ury (120 kaps.)................................................................................106,40 z..................76,00 z.............. 15,68 3243......Wap Plus Witamina D (150 tabl.)................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,17 1635......Witamina C bioflawonoidy (60 tabl.)..............................................100,80 z..................72,00 z.............. 14,87 1155......Witamina D3 (60 tabl.)......................................................................66,00 z..................47,00 z................ 9,74 4052......Witaminy i Mineray - Super Complex (60 tabl.)..........................116,20 z..................83,00 z.............. 17,12 4104......Zambroza (458 ml)...........................................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,13 Kosmetyki 4276......Srebro Ochronne (118 ml)...............................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,30 2851......Pasta do zb坦w - Sunshine Brite (100 g)..........................................39,20 z..................28,00 z................ 5,66 3538......Tei-Fu - Balsam do masa甜u (118,3 ml)............................................71,40 z..................51,00 z.............. 10,58 1551......Uniwersalny Koncentrat NSP (947 ml)...........................................84,00 z..................60,00 z.............. 12,32 21575....Krem do rk i ciaa..........................................................................113,00 z..................81,00 z.............. 16,60 Olejki eteryczne 3850......Peppermint......................................................................................120,00 z..................85,00 z.............. 17,39 3847......Lavender..........................................................................................144,00 z................103,00 z.............. 21,19 3869......Frankincense...................................................................................329,00 z................235,00 z.............. 48,36 3877......Tea Tree...........................................................................................105,00 z..................75,00 z.............. 15,45 3871......Inspire................................................................................................85,00 z..................61,00 z.............. 12,48 3856......Recover.............................................................................................207,00 z................148,00 z.............. 30,50 3887......Essential Shield...............................................................................168,00 z................120,00 z.............. 24,60 3873......Core..................................................................................................126,00 z..................90,00 z.............. 18,42 3876......Refuge...............................................................................................104,00 z..................74,00 z.............. 15,15 64602....Dyfuzor ultrad添wikowy.................................................................167,00 z.....................119 z....................--- Cennik
- 23 - Nr kat. Nazwa produktu Cena det. Cena VIP Punkty Bremani Care 64628....Zestaw Bremani Care Basic...........................................................273,00 z................195,00 z.............. 40,00 64629....Zestaw Bremani Care Anti-Aging Basic........................................318,00 z................227,00 z.............. 16,60 64630....Zestaw Bremani Care Anti-Aging Extended.................................417,00 z................298,00 z.............. 61,00 21600....Oczyszczajcy i matujcy tonik do twarzy (125 ml)........................60,00 z..................43,00 z................ 8,87 21601....Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na dzie 40+ (50 ml)......151,00 z................108,00 z.............. 22,17 21602....Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na noc 40+ (50 ml)..........143,00 z................102,00 z.............. 21,06 21603....Przeciwzmarszczkowy krem do sk坦ry wok坦 oczu 40+ (15 ml).....113,00 z..................81,00 z.............. 16,63 21604....Nawil甜ajcy krem do twarzy (50 ml)..............................................130,00 z..................93,00 z.............. 19,22 21605....Regenerujcy krem do sk坦ry wok坦 oczu (50 ml)...........................113,00 z..................81,00 z.............. 16,63 21606....Rozjaniajca maseczka do twarzy efekt kopciuszka (50 ml)....151,00 z................108,00 z.............. 22,17 21607....Intensywny krem do st坦p (100 ml)...................................................60,00 z..................43,00 z................ 8,87 Zestawy promocyjne 64431....Zestaw Optimum.............................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64588....Zestaw Sport....................................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64410....Zestaw Woman................................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64416....Zestaw Pro Senior...........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64418....Zestaw Pro Immune........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64354....Zestaw Pro Kardio...........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64364....Zestaw SLIM....................................................................................700,00 z................500,00 z............ 115,00 64391....Zestaw Pro Biznes 500..................................................................2975,00 z..............2125,00 z............ 500,00 64093....Zestaw Rodzinny...........................................................................2975,00 z..............2125,00 z............ 500,00 6417......Super Start Solstic..........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 6416......Super Start Wap Plus Witamina D.............................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 21384....Zestaw 纏ycia....................................................................................308,00 z................220,00 z.............. 50,00 Inne 6404......Katalog Produkt坦w..............................................................................7,00 z....................5,00 z....................... 64600....Almanach Integmed..........................................................................49,00 z..................35,00 z....................... 64097....Biuletyn Bd添 zdr坦w - pakiet 10 szt. ..............................................7,00 z....................5,00 z....................... 64133....Pami przenona USB, 8 GB (1 szt.)..............................................49,00 z..................35,00 z....................... 2601......Pompka do Uniwersalnego Koncentratu NSP..................................8,40 z....................6,00 z....................... 64099....Pojemnik na kapsuki/tabletki (1 szt.)...............................................7,00 z....................5,00 z....................... PROMOCJA!!! 10+1! Ka甜dy taki zestaw zawiera 11 opakowa danego produktu. Pacisz tylko za 10! Wicej promocji na www.e-naturessunshine.com Ceny zawieraj podatek VAT. Biuletyn Bd添 zdr坦w ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66par.1 Kodeksu Cywilnego. Aktualna oferta handlowa dostpna na www.e-naturessunshine.com
Natures Sunshine Products Poland Sp. z o.o. ul. Olkuska 7, 02-604 Warszawa biuro@nsppolska.pl www.e-naturessunshine.com

More Related Content

Biuletyn badz-zdrow-luty-2020

  • 1. Luty2020 Nowe produkty Do naszej oferty doczaj Paw Paw oraz Magnesium Magnez - niezbdny i wszechstronny Rola magnezu w ludzkim organizmie. Artyku z Instytutu Integracji Medycyny. Promocyjny luty Kupuj czteropaki i pa mniej. Startujemy z wyczekiwan promocj! Bd添 zdr坦w
  • 2. - 2 - Nowe produkty!
  • 3. - 3 - Magnesium SUPLEMENT DIETY SKADNIKI: Jabczan magnezu, maltodekstryna, subs足tan足 cje przeciwzbrylajce (sole magnezowe kwas坦w tuszczowych, dwutlenek krzemu); otoczka kapsuki (甜elatyna, woda) KLUCZOWE SKADNIKI: Zawarto w zalecanej porcji (2 kaps.); Magnez 240 mg Kwas Jabkowy 1050 mg Cena VIP: 59,00 z 12,24 PV Paw Paw SUPLEMENT DIETY SKADNIKI: Ekstrakt z gazi Paw Paw (Amysina tr坦j足 klapowa Asimina triloba); otoczka kapsuki (甜elatyna, woda), substancja wypeniajca (celuloza), substancja przeciwzbrylajca (sole magnezowe kwas坦w tuszczowych). KLUCZOWE SKADNIKI: Zawarto w zalecanej porcji (6 kaps.): Ekstrakt z gazi Paw Paw 2280 mg - w tym acetogeniny 51 mg Cena VIP: 149,00 z 30,66 PV
  • 4. - 4 - Magnez Magnez zdecydowanie nale甜y do grupy mikroelement坦w, bez kt坦rych sprawne funkcjono足wanie ludzkiego organizmu nie jest mo甜liwe. Wraz zsodem, potasem, wapniem i甜elazem tworzy zot pitk niezbdnych do 甜ycia metali.
