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Il ciclista master: tutela della salute,
valutazione funzionale e limiti prestativi
XIII Congresso nazionale AIMeC
(Associazione Italiana Medici del Ciclismo)
Castelfranco Veneto (TV)
Centro Congressi Hotel Fior
Via Dei Carpani, 18
19-20 novembre 2004
Valutazione funzionale del biker master: confronto con atleti
di alto livello
G.Posabella, U.Monsellato, A.M.Bargossi, A.Morelli, E.Pagano
Dritto, P.Aprilini
Congresso aimec
Congresso aimec
Ciclismo Numero atleti Ergometro VO2 max
(ml  kg -1  min -
1)
DS Qualifica
Linea uomini 12 Cicloergometro 78,8 2,5 IN/PO/OL
Linea donne 37 Cicloergometro 66,2 3,5 IN/PO/OL
Linea uomini 12 Cicloergometro 77 2,9 AL
100 km 10 Cicloergometro 70,5 4,1 IN/PO/OL
Crono strada
junior
6 Cicloergometro 72,1 2,9 IN
Pista
inseguimento
uomini 1992
5 Cicloergometro 75,5 3,4 IN/PO/OL
Pista
inseguimento
uomini 1995
6 Cicloergometro 81 2,1 IN/PO/OL
Pista km da
fermo
4 Cicloergometro 66 3,8 IN/PO/OL
Mtb cross-
country
uomini
8 Cicloergometro 80,6 3,5 IN
Mtb downhill 10 Cicloergometro 63,3 6,7 IN
Media dei valori di VO2 max (ml  kg -1  min -1) di ciclisti di alto livello testati
presso lIstituto di Scienza dello Sport del CONI
DS: deviazione standard, IN: nazionali o di interesse nazionale, PO: probabili
olimpici, OL: olimpionici, AL: atleti di alto livello.
Tratto da Valutazione dellatleta ed UTET 1999 Dal Monte Faina
Cross Country Downhill
VO2 max (l  min -1) 5,328 + 354,9 4,000 + 378,4
VO2 max (ml  kg -1  min -1) 80,6 + 2,1 63,2 + 4,6
Potenza max (Watt) 410,8 + 44,7
Potenza/Peso (Watt  kg -1) 6,2 + 0,5
MAOD 53,2 + 8,5
F.c. max (batt  min -1) 187 + 8 184 + 6
Lattato max (mmol) 9,3 + 1,4 9 + 2,7
Potenza 2 mmol (Watt) 266 + 30
Potenza/Peso 2 mmol (Watt  kg -1) 4 + 0,2
Potenza 4 mmol (Watt) 310 + 36
Potenza/Peso 4 mmol (Watt  kg -1) 4,7 + 0,5
Caratteristiche fisiologiche di ciclisti praticanti MTB (cross-country e downhill)
Tratto da: Valutazione dellatleta. Ed. UTET 1999 Dal Monte Faina
Tempo (min) Frequenza
cardiaca (bpm)
Lattacidemia
(mmol)
17 170 10,5
28 170 11
45 168 10
55 166 7
79 166 7,5
98 168 6,5
115 170 5,5
125 165 4
142 172 4,5
Andamento della Fc e della lattacidemia durante una gara ufficiale di MTB cross-
country (n 5 soggetti)
Tratto da: Valutazione dellatleta. Ed. UTET 1999 Dal Monte Faina
Exercise intensity during off-road cycling competitions
FRANCO IMPELLIZZERI, ALDO SASSI, MANUEL RODRIGUEZ-ALONSO, PIERO
MOGNONI, and SAMUELE MARCORA
Medicine & Science in Sports & Exercise
10 atleti Elite Nazionali MTB
10 atleti Master
 Testati in ambulatorio su ergometro riportarndo
la loro posizione biomeccanica con SRM e
metabografo K4b2 della cosmed
 Testati su campo con K4b2 in telemetria durante
il ritiro a Cecina in occasione Campionati Italiani
Marathon
 2 prelievi di lattato durante la prova su percorso
ed uno finale al termine della prova durata 14
minuti
Congresso aimec
Congresso aimec
