�ݺ�ߣ

ประโยช�Ȩ��ของสตรอเบอร์รี่

ประโยช�Ȩ��ของสตรอเบอร์รี่
1.สรรพคุณของสตรอเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วย สารต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการชะลอวัย
2.ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน จึงช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี
3.เป็นผลไม้ที่เหมาะอย่างยิ่งสาหรับผู้ต้องการจะลดน้าหนักและความอ้วน เพราะมีพลังงานต่า
4.ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับร่างกาย
5.ช่วยในการดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกาย ช่วยทาให้ร่างกายมีสุขภาพดี
6.มีส่วนช่วยบารุงประสาทและสมอง
7.ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
8.ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง
9.ช่วยเพิ่มปริมาณ ไขมันชนิดดี (HDL) ซึ่งช่วยทาให้หลอดเลือดสะอาดปราศจากคราบไขมัน
10.ช่วยยับยั้งสารก่อมะเร็งอย่าง ไนโตรซามีน (Nitrosamines) ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นทาให้เกิดโรคมะเร็งละไส้
11.ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
12.ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกได้
13.ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดอุดตัน
14.ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง และป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
15.สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วย ซุปเปอร์ไฟเบอร์เพคติน ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดระดับคอเลสเตอรอลได้
16.สรรพคุณสตรอเบอร์รี่มีส่วนช่วยบารุงโลหิต
อ้างอิง http://frynn.com /

�ݺ�ߣ

Chatchai5 3 1 pdf

More Related Content

Chatchai5 3 1 pdf