  • 5. - 5 - Magnez zdecydowanie nale甜y do grupy mikroelement坦w, bez kt坦rych sprawne funkcjo足nowanie ludzkiego organizmu nie jest mo甜liwe. Wraz z sodem, potasem, wapniem i甜elazem tworzy zot pitk niezbdnych do 甜ycia metali. O roli magnezu wfunkcjonowaniu caych na- rzd坦w i organ坦w napisano przeszo tysic ksi甜ek! Nie powinno to nikogo dziwi: magnez jest gromadzony w mitochondriach naszych kom坦rek iuczestniczy wkilkuset reakcjach en- zymatycznych, zkt坦rych wiele nie mo甜e si bez tego pierwiastka obej! Nie dziwne, 甜e niedob坦r magnezu lub zabu- rzenia wykorzystania tego pierwiastka mog odbija si na zdrowiu licznych ukad坦w. Nie dziwne te甜, 甜e magnez ma zastosowanie wme- dycynie. Wlecznictwie jednak najwicej uwa- gi przywizuje si do wykorzystania magnezu w leczeniu ostrych, zagra甜ajcych 甜yciu sta- n坦w, zuwagi na szybkie efekty po podaniu do- 甜ylnym. Mniejsze znaczenie przykada si na- tomiast do przewlekych niedobor坦w magnezu. Tymczasem wcale nie tak atwo rozpozna przewleky niedob坦r magnezu. Nie da si te- go zrobi na podstawie badania krwi, bo re- zerwuary magnezu s wewntrzkom坦rkowe, awe krwi kr甜y niewielka cz tej puli, mniej ni甜 1%! Co wicej, nawet wsytuacji niedoboru magnezu worganizmie jego st甜enie we krwi bdzie utrzymywane na tym samym poziomie, taka jest bowiem zasada gospodarowania przez organizm tym pierwiastkiem - jego st甜enie we krwi mo甜e si zmienia jedynie wniewielkich granicach. Opracowano alternatywne sposoby oceny iloci magnezu worganizmie, ale s trud- no dostpne, najczciej wykonywane w ra- mach bada naukowych lub toksykologicznych. Uwa甜a si, 甜e na niedob坦r magnezu wdiecie nara甜ona jest przeszo poowa mieszkac坦w kraj坦w zachodnich. Stan ten ma wielorakie przyczyny, wr坦d kt坦rych ze nawyki 甜ywie- niowe s najbardziej oczywiste, ale nie jedyne. Mao kto zdaje sobie spraw, 甜e wa甜nym ele- mentem dla wchaniania magnezu jest... Wi- tamina D! Witamina D zwiksza wchanianie wjelitach wapnia - ale imagnezu[1] ! wsytua- cji do powszechnego niedoboru witaminy D miao mo甜na podejrzewa, 甜e wchanianie magnezu zpo甜ywienia bdzie zaburzone. W samym po甜ywieniu te甜 zreszt z magne- zem jest problem. Po pierwsze, bogate 添r坦da magnezu, jak kakao, nasiona dyni lub sonecz- nika, migday czy kasza gryczana albo orze- chy brazylijskie nie s staym elementem die- ty wikszoci ludzi. Po drugie, przetwarzana 甜ywno, kr坦lujca w marketach, zawiera go zmniejszone iloci (magnez tracony jest wpro- cesach technologicznych), z kolei niekt坦re rodki ochrony rolin chelatuj metale. Zresz- t nasiona rolin, bdce bogate wmagnez, za- wieraj jednoczenie kwas fitowy, kt坦ry wi甜e metale iutrudnia ich przyswajanie. Zwiekiem docza si ponadto istotny spadek zdolnoci Do proces坦w zachodzcych wobecnoci magnezu zalicza si m.in.: syntez kwas坦w nukleinowych syntez ATP, czyli kom坦rkowych magazyn坦w energii syntez biaek regulacj czynnoci transporter坦w przezbonowych ikana坦w jonowych przesyanie sygna坦w w坦knami nerwowymi skurcze mini rozkad glukozy iregulacja st甜enia glukozy we krwi dziaanie hormon坦w na narzdy itkanki kontrol cinienia ttniczego kontrol skurcz坦w serca obr坦t kostny, czyli utrzymywanie r坦wnowagi midzy staym tworzeniem koci ijej niszczeniem.
  • 7. - 7 - wchaniania magnezu zjelit oraz konieczno stosowania lek坦w z powodu chor坦b przewle- kych - wiele znich zaburza gospodark mag- nezow (np. leki moczopdne nasilaj utrat magnezu zmoczem, leki zobojtniajce kwas 甜odkowy utrudniaj wchanianie itd.). Nie m坦wic o alkoholu, kt坦rego nadmierne spo甜y- cie zmniejsza nasze zasoby magnezu, podobnie zreszt jak palenie tytoniu[2] . Mo甜liwe te甜, 甜e tlce si stany zapalne czy nasilony stres ok- sydacyjny jeszcze zwikszaj zapotrzebowanie na magnez[3] . Pikanterii dodaje fakt, 甜e organizm przyzwy- czaja si do przewlekego braku magnezu, inie sygnalizuje tych niedobor坦w jakimi szczeg坦l- nie charakterystycznymi objawami. Czasami oznak braku magnezu s dr甜enia powiek czy drganie pojedynczych w坦kien miniowych, czasami osabienie, mog pojawi si napady nier坦wnego bicia serca albo zbytnia nerwowo (lub wprost przeciwnie: depresja). Powa甜niej- sze objawy pojawiaj si raczej wskrajnych sy- tuacjach. Tak czy inaczej, rozpozna niedob坦r magnezu jest do trudno, awymienione obja- wy s na tyle mao charakterystyczne, 甜e mog r坦wnie dobrze wiadczy o zupenie innej cho- robie idobrze by byo upewni si, 甜e nie spo- wodowaa ich np. cukrzyca czy choroba wie- cowa, zanim je przypiszemy niedoborom mag- nezu. Tymczasem warto zainteresowa si suple- mentacj magnezu, bo wsytuacji niedoboru te- go pierwiastka jego uzupenienie mo甜e istotnie przeo甜y si na stan zdrowia. Magnez aukad oddechowy Najlepszym przykadem, jak wa甜n rol gra magnez w ukadzie oddechowym, jest astma. W ci甜kim zaostrzeniu astmy lekarze nie raz podawali do甜ylnie siarczan magnezu w celu rozszerzenia oskrzeli i ratowania 甜ycia. Naukowcy wysnuwaj podejrzenia, 甜e tak甜e przewleky niedob坦r magnezu mo甜e wpywa na drogioddechowe,izwikszaryzykozejkontroli astmy[5] . Mamy na to potwierdzenie wpostaci wynik坦w metaanalizy, kt坦re wskazuj, 甜e su足ple足 mentacja magnezu poprawia kontrol astmy[6] . Magnez aukad miniowo-szkieletowy Magnez, o czym mao kto wie, blisko wsp坦- dziaa z witamin D. Jest niezbdny do jej aktywacji oraz wizania zreceptorami, dziki czemu ta bdzie moga zadziaa na poszcze- g坦lne kom坦rki. Niedob坦r magnezu dodatkowo zmniejsza iloci tych receptor坦w. Wszystko to sprawia, 甜e uzupenianie witaminy D mo甜e by nieskuteczne, jeli jednoczenie wystpuje nie- dob坦r magnezu[7] . Sama witamina D zwik- sza zreszt nie tylko wchanianie wapnia, ale i magnezu, co podkrela, jak bardzo istotne (i skomplikowane) s zwizki midzy wap- niem, magnezem iwitamin D. Jakie ma to znaczenie dla zdrowia ukadu kostnego? Suplementacja magnezu (wraz zod- powiedni iloci magnezu wdiecie) wi甜e si z wiksz gstoci koci u starszych os坦b[8] i zwalnia niekorzystn przebudow koci po menopauzie[9] . Co wicej, wykazano, 甜e ju甜 po 3 miesicach suplementacji magnezu popra- wia si sprawno fizyczna starszych kobiet, zwaszcza jeli maj niedob坦r magnezu[10] . Nie ma natomiast bada udowadniajcych skuteczno leczenia magnezem skurcz坦w y- dek - mimo 甜e wiele os坦b stosuje magnez wtym celu. Mimo 甜e magnez jest kluczowy dla pra- widowej pracy mini, nie ka甜dy skurcz jest wywoany jego niedoborem i std prawdopo- dobnie trudnoci wbadaniach klinicznych. Mi- mowolne skurcze mini to wynik gry nerw坦w, hormon坦w, zaopatrzenia w krew i skadniki Jedn zprzyczyn cigych nieporozumie co do dawki magnezu jest mylenie dawki zwizku magnezu zsamym magnezem. S坦l organiczna magnezu zawiera pewn liczb innych atom坦w (wgiel, tlen, wo- d坦r), wzwizku ztym wa甜y wicej ni甜 magnez, kt坦rego dostarcza. Dawkowanie magnezu najczciej za podaje si wprzeliczeniu na magnez elementarny, czyli wag samych atom坦w magnezu - zoczywistych wzgld坦w dawka soli magnezu musi by przez to odpowiednio wiksza.