Congresso aimec
Elite Master
Et 29,9 + 4,8 44,2 + 5,2
Altezza 176,9 + 6,9 179,8 + 7,1
Peso 67,5 + 5,03 72,5 + 4,97
% grasso 7,1 + 1,65 10,12 + 4,95
 Master categoria 2-5
 Agonisti
Congresso aimec
Congresso aimec
Congresso aimec
Atleta elite Atleta elite
Atleta Master Atleta Master
Atleta eliteAtleta elite
Atleta elite
Atleta elite
Congresso aimec
Congresso aimec
Elite Master
VO2 max (l  min -1) 5,250 + 273,9 4,032 + 493,2
VO2 max (ml  kg -1  min -1) 78,69 + 4,52 55,38 + 5,39
Potenza max (Watt) 442,1属 + 26,34 377,3 + 40,08
Potenza/Peso (Watt  kg -1) 6,56 + 0,37 5,23 + 0,56
Potenza soglia (Watt) 333,4則 + 23,19 298,5 + 43,64
F.c. max (batt  min -1) 186,7 + 5,27 182,6 + 7,90
Lattato max (mmol) 10,44 + 1,6 8,33 + 2,1
Potenza/Peso alla soglia (Watt  kg
-1)
4,92# + 0,45 4,12 + 0,57
F.c. soglia (batt  min -1) 176,7 + 7,27 170 + 7,51
属 differenza significativa P < 0,0005
則 differenza significativa P < 0,056
# differenza significativa P < 0,0028
Tempo (min) Lattacidemia
(mmol)
5 3,9 + 1,4
10 6,5 + 2,3
15 10,44 + 1,6
Elite Master
Tempo
(min)
Lattacidemia (mmol)
5 4,1 + 2,3
10 4,8 + 1,1
15 8,33 + 2,1
Elite Master
Consumo di
ossigeno in gara
69,59 + 4,8 43,66 + 5,1
% di utilizzo in
funzione del VO2
max
88,56# + 6,12 78,83 + 5,07
# statisticamente significativo P < 0,001
Conclusioni
 Migliore capacit e potenza aerobica, migliore
potenza massima ed alla soglia del gruppo atleti
elite vs master
 Miglior capacit di utilizzo, espressa in
percentuale, del consumo di ossigeno in gara
 Non ci sono differenze significative sulla
produzione di lattato durante ed alla fine della
prova sia in ambulatorio che in gara simulata
 No differenze su caratteristiche morfologiche e
antropoplicometriche

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  • 4. Ciclismo Numero atleti Ergometro VO2 max (ml kg -1 min - 1) DS Qualifica Linea uomini 12 Cicloergometro 78,8 2,5 IN/PO/OL Linea donne 37 Cicloergometro 66,2 3,5 IN/PO/OL Linea uomini 12 Cicloergometro 77 2,9 AL 100 km 10 Cicloergometro 70,5 4,1 IN/PO/OL Crono strada junior 6 Cicloergometro 72,1 2,9 IN Pista inseguimento uomini 1992 5 Cicloergometro 75,5 3,4 IN/PO/OL Pista inseguimento uomini 1995 6 Cicloergometro 81 2,1 IN/PO/OL Pista km da fermo 4 Cicloergometro 66 3,8 IN/PO/OL Mtb cross- country uomini 8 Cicloergometro 80,6 3,5 IN Mtb downhill 10 Cicloergometro 63,3 6,7 IN Media dei valori di VO2 max (ml kg -1 min -1) di ciclisti di alto livello testati presso lIstituto di Scienza dello Sport del CONI DS: deviazione standard, IN: nazionali o di interesse nazionale, PO: probabili olimpici, OL: olimpionici, AL: atleti di alto livello. Tratto da Valutazione dellatleta ed UTET 1999 Dal Monte Faina
