Engedd el ?ket ¨¦s tal¨¢lj magadra verena kastTavaszi Ibolya
?
F¨¹lsz?veg
A feln?tt gyermekekr?l val¨® sikeres lev¨¢l¨¢s k?zponti szerepet j¨¢tszik azoknak a n?knek ¨¦s f¨¦rfiaknak az ¨¦let¨¦ben, akiknek sz¨¹l?k¨¦nt mindezt ¨¢t kell ¨¦lni¨¹k. B¨¢nat, k¨¦ts¨¦gbees¨¦s, d¨¹h, a kudarc ¨¦s a feleslegess¨¦g ¨¦rz¨¦se, irigys¨¦g, s?t gy?l?let a ?h¨¢l¨¢tlan" gyermek ir¨¢nt. A lev¨¢l¨¢s meg nem ¨¦lt ¨¦s lelkileg megfelel?en fel nem dolgozott folyamata s¨²lyos lelki probl¨¦m¨¢khoz vezethet, ¨¦s sok esetben k¨¦s?bb ¨¦ppen ezek a probl¨¦m¨¢k ker¨¹lnek felsz¨ªnre a k?vetkez? gener¨¢ci¨® felcsepered¨¦sekor ¨¦s lev¨¢l¨¢sakor. Verena Kast jelen k?nyv¨¦ben megmutatja, hogyan lehet ¨¦s kell a csal¨¢di h¨¢z ki¨¹r¨¹l¨¦s¨¦t egy ¨²j ¨¦letszakasz kezdet¨¦nek felfogni, hogyan tudj¨¢k a sz¨¹l?k egym¨¢shoz ¨¦s a gyermekeikhez val¨® viszony¨¢t teljesen ¨²j ¨¦s ugyanolyan ?r?mteli alapokra helyezni, ¨¦s hogyan lehet ezt a gy¨¢szreakci¨®kat is kiv¨¢lt¨® vesztes¨¦get m¨¦gis nyeres¨¦gk¨¦nt elk?nyvelni. Verena Kast (1943) sv¨¢jci pszichoterapeuta a z¨¹richi egyetem tan¨¢ra, a Jung Int¨¦zet docense, a Nemzetk?zi Analitikus Pszichol¨®giai T¨¢rsas¨¢g ¨¦s a Nemzetk?zi M¨¦lypszichol¨®giai T¨¢rsas¨¢g eln?ke. Kutat¨¢si ter¨¹lete a gy¨¢sz ¨¦s a kapcsolati probl¨¦m¨¢k feldolgoz¨¢sa, e t¨¦m¨¢kban t?bb tanulm¨¢nyt, laikusoknak is sz¨®l¨® seg¨ªt? k?nyvet publik¨¢lt. A M¨¦rleg-sorozatban eddig k¨¦t k?nyve jelent meg.
The document discusses different types of graphs and tree traversal orders. It provides two examples of directed and undirected graphs represented by their vertices and edges. It also shows the pre-order, post-order and in-order traversal of two tree structures.
Este documento describe la vida y logros del rey macedonio Alejandro Magno. En 13 a?os conquist¨® un vasto imperio que se extend¨ªa desde Grecia hasta la India, cambiando para siempre la estructura pol¨ªtica y cultural del Mediterr¨¢neo y Oriente Pr¨®ximo. Aunque muri¨® sin nombrar un heredero, promovi¨® la integraci¨®n de los pueblos conquistados a trav¨¦s de matrimonios mixtos y el servicio militar. Tras su muerte, su imperio se fragment