  • 8. - 8 - od甜ywcze (w tym tlen) oraz liczne metale, nie tylko magnez, ale iwap, potas... mog mie wic wiele przyczyn. Co wicej, wpierwszych dniach wyr坦wnywania niedoboru magnezu cz os坦b mo甜e zauwa甜y mimowolne skurcze miniowe - dobrego wytumaczenia, dlaczego tak si dzieje, nie ma[7] . Podobnie, nadmiar magnezu wcale niekoniecz- nie jest bezpieczny. Podawanie magnezu doust- nie wi甜e si zdo spor list dziaa niepo- 甜danych, s te甜 konsekwencje dugotermino- we - uuczestniczek du甜ego wieloorodkowego badania klinicznego Womens Health Initiati- ve wgrupie o najwikszym spo甜yciu magnezu stwierdzono zwikszon czsto zama wob- rbie nadgarstka[11] . Analizujc zwizki midzy wapniem, magne- zem iwitamin D trzeba bra pod uwag, 甜e najprawdopodobniej istotne s nie tylko bez- wzgldne wartoci spo甜ycia ka甜dego z tych element坦w diety, ale iich wzajemne stosunki. Podejrzewa si bowiem, 甜e wa甜ne jest utrzy- mywanie odpowiedniej proporcji midzy spo- 甜yciem wapnia imagnezu (optymalna ma wy- nosi 2:1, natomiast zbyt maa lub zbyt du- 甜a mo甜e uruchamia procesy patologiczne). W diecie zachodniej w ostatnich latach spo- 甜ycie wapnia wzrastao znacznie szybciej ni甜 magnezu, co wskazuje na mo甜liw r坦wnowa- g midzy tymi pierwiastkami na niekorzy magnezu inawet mo甜e odpowiada za niekt坦- re zaskakujce wyniki bada klinicznych[12] . Pojawiaj si opinie, 甜e suplementacja wita- miny D uos坦b zniedoborem magnezu, kt坦re go nie wyr坦wnaj, mo甜e nie nieokrelone zagro甜enia zdrowotne[12] ! O odpowiedni ilo magnezu w diecie powinny natomiast dba osoby z chorob zwyrodnieniow staw坦w (lub zagro甜one t chorob). Z badania Osteoarthritis Initiative z udziaem os坦b ok. 60 r.甜. wynika, 甜e im wiksza ilo spo甜ywanego magnezu, tym lepsze parametry chrzstki stawowej kolana, takie jak grubo, objto i struktura molekularna[13] . Z bada przed足klinicznych wiemy natomiast, 甜e niedob坦r magnezu dziaa niszczco na chrzstk, promuje zapalenie, nasila b坦l, uatwia odka足danie si wchrzstce ibonie maziowej zog坦w wapnia - awszystko to przyczynia si do pos足tpu zwyrodnie stawowych[14] . Magnez aukad nerwowy B坦l gowy, b坦l przewleky Magnez jest jednym znajczstszym nutraceu- tyk坦w wymienianych w kontecie zapobiega- nia napadom migreny - jest nawet zalecany wtym celu przez kanadyjskich lekarzy wich wytycznych postpowania[15] . Suplementacja magnezu redukuje czsto napad坦w, ich du- go inasilenie b坦lu gowy, musi by tylko sto- sowana regularnie idugotrwale, pod kontrol lekarza prowadzcego[16] . Za dziaanie przeciw- b坦lowe magnezu odpowiada najprawdopodob- niej blokada receptora NMDA i stabilizacja bon kom坦rkowych. Ten sam receptor uczestniczy w transmisji sygna坦w b坦lowych w ukadzie nerwowym, std pr坦by wykorzystania magnezu do le- czenia przewlekego b坦lu. Trudno sprawia ogromna r坦甜norodno zespo坦w b坦lowych, wiele znich ma kompletnie odmienne mecha- nizmy powstawania i trudno oczekiwa jed- nego skutecznego rodka (nawet leki narko- tyczne nie zawsze pomagaj!). Wykazano na- tomiast skuteczno przeciwb坦low p坦rocznej suplementacji magnezu w przewlekym b坦lu krzy甜a (co nie oznacza, 甜e b坦l ustpi uwszy- skich cakowicie - by natomiast mniejszy ni甜 wgrupie kontrolnej)[17] . Potencja przeciwb坦lowy magnezu uwidacznia si te甜 wleczeniu fibromialgii[18] . Trudno winterpretacji bada klinicznych zmagnezem polega m.in. na r坦甜norodnoci stosowanych zwizk坦w magnezu wramach suplementacji. Ka甜dy znich mo甜e dziaa nieco inaczej, mog si r坦甜nie wchania, wr坦甜nym stopniu zaopatrywa poszczeg坦lne tkanki wmagnez, wiele wynik坦w mamy wic sprzecznych lub niejasnych io tym trzeba pamita podczas dalszej lektury.
  • 10. - 10 - Depresja ilk Magnez jest naturalnym blokerem aktywa- cji pewnych receptor坦w w tkance nerwowej (np. NMDA), uatwia aktywacj innych (np. GABA), jest tak甜e kofaktorem enzymu prze- ksztacajcego tryptofan (aminokwas dostar- czany zdiet) wserotonin (neuroprzeka添nik nazywany hormonem szczcia). Jest te甜 ko- nieczny do sprawnego funkcjonowania bon kom坦rek nerwowych (zwaszcza kana坦w wap- niowych). Ju甜 blisko sto lat temu magnez wy- korzystywano do leczenia nadmiernego pobu- dzenia[19] . Z bada epidemiologicznych wyania si istot- ny zwizek midzy iloci magnezu w diecie a wystpowaniem depresji, co tworzy sp坦jn ilogiczn cao zjego mechanizmami dziaa- nia. Pojawiaj si hipotezy m坦wice o tym, 甜e niedob坦r magnezu inadmiar wapnia wm坦zgu mog by wa甜nymi czynnikami zaburzajcymi czynno neuron坦w, co mo甜e ujawnia si pod postaci depresji, lku, agresji, pobudzenia, trudnoci wkoncentracji, anawet halucynacji. Pewne obserwacje szybkiej poprawy nastro- ju po suplementacji magnezu zdaj si t hi- potez potwierdza[20] , co czyni magnez atrak- cyjnym nutraceutykiem zuwagi na niewielk cen i du甜y problem w wymiarze globalnym, jakim jest depresja. Trzeba jednak pamita, 甜e zpewnoci nie uwszystkich depresja ma komponent w postaci zaburze gospodarki magnezowej - natomiast utakich os坦b popra- wa mo甜e nastpi do szybko, po kilku dniach suplementacji (aczkolwiek u innych os坦b ta bezwadno terapeutyczna mo甜e by du甜sza, podobnie jak w przypadku lek坦w przeciwde- presyjnych, gdzie na efekty trzeba czeka co najmniej 2 tygodnie[21] ). S badania kliniczne, kt坦re potwierdzaj sku- teczno suplementacji magnezu wdepresji[22] . Dla przykadu, suplementacja magnezu uos坦b wpodeszym wieku, zcukrzyc typu 2 okazaa si poprawia nastr坦j r坦wnie skutecznie jak kla- syczny lek przeciwdepresyjny imipra足mina[23] . Zwracasitak甜euwagnapodobiestwomidzy dziaaniem magnezu a ubiegorocznym hitem farmakologii psychiatrycznej czyli ketaminy, leku kt坦ry podany wformie aerozolu powoduje szybkie ustpowanie objaw坦w depresji[24] . Inne choroby ukadu nerwowego Dziaanie magnezu na receptory wtkance ner- wowej stoi, jak si podejrzewa, za popraw snu po suplementacji magnezu czy za agodzeniem objaw坦w zespou niespokojnych n坦g[25,26] , ana- wet za wsparciem wrzucaniu naogu palenia tytoniu[27] (nie do pominicia w tych