  • 5. Cross Country Downhill VO2 max (l min -1) 5,328 + 354,9 4,000 + 378,4 VO2 max (ml kg -1 min -1) 80,6 + 2,1 63,2 + 4,6 Potenza max (Watt) 410,8 + 44,7 Potenza/Peso (Watt kg -1) 6,2 + 0,5 MAOD 53,2 + 8,5 F.c. max (batt min -1) 187 + 8 184 + 6 Lattato max (mmol) 9,3 + 1,4 9 + 2,7 Potenza 2 mmol (Watt) 266 + 30 Potenza/Peso 2 mmol (Watt kg -1) 4 + 0,2 Potenza 4 mmol (Watt) 310 + 36 Potenza/Peso 4 mmol (Watt kg -1) 4,7 + 0,5 Caratteristiche fisiologiche di ciclisti praticanti MTB (cross-country e downhill) Tratto da: Valutazione dellatleta. Ed. UTET 1999 Dal Monte Faina
  • 6. Tempo (min) Frequenza cardiaca (bpm) Lattacidemia (mmol) 17 170 10,5 28 170 11 45 168 10 55 166 7 79 166 7,5 98 168 6,5 115 170 5,5 125 165 4 142 172 4,5 Andamento della Fc e della lattacidemia durante una gara ufficiale di MTB cross- country (n 5 soggetti) Tratto da: Valutazione dellatleta. Ed. UTET 1999 Dal Monte Faina
  • 7. Exercise intensity during off-road cycling competitions FRANCO IMPELLIZZERI, ALDO SASSI, MANUEL RODRIGUEZ-ALONSO, PIERO MOGNONI, and SAMUELE MARCORA Medicine & Science in Sports & Exercise
  • 8. 10 atleti Elite Nazionali MTB 10 atleti Master Testati in ambulatorio su ergometro riportarndo la loro posizione biomeccanica con SRM e metabografo K4b2 della cosmed Testati su campo con K4b2 in telemetria durante il ritiro a Cecina in occasione Campionati Italiani Marathon 2 prelievi di lattato durante la prova su percorso ed uno finale al termine della prova durata 14 minuti
  • 12. Elite Master Et 29,9 + 4,8 44,2 + 5,2 Altezza 176,9 + 6,9 179,8 + 7,1 Peso 67,5 + 5,03 72,5 + 4,97 % grasso 7,1 + 1,65 10,12 + 4,95
  • 13. Master categoria 2-5 Agonisti
  • 17. Atleta elite Atleta elite Atleta Master Atleta Master
  • 18. Atleta eliteAtleta elite Atleta elite Atleta elite
  • 21. Elite Master VO2 max (l min -1) 5,250 + 273,9 4,032 + 493,2 VO2 max (ml kg -1 min -1) 78,69 + 4,52 55,38 + 5,39 Potenza max (Watt) 442,1属 + 26,34 377,3 + 40,08 Potenza/Peso (Watt kg -1) 6,56 + 0,37 5,23 + 0,56 Potenza soglia (Watt) 333,4則 + 23,19 298,5 + 43,64 F.c. max (batt min -1) 186,7 + 5,27 182,6 + 7,90 Lattato max (mmol) 10,44 + 1,6 8,33 + 2,1 Potenza/Peso alla soglia (Watt kg -1) 4,92# + 0,45 4,12 + 0,57 F.c. soglia (batt min -1) 176,7 + 7,27 170 + 7,51 属 differenza significativa P < 0,0005 則 differenza significativa P < 0,056 # differenza significativa P < 0,0028
  • 22. Tempo (min) Lattacidemia (mmol) 5 3,9 + 1,4 10 6,5 + 2,3 15 10,44 + 1,6 Elite Master Tempo (min) Lattacidemia (mmol) 5 4,1 + 2,3 10 4,8 + 1,1 15 8,33 + 2,1
  • 23. Elite Master Consumo di ossigeno in gara 69,59 + 4,8 43,66 + 5,1 % di utilizzo in funzione del VO2 max 88,56# + 6,12 78,83 + 5,07 # statisticamente significativo P < 0,001
  • 24. Conclusioni Migliore capacit e potenza aerobica, migliore potenza massima ed alla soglia del gruppo atleti elite vs master Miglior capacit di utilizzo, espressa in percentuale, del consumo di ossigeno in gara Non ci sono differenze significative sulla produzione di lattato durante ed alla fine della prova sia in ambulatorio che in gara simulata No differenze su caratteristiche morfologiche e antropoplicometriche