stanach jest tak甜e przeciwlkowy wpyw magnezu). Ustarszych os坦b magnez wydu甜a sen, skraca czas zasypiania, poprawia zwizane ze snem wydzielanie homon坦w stresu i regulujcych cinienie krwi[21] . Obserwowano, 甜e suplementacja magnezu po- maga opanowa objawy udzieci zADHD[28] . Niedob坦r magnezu wdiecie mo甜e wzmaga od- czucie zmczenia wstwardnieniu rozsianym[29] . Suplementacja magnezu mo甜e pom坦c nieco poprawi funkcje poznawcze u os坦b z de足 mencj[30] . Magnez ametabolizm Z wielu bada na wielotysicznych grupach wynika podobny wniosek: im mniej magnezu wdiecie, tym wiksze ryzyko zaburze meta- bolicznych, cukrzycy i insulinoopornoci[31,32] . Co wicej, suplementacja magnezu wydaje si skuteczna w poprawie metabolizmu glukozy uchorych na cukrzyc typu 2 oraz os坦b ni za- gro甜onych, cho zpowodu niedostatku bada klinicznych nie jest znana dokadnie wielko tego efektu[33-35] . Mimo to, w fachowej prasie medycznej pojawiaj si tak甜e spektakularne wyniki, np. wzaawansowanym stadium cuk- rzycy, w kt坦rym po wielu latach dochodzi do uszkodzenia nerw坦w przez nadmierne st甜e- nia glukozy, suplementacja magnezu silnie (piciokrotnie!) spowolnia pogbianie si tych zmian wukadzie nerwowym[36] . Wszystko to powoduje, 甜e ostatnio pojawiaj si gosy naukowc坦w, by rozwa甜a suplemen- tacj magnezu nie tylko uchorych na cukrzyc typu 2, ale ios坦b ni zagro甜onych[37] . Mechanizmy stojce za dziaaniem metabo- licznym nie s do koca wyjanione. Wiadomo,
  • 11. - 11 - 甜e magnez uczestniczy w wychwycie glukozy przez kom坦rki, do czego stymuluje je insuli- na[34] . By mo甜e wa甜ne te甜 jest dziaanie prze- ciwzapalne tego pierwiastka (ostatnio coraz wicej naukowc坦w przychyla si do hipotezy, 甜e upodo甜a cukrzycy typu 2 le甜y przewleky stan zapalny). Magnez aukad kr甜enia ciana ttnic inadcinienie Magnez niewtpliwie uczestniczy w grze na- czyniowej, czyli regulacji skurczu irozkurczu mini ttnic. Suplementacja magnezu jest wstanie poprawi funkcj naczy[38] oraz pro- fil lipidowy[39] , zczym wi甜e si nadzieje na po- wstrzymanie mia甜d甜ycy. Niedob坦r magnezu natomiast wi甜e si z trudnociami w lecze- niu nadcinienia ttniczego[40] , co skania wie- lu badaczy do pr坦b suplementowania magnezu uos坦b zt chorob. P坦ki co jednak spektaku- larnych wynik坦w nie osignito, magnez przyj- mowany przewlekle doustnie zmniejsza cinie- nie ttnicze w niewielkim stopniu (zupenie inaczej ni甜 po podaniu do甜ylnym). Nie mamy co prawda wynik坦w du甜ych bada klinicznych, ale s do mocne podejrzenia, 甜e magnez mo甜e blokowa odkadanie si zog坦w wapnia w naczyniach krwiononych. Podej足 rzenia te zrodziy si po obserwacji najpierw zwierzt, apotem ludzi chorych na przewlek chorob nerek. Uszkodzenie nerek powoduje bowiem znaczne przyspieszenie mia甜d甜ycy iutych os坦b znacznie szybciej uwidacznia si wpyw jakichkolwiek czynnik坦w mogcych zapobiega mia甜d甜ycy (lub j przyspiesza). Mamywskaz坦wkizwczesnychpracbadawczych, 甜e magnez nie tylko chroni cian naczy przed mia甜d甜yc, ale izapobiega degradacji w坦kien kolagenowych i elastycz足nych, wyhamowuje stan zapalny r坦dbonka icofa jego dysfunkcj, jednak brak du甜ych bada klinicznych, kt坦re pokazayby przeo甜enie tego dziaania na zmniejszenie ryzyka sercowo-naczyniowego uniemo甜liwia wykorzystywanie suplementacji magnezuprzezlekarzywco足dziennejpraktyce[41] , nawet mimo potwierdzenia korelacji midzy zwikszonym spo甜yciem magnezu amniejszymi zwapnieniami ttnic wiecowych w du甜ych badaniach kardiologicznych[42] . Tu nadal pokutuje przekonanie, 甜e trzeba przekonywa chorych do diety w bogatej w magnez, a jeli nie s jej wstanie stosowa, to sami s sobie winni - suplementacja jakby nie istniaa. P坦ki co pojawiaj si natomiast gosy nefrolog坦w, 甜e w schykowym stadium niewydolnoci nerek warto rozwa甜y suplementacj magnezu - wanie z powodu jego wpywu na ukad kr甜enia[43] . Arytmie Magnez peni kluczow rol w pracy serca. Rytmiczne skurcze s wywoywane przepy- wem jon坦w przez kanay jonowe (sodowo-po- tasowe, wapniowe) wkom坦rkach minia ser- cowego, amagnez uczestniczy wregulacji ich czynnoci, co atwo wykaza, obserwujc zmia- ny zachowania si rytmu serca podczas wlewu do甜ylnego magnezu[44] . W badaniu blisko 90 tys. kobiet zauwa甜ono, 甜e im ni甜sze st甜enie magnezu we krwi, tym czciej wystpuj nage zgony sercowe[45] . Mo- 甜e to by odzwierciedleniem roli, jak magnez Mo甜liwe objawy wiadczce o przedawkowaniu magnezu (najczciej uos坦b zci甜kim uszkodzeniem nerek) Biegunka Nadmierne zmniejszenie cinienia ttniczego (mog o tym wiadczy zawroty gowy, mroczki przed oczami, omdlenie) Osabienie mini B坦le ukadu kostno-szkieletowego Zaburzenia funkcji poznawczych Zaburzenia rytmu serca Pogorszenie funkcji nerek
  • 13. - 13 - peni wkom坦rce minia sercowego - ma dzia- anie stabilizujce iprzez to uatwia wygasza- nie zaburze rytmu serca, tak甜e tych ci甜kich, zagra甜ajcych 甜yciu (w niekt坦rych postaciach arytmii jest nawet podawany do甜ylnie). Mo甜e te甜 wpywa na czsto nagych zgon坦w serco- wych wzupenie innych mechanizmach (meta- bolicznym, przeciwzapalnym, antymia甜d甜yco- wym, rozkurczu naczy...). W innym du甜ym badaniu klinicznym zauwa甜o- no, 甜e uos坦b zniedoborami magnezu wdiecie czciej wystpuje migotanie przedsionk坦w - najczstsze zzaburze rytmu serca (arytmii)[46] . I mimo zachcajcych obserwacji z u甜yciem magnezu wcelu zapobiegania arytmiom po ope- racjach kardiochirurgicznych, trzeba pamieta, 甜e wtych warunkach stosowany jest do甜ylnie, co wi甜e si zszybk dostpnoci magnezu dla poszczeg坦lnych kom坦rek wr坦甜nych narzdach (sercu r坦wnie甜). Brak natomiast du甜ych bada klinicznych, kt坦re wyjaniyby, ukt坦rych os坦b izjakimi zaburzeniami rytmu serca przewle- ka suplementacja magnezu przynosi wymier- ne korzyci, zwaszcza jeli musz r坦wnocze- nie oni bra leki przeciwarytmiczne. Inne Podejrzewa si, 甜e niedob坦r magnezu mo甜e uczestniczy wrozwoju wypadania patka za- stawki dwudzielnej (prolapsu mitralnego) - naj- lepszym dowodem jest fakt, 甜e uczci os坦b du- gotrwaa suplementacja poprawiaa objawy [47] ! Wypr坦bowano tak甜e, z dobrym skutkiem, suplementacj magnezu uchorych zci甜k nie- wydolnoci serca, uzyskujc po roku mniejsz liczb zgon坦w ni甜 wgrupie placebo[48] . Wpyw magnezu na ukad moczowo- -pciowy Dugotrwaa (3 lata!) suplementacja magnezu z potasem hamowaa tworzenie si najczst- szego rodzaju kamieni moczowych (ze szcza- wian坦w - prawdopodobnie wwyniku wizania kwasu szczawiowego przez magnez wukadzie pokarmowym)[49] . Ginekolodzy zajmujcy si wpywem 甜ywienia na przebieg chor坦b typowo kobiecych wskazu- j[50] , 甜e magnez: przeciwdziaa skurczom mini gadkich iwzwizku ztym mo甜e by stosowany wpro- filaktyce ileczeniu bolesnych miesiczek przeciwdziaa skutkom stresu ihamuje reak- cje odpowiadajce za napady migreny okoo- miesiczkowej wraz zwitamin B6 reguluje wewntrzm坦z- gow gospodark progesteronow, imo甜e by wykorzystywany do leczenia zespou przed- miesiczkowego (wymaga to jednak raczej dugotrwaej suplementacji, anie dora添nego przyjmowania) mo甜e by wa甜nym pierwiastkiem - obok wap- nia - wzapobieganiu utracie koci po meno- pauzie (osteoporozie). Pimiennictwo dostpne na stronie www.e-naturessunshine.com w dziale blog. Leki wchodzce winterakcje zmagnezem Leki przeciwwrzodowe Niekt坦re popularne leki przeciwbakteryjne (beta-laktamy, tetracykliny, fluorochinolony, sulfonamidy) Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina) Psychostymulanty Leki przeciwdepresyjne ilit Leki antyhistaminowe Leki immunosupresyjne Leki przeciwnadcinieniowe, zwaszcza inhibitory ACE ileki moczopdne Inne leki stosowane wchorobach ukadu kr甜enia (zwaszcza przeciwarytmiczne) Hormony: sterydy, estrogeny, SERM Wap, witamina D
  • 15. - 15 - PROMOCJA LOJALNOCIOWA Zo甜ye dowolne punktowe zam坦wienie wstyczniu? Jeli tak, to w styczniu mo甜esz ku- pi jedn z poni甜szych pozycji za p坦 ceny lub skorzysta z darmowej przesyki. Wystarczy, 甜e przez cay luty zo甜ysz zam坦wienia na mini- mum 50 punkt坦w. Za p坦 ceny mo甜esz zam坦wi jedn zponi甜szych pozycji: Smart Meal Pami przenona USB z logo Natures Sunshine Pakiet 10 katalog坦w produkt坦w Pakiet 200 ulotek z produktami Promocje obowizuj w dniach 1-29 luty 2020 r. lub do wyczerpania zapas坦w. Natures Sunshine zastrzega sobie prawo do wyczenia czci produkt坦w z promocji lub odwoania promocji w dowolnym terminie. Do promocji lojalnociowej wliczane s tylko punkty za zakupy w NSP Polska. Biuletyn bd添 zdr坦w ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego. Aktualna oferta handlowa jest dostpna na stronie internetowej www.e-naturessunshine.com. Taniej w czteropakach Zam坦w 3 opakowania dowolnego suplementu diety, a za czwarty zapaci 25% mniej!* * Dodaj do koszyka 3 sztuki tego samego suplementu diety (np. Chlorofilu w Pynie). System zaproponuje Ci nagrod w postaci czwartej sztuki z rabatem 25%. Je甜eli dodasz do koszyka 6 szt. produktu, system zaproponuje 2 szt. zrabatem. NIE PA ZA PRZESYK Nie chcesz ponosi koszt坦w transportu Twoje- go zam坦wienia? Wystarczy, 甜e zo甜ysz zam坦- wienie o wartoci 200 punkt坦w lub zam坦wisz co najmniej jeden z zestaw坦w za 100 punkt坦w.* Je甜eli bye na naszej Zimowej Konfe足 rencji, to w lutym i marcu mo甜esz sko足 rzysta z jednej darmowej przesyki przy zam坦wieniu za min. 30 PV. * Zestawy kt坦re wysyamy bez koszt坦w trans- portu to: OPTIMUM, PRO KARDIO, PRO SENIOR, PRO IMMUNE, WOMAN, SLIM, SPORT, BIZNES, RODZINNY. -50% -25% + W promocjach r坦wnie甜 olejki eteryczne, kos- metyki Bremani i wiele innych. Szczeg坦坦w szukaj na www.e-naturessunshine.com oraz na naszym facebooku: Natures Sunshine Products Poland.
  • 16. - 16 - Holistyczne podejcie do czowieka to poszukiwanie r坦wnowagi na wielu poziomach. Styl 甜ycia, zdrowie, dieta, wiczenia fizyczne, ale tak甜e umys, sztuka i na- tura cz si i przenikaj wszystkie aspekty 甜ycia, uzewntrzniajc si na ka甜dym znas, naszej indywi- dualnoci bdcej czci wszechwiata. Zestaw pomo甜e przywr坦ci r坦wnowag na wielu r坦甜- nych poziomach: trawienia i ukadu pokarmowego energii i ukadu nerwowego naturalnej odpornoci neutralizacji wolnych rodnik坦w SKAD ZESTAWU: Sok Aloesowy; Chlorofil w Pynie; Super Omega 3 EPA; Zambroza; Solstic Energia zNatury; Cynk ALT, Li Oliwny-Ekstrakt Tw坦j organizm w zaawansowanym wieku wymaga specjalnego traktowania. Zestaw Pro Senior to wsparcie dla koci i mini, umys w wietnej formie, wsparcie dla serca i wtro- by, co dla ciaa i umysu, i wiele, wiele wicej! Zestaw Pro Senior to: niezbdny dla zdrowia koci wap wkrotka azjatycka pomagajca utrzyma prawido- we funkcje poznawcze witamina D3 kluczowa dla zdrowia koci i mini doskonae 添r坦do bonnika pokarmowego, czyli Loclo SKAD ZESTAWU: Wap Plus Witamina D, Loclo, Gotu Kola, 2x Chon- droityna, 2x Koenzym Q10 OSZCZDZASZ 74,00 z! 425,00 z 100 PV OSZCZDZASZ 98,00 z! 425,00 z 100 PV OPTIMUM PRO SENIOR Zestaw opracowany specjalnie zmyl o zdrowiu ser- ca i naczy krwiononych. W zestawie znajdziesz su- plementy diety stwo足rzone z najwiksz starannoci, przetestowane, czyste i skuteczne. Produkty do zesta- wu dobrano wtaki spos坦b, aby poczenie skadnik坦w zapewnio optymalny rezultat dla Twojego serca. Zestaw Pro Kardio to midzy innymi: niezbdne kwasy omega-3 rokitnik zwyczajny wzmacnia足jcy serce li karczocha, kt坦ry przyczynia sido utrzymania prawido足wegopoziomu lipid坦w we krwi SKAD ZESTAWU: Cholester-Reg; Czosnek; Lecy足ty足na; Zambroza; Li Oliwny-Ekstrakt; 2xSuper Omega 3 EPA OSZCZDZASZ 98,00 z! 425,00 z 100 PV PRO KARDIO Postaw na zestawy Ka甜dy z nas jest inny. R坦甜nimy si wiekiem, pci, budow ciaa, atak甜e stylem 甜ycia. Naco dzie zmagamy si r坦wnie甜 z innymi problemami i dlatego potrzebujemy r坦甜nych rozwiza. W Natures Sunshine codziennie staramy si wychodzi naprzeciw oczekiwaniom naszych klient坦w. Stworzylimycelowane zestawy produkt坦w, kt坦re dziki poczeniu najlepszych skladnik坦w s idealnym rozwi足zaniem dla kobiet, senior坦w, os坦b chccych pozby si zbdnych kilogram坦w, a tak甜e dla serca iodpornoci.
  • 17. - 17 - Pracujesz, prowadzisz dom, wychowujesz dzieci, masz na gowie te甜 mn坦stwo innych spraw, o kt坦rych m甜- czy添ni nie maj pojcia. Tw坦j organizm te甜 jest zupe- nie inny i ma inne potrzeby. Inaczej ni甜 wikszo m甜czyzn mimo braku czasu wci甜 starasz si by pikna iumiechnita. Zestaw Woman pomo甜e Ci: zatrzyma modo na du甜ej zadba o zdrowie dr坦g moczowych zachowa pikne wosy, sk坦r ipaz足nokcie... I wiele, wiele wicej! SKAD ZESTAWU: Loclo; 2x Czerwona Koniczyna; Super Complex; Ury; 2xLucerna; Cynk ALT, Zambroza, Gotu Kola WOMAN PRO IMMUNE SPORT SLIM OSZCZDZASZ 100,00 z! OSZCZDZASZ 100,00 z! 425,00 z 425,00 z 100 PV 100 PV OSZCZDZASZ 232,00 z! 500,00 z 115 PV OSZCZDZASZ 121,00 z! 425,00 z 100 PV Tworzc zestaw Pro Immune wzilimy pod uwag, 甜ekondycja ukadu odpornociowego zale甜y nie tylko od warunk坦w atmosferycznych, ale przede wszystkim od tego, co dzieje si w naszych organizmach. Oddajemy w Twoje rce zestaw, kt坦ry kompleksowo wzmocni Twoj odporno. Zestaw Pro Immune to midzy innymi: wsparcie odpornoci witamin C wzmacniajcy system obronnyorganizmu li oliwny witamina D3 z korzystnym wpy足wem na odporno SKAD ZESTAWU: Bakterie Bifidophilus; Cynk ALT; Ury; W足itamina C; Witamina D3; Czosnek; 2x Li Oliwny-Ekstrakt; Zambroza Zestaw rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Zestaw Sport powsta z myl o osobach aktywnych fizycznie. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawi wyniki izwikszy efektywno treningu. W zestawie m.in.: biako ze Smart Meal, energia ukry- ta wSolstic, atak甜e niezbdna w treningu Witamina C i kwasy tuszczowe Omega-3. SKAD ZESTAWU: 2x Smart Meal; Witamina C; Super Omega 3 EPA; Solstic Energia zNatury. Zestaw Slim tworz suplementy wyprodukowane znajwiksz starannoci o zachowanie naturalnych waciwoci skadnik坦w. Ich poczenie pozwolio nam uzyska unikatowy na rynku zestaw, kt坦ry bdzie ogromnym wsparciem Twoich wysik坦w w walce oszczup sylwetk. W Zestawie Slim umieszczono a甜9produkt坦w! Ka甜dy z nich pomo甜e Ci pozby si zbdnych kilogram坦w. Dodaj Zestaw Slim do codziennej zdrowej diety,a ju甜 niebawem zobaczysz pierwsze efekty! SKAD ZESTAWU: 2x Carbo Grabbers; Loclo; Pieprz Cayenne, Czosnek, Pietruszka; 3xPochaniacz Tuszczu; 2x Smart Meal
  • 18. - 18 - Firma Natures Sunshine przedstawia innowacyjn lini woskich kosmetyk坦w o dziaaniu od- madzajcym do u甜ytkudomowego na poziomie profesjonalnym! Odmadzajce kosmetyki Bremani Care to gwarancja pikna i zdrowia Twojej sk坦ry! Wyjtkowe opracowania woskich ekspert坦w legy u podstaw produkt坦w sprzyjajcychregeneracji kom坦- rek sk坦ry, odnowie zdrowia i wspaniaego wygldu zewntrznego cery wszystkiego tego, dziki czemu kobieta zyskuje pewno siebie! PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO TWARZY NA DZIE SPF15. 40+ Day Anti-age Face Cream SPF 15 Pot甜ny krem na bazie zaawansowanych skadnik坦w przeciwstarzeniowych, pepty- d坦w, olejk坦w, witamin i pieprzu r坦甜owego poradzi sobie z nawil甜aniem nawet naj- gbszych warstw nask坦rka. Formua oparta jest na innowacyjnym kompleksie gra- vity control, walczcym ze zwiotczeniem sk坦ry i zwikszajcym odporno na si grawitacji. Kluczowe skadniki: Kompleks peptydowy; Ekstrakt peruwiaskiego pieprzu r坦甜owego; Maso shea; Olej z pestek granatu; Olej z pestek czereni; Stabilizowana wit. C Trehaloza. PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO TWARZY NA NOC. 40+ Night Anti-age Face Cream Fantastyczny, treciwy, a jednoczenie delikatny krem na noc, stworzony specjalnie zmylo pielgnacji sk坦ry podczas snu, gdy proces odnowy kom坦rek jest najbardziej intensywny. Aktywnie zwalcza zmarszczki, czyni je mniej widocznymi dziki temu, 甜euszczelnia je i poleruje. Natychmiastowo dziaa na zmczon i pozba足wion blasku cer. Kluczowe skadniki: Kwas hialuronowy; Maso shea i olej z pestek sonecznika; Witamina ; Wycig zzia- ren jczmienia zwyczajnego. Cena det.: 151,00 PV: 22,17 Cena det.: 143,00 PV: 21,06 OCZYSZCZAJCY I MATUJCY TONIK DO TWARZY Purifying and Mattifying Toner Lekki tonik delikatnie oczyci sk坦r z zabrudze, ukoi j i odwie甜y. Usunie pozostaoci maki- ja甜u. Formua walczy z nadmiernym wydzielaniem sebum i szybko matuje cer. Chroni przed szkodliwym wpywem rodowiska i wzmacnia naturaln ochron przed stresem oksydacyjnym, zwikszajc zdolnoci detoksykacyjne sk坦ry. Kluczowe skadniki: Wycig z krasnorost坦w Rhodophyta; Ekstrakt z planktonu - egzopolisacharydy wytwarzane przez plankton morski; 纏el aloesowy; Hydrolat z oczaru wirginijskiego (Hamamelis). Cena det.: 60,00 PV: 8,87
  • 19. - 19 - PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM DO SKRY WOK OCZU SPF15. 40+ Anti-age Eye Contour Cream Krem do sk坦ry wok坦 oczu dziaa w kilku kierunkach: zapobiega utracie wilgoci, od- nawia i pomaga zachowa zdrowy bilans delikatnej sk坦ry wok坦 oczu, chroni przed szkodliwym dziaaniem promieniowania UV iwpywem rodowiska, pobudza produk- cj kolagenu, redukuje gbokie i wygadza mimiczne zmarszczki oraz walczy zopuch- niciami i cieniami pod oczami. Kluczowe skadniki: Ksylitol; Esktrakt z E. crustaceum (skorupiak); Skrobia ry甜owa; Ekstrakt z lotosu. REGENERUJCY KREM DO SKRY WOK OCZU SPF15 Revitalizing Eye Contour Cream SPF15 Wielofunkcyjny krem do delikatnej sk坦ry okolic oczu na bazie prawdziwychskarb坦w prosto z morza nie tylko zapewnia caodobowe nawil甜anie, ale te甜walczy z ozna足kami starzenia. Zapewnia profilaktyk powstawania pierwszych zmarszczek, walczy zutrat elastycznoci, napina sk坦r, pomaga usun opuchlizn i cienie pod oczami. Kluczowe skadniki: Ekstrakt E. crustaceum (skorupiak); Wycig z glon坦w wakame (czerwone wodorosty); Ksylitol. INTENSYWNY KREM DO STP Intense Foot Cream Krem od甜ywczy na bazie Omega-kompleksu zapobiega powstawaniu pkni i zaczerwienie oraz amliwoci paznokci. Formua tworzy barier ochronn i intensywnie od甜ywia such sk坦r. Oleje, biaka pochodzenia rolinnego, witaminy i Aloe Vera w skadzie kremu zachowuj pikno i modo Twoich st坦p, dodaj im lekkoci, przyjemnego uczucia wie甜oci i sprzyjaj poprawie stanu sk坦ry. Kluczowe skadniki: Omega Booster; Biomimetic Polymer (biopolimer); Kompleks alfa-oksykwas坦w; Keratyna rolinna; Oleje z moringi, awokado, shea, Witamina ; 纏el Aloe Vera. NAWIL纏AJCY KREM DO TWARZY SPF15 Moisturizing Face Cream Krem zosta wzbogacony w aktywny kompleks Mega Moisturizer Active na bazie ami- nokwas坦w (proliny, alaniny, seryny) i ekstraktu fermentacyjnego Pseudoalteromonas, kt坦ry minimalizuje parowanie wody z gbszych warstw nask坦rka i regeneruje sk坦r. Zapewnia wyra添ne nawil甜enie i wspania uniwersaln pielgnacj. Aktywny skadnik uzyskany z pieprzu r坦甜owego peni rol oczyszczajc. Kluczowe skadniki: Kwas hialuronowy; Maso Illipe; Skrobia ry甜owa; Ekstrakt peruwiaskiego pieprzu r坦甜owego. ROZJANIAJCA MASECZKA DO TWARZY Efekt Kopciuszka Radiance Face Mask Maseczka Efekt Kopciuszka natychmiast doda sk坦rze witalnoci i obdarzy j blaskiem! Oznaki starzenia zostaj zatarte, twarz wyglda na wypoczt. Kolor twarzy odzyskuje sw坦j blask. Baz maseczki stanowi wycig z lici Haberlea rhodopensis zapewniajcy jed- nolit struktur sk坦ry. Maseczka stanowi doskonae 添r坦do energii do radykalnej przemia- ny odwodnionej i pozbawionej blasku sk坦ry, obdarzy sk坦r prawdziw rozkosz. Kluczowe skadniki: Maso shea; Skwalen; Olej ry甜owy; Olej z pestek granatu; Skrobia ry甜owa; Wycigzlici Haberlea rhodopensis. Cena det.: 113,00 PV: 16,63 Cena det.: 113,00 PV: 16,63 Cena det.: 130,00 PV: 19,22 Cena det.: 151,00 PV: 22,17 Cena det.: 60,00 PV: 8,87
  • 20. - 20 - Olejki eteryczne jednoskadnikowe LAVENDER ORGANIC RELAKS I ODPR纏ENIE Uspokojenie i relaks Poprawa snu Nawil甜enie Lawenda, ceniona ze wzgldu na sw坦j uspokajajcy i relaksu- jcy aromat, doskonale sprawdza si w wielu produktach. Jest doceniana ze wzgldu na dziaanie uspokajajce i odpr甜ajce. Skad: Lavandula angustifolia - lawenda wskolistna Pochodzenie skadnika: Francja TEA TREE OIL REGENERACJA I PRZYWRACANIE SI WITALNYCH Dziaanie o甜ywcze i regenerujce Olejek z drzewa herbacianego, znany powszechnie jako cud zAnty足pod坦w, jest pozyskiwany z drzewa herbacianego rosn- cego w Australii. Wyra添ny, czysty aromat drzewa herbacianego jest czsto wykorzystywany w szamponach ibalsamach. Skad: Melaleuca alternifolia - drzewo herbaciane Pochodzenie skadnika: Australia FRANKINCENSE ORGANIC USPOKOJENIE I POPRAWA NASTROJU Uspokojenie i relaks Poprawa nastroju Pozyskiwane z aromatycznej 甜ywicy z kadzidowca indyjskiego. Kadzido, odznaczajce si zo甜onym bukietem aromat坦w przy- praw, cytrus坦w i ton坦w drzewnych, jest wykorzystywane jako substancja zapachowa ju甜 od czas坦w biblijnych. Skad: Boswellia carteri - kadzidowiec indyjski Pochodzenie skadnika: Somalia PEPPERMINT OIL ODWIE纏ENIE I ENERGIA Dziaanie odwie甜ajce i o甜ywcze Wspomaganie koncentracji Obdarzona o甜ywczym, mitowym aromatem mita pieprzowa posiada unikatowe waciwoci chodzce i rozgrzewajce. Skad: Mentha piperita - mita pieprzowa Pochodzenie skadnika: USA Cena det.: 105,00 PV: 15,45 Cena det.: 329,00 PV: 48,36 Cena det.: 144,00 PV: 21,19 Cena det.: 120,00 PV: 17,39
  • 21. - 21 - Olejki eteryczne wieloskadnikowe INSPIRE O纏YWCZA MIESZANKA OLEJKW Soczyste aromaty cytrus坦w i chodna mita rozbudz zmysy, a nuty przypraw zapewni iskr, kt坦ra ci o甜ywi, zmotywuje i ZAINSPIRUJE! pobud添 kreatywno rozpyl z rana, aby zyska energi na pocztek dnia! no ze sob w torebce, teczce lub plecaku, aby odpdzi znu甜enie podczas dugiego dnia pracy lub nauki Skad: POMARACZA, CYNAMON, MITA, IMBIR, WANILIA, GREJPFRUT, CYTRYNA, BERGAMOTKA RECOVER AGODZCA MIESZANKA OLEJKW Idealny do stosowania po dugich wiczeniach lub wysiku sportowym. Przynosi ukojenie sforsowanym miniom. regeneracja ukojenie Skad: GOLTERIA, KAMFORA, JAOWIEC, ROZMARYN LEKARSKI, JODA, GO店DZIK, CYNAMONOWIEC KAMFOROWY, KADZIDOWIEC, MITA CORE MIESZANKA PRZYWRACAJCA RWNOWAG Przepeniony nutami drewna i subtelnych przypraw aromat pomo甜e Ci odnale添 sw坦j rodek i odzyska r坦wnowag duchow, zupenie jak me- dytacyjny spacer po gstym, pachncym lesie. Odzyskaj r坦wnowag wewntrzn z mieszank CORE znakomicie sprawdzi si do aromaterapii w trakcie medy足tacji, jogi iczynnoci wymagajcych skupienia Skad: CEDR ATLASKI, LI HO, CHOINA KANADYJSKA, WROTYCZ MAROKASKI, KADZIDOWIEC, RUMIANEK RZYMSKI ESSENTIAL SHIELD ETERYCZNA OSONA DLA CIEBIE Mieszanka ESSENTIAL SHIELD otula u甜ytkownika ciepymi, znajomymi aromatami pomaraczy, cynamonu i go添dzik坦w, kt坦re zapewniaj komfort irelaks wchodne pory roku. agodzcy i gboko przenikajcy doskonay na okres jesienno-zimowy Skad: GREJPFRUT, CYNAMON, GO店DZIK, LAWENDA, SOSNA, CYTRYNA, ROZMARYN, TYMIANEK Cena det.: 85,00 PV: 12,48 Cena det.: 207,00 PV: 30,50 Cena det.: 168,00 PV: 24,60 Cena det.: 126,00 PV: 18,42 REFUGE USPOKAJAJCA MIESZANKA OLEJKW agodne, kwiatowe, sodkie nuty cytrusa oraz kuszca wanilia tworz in- tymn atmosfer wszdzie tam, gdzie potrzebny jest spok坦j. Mieszanka REFUGE zapewni ci chwil wytchnienia od codziennego zgieku istresu. uspokaja pomaga pozby si stresu Skad: LAWENDA, POMARACZA, CEDR ATLASKI, YLANG-YLANG, WROTYCZ POSPOLITY, WANILIA Cena det.: 104,00 PV: 15,15
  • 22. - 22 - Nr kat. Nazwa produktu Cena det. Cena VIP Punkty Suplementy diety 4100......Bakterie Bifidophilus (90 kaps.).....................................................126,00 z..................90,00 z.............. 18,55 2954......Carbo Grabbers (60 kaps.)..............................................................105,00 z..................75,00 z.............. 15,45 1580......Chlorofil w Pynie (475,6 ml)............................................................92,40 z..................66,00 z.............. 13,55 557........Cholester - Reg (90 kaps.).................................................................83,00 z..................58,00 z.............. 12,00 1811......Chondroityna (60 kaps.)..................................................................127,40 z..................91,00 z.............. 18,82 1601......Cynk ALT (120 tabl.).........................................................................46,20 z..................33,00 z................ 6,78 550........Czerwona Koniczyna (100 kaps.)......................................................51,80 z..................37,00 z................ 7,52 290........Czosnek (100 kaps.)...........................................................................55,00 z..................39,00 z................ 8,03 360........Gotu Kola (100 kaps.)........................................................................64,40 z..................46,00 z................ 9,51 1750......Grapina i przeciwutleniacze (90 tabl.)...........................................131,60 z..................94,00 z.............. 19,29 410........Kelp (100 kaps.).................................................................................51,80 z..................37,00 z................ 7,52 1796......Koenzym Q10 Plus (60 kaps.).........................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,15 1661......Lecytyna (170 kaps.).......................................................................119,00 z..................85,00 z.............. 17,39 204........Li Oliwny - Ekstrakt (60 kaps.).....................................................66,00 z..................47,00 z................ 9,66 1346......Loclo (344 g).......................................................................................99,40 z..................71,00 z.............. 14,68 30..........Lucerna (100 kaps.)...........................................................................46,20 z..................33,00 z................ 6,69 4061......Magnesium (90 kaps.) NOWO!................................................82,60 z..................59,00 z.............. 12,24 515........Paw Paw (180 kaps.) NOWO!................................................209,00 z................149,00 z.............. 30,66 832........Pieprz Cayenne Czosnek Pietruszka (100 kaps.)....................71,40 z..................51,00 z.............. 10,51 2937......Pochaniacz Tuszczu (120 kaps.).....................................................89,60 z..................64,00 z.............. 13,24 3093......Smart Meal (510 g)..........................................................................187,60 z................134,00 z.............. 27,64 1680......Sok aloesowy (946 ml).....................................................................102,20 z..................73,00 z.............. 14,93 6501......Solstic Energia z Natury (30 saszetek)..........................................138,60 z..................99,00 z.............. 20,27 1515......Super Omega 3 EPA (60 kaps.)......................................................149,80 z................107,00 z.............. 21,98 2879......Ury (120 kaps.)................................................................................106,40 z..................76,00 z.............. 15,68 3243......Wap Plus Witamina D (150 tabl.)................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,17 1635......Witamina C bioflawonoidy (60 tabl.)..............................................100,80 z..................72,00 z.............. 14,87 1155......Witamina D3 (60 tabl.)......................................................................66,00 z..................47,00 z................ 9,74 4052......Witaminy i Mineray - Super Complex (60 tabl.)..........................116,20 z..................83,00 z.............. 17,12 4104......Zambroza (458 ml)...........................................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,13 Kosmetyki 4276......Srebro Ochronne (118 ml)...............................................................103,60 z..................74,00 z.............. 15,30 2851......Pasta do zb坦w - Sunshine Brite (100 g)..........................................39,20 z..................28,00 z................ 5,66 3538......Tei-Fu - Balsam do masa甜u (118,3 ml)............................................71,40 z..................51,00 z.............. 10,58 1551......Uniwersalny Koncentrat NSP (947 ml)...........................................84,00 z..................60,00 z.............. 12,32 21575....Krem do rk i ciaa..........................................................................113,00 z..................81,00 z.............. 16,60 Olejki eteryczne 3850......Peppermint......................................................................................120,00 z..................85,00 z.............. 17,39 3847......Lavender..........................................................................................144,00 z................103,00 z.............. 21,19 3869......Frankincense...................................................................................329,00 z................235,00 z.............. 48,36 3877......Tea Tree...........................................................................................105,00 z..................75,00 z.............. 15,45 3871......Inspire................................................................................................85,00 z..................61,00 z.............. 12,48 3856......Recover.............................................................................................207,00 z................148,00 z.............. 30,50 3887......Essential Shield...............................................................................168,00 z................120,00 z.............. 24,60 3873......Core..................................................................................................126,00 z..................90,00 z.............. 18,42 3876......Refuge...............................................................................................104,00 z..................74,00 z.............. 15,15 64602....Dyfuzor ultrad添wikowy.................................................................167,00 z.....................119 z....................--- Cennik
  • 23. - 23 - Nr kat. Nazwa produktu Cena det. Cena VIP Punkty Bremani Care 64628....Zestaw Bremani Care Basic...........................................................273,00 z................195,00 z.............. 40,00 64629....Zestaw Bremani Care Anti-Aging Basic........................................318,00 z................227,00 z.............. 16,60 64630....Zestaw Bremani Care Anti-Aging Extended.................................417,00 z................298,00 z.............. 61,00 21600....Oczyszczajcy i matujcy tonik do twarzy (125 ml)........................60,00 z..................43,00 z................ 8,87 21601....Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na dzie 40+ (50 ml)......151,00 z................108,00 z.............. 22,17 21602....Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na noc 40+ (50 ml)..........143,00 z................102,00 z.............. 21,06 21603....Przeciwzmarszczkowy krem do sk坦ry wok坦 oczu 40+ (15 ml).....113,00 z..................81,00 z.............. 16,63 21604....Nawil甜ajcy krem do twarzy (50 ml)..............................................130,00 z..................93,00 z.............. 19,22 21605....Regenerujcy krem do sk坦ry wok坦 oczu (50 ml)...........................113,00 z..................81,00 z.............. 16,63 21606....Rozjaniajca maseczka do twarzy efekt kopciuszka (50 ml)....151,00 z................108,00 z.............. 22,17 21607....Intensywny krem do st坦p (100 ml)...................................................60,00 z..................43,00 z................ 8,87 Zestawy promocyjne 64431....Zestaw Optimum.............................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64588....Zestaw Sport....................................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64410....Zestaw Woman................................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64416....Zestaw Pro Senior...........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64418....Zestaw Pro Immune........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64354....Zestaw Pro Kardio...........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 64364....Zestaw SLIM....................................................................................700,00 z................500,00 z............ 115,00 64391....Zestaw Pro Biznes 500..................................................................2975,00 z..............2125,00 z............ 500,00 64093....Zestaw Rodzinny...........................................................................2975,00 z..............2125,00 z............ 500,00 6417......Super Start Solstic..........................................................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 6416......Super Start Wap Plus Witamina D.............................................595,00 z................425,00 z............ 100,00 21384....Zestaw 纏ycia....................................................................................308,00 z................220,00 z.............. 50,00 Inne 6404......Katalog Produkt坦w..............................................................................7,00 z....................5,00 z....................... 64600....Almanach Integmed..........................................................................49,00 z..................35,00 z....................... 64097....Biuletyn Bd添 zdr坦w - pakiet 10 szt. ..............................................7,00 z....................5,00 z....................... 64133....Pami przenona USB, 8 GB (1 szt.)..............................................49,00 z..................35,00 z....................... 2601......Pompka do Uniwersalnego Koncentratu NSP..................................8,40 z....................6,00 z....................... 64099....Pojemnik na kapsuki/tabletki (1 szt.)...............................................7,00 z....................5,00 z....................... PROMOCJA!!! 10+1! Ka甜dy taki zestaw zawiera 11 opakowa danego produktu. Pacisz tylko za 10! Wicej promocji na www.e-naturessunshine.com Ceny zawieraj podatek VAT. Biuletyn Bd添 zdr坦w ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66par.1 Kodeksu Cywilnego. Aktualna oferta handlowa dostpna na www.e-naturessunshine.com
  • 24. Natures Sunshine Products Poland Sp. z o.o. ul. Olkuska 7, 02-604 Warszawa biuro@nsppolska.pl www.e-naturessunshine.com
AboutCopyright
息 2025 際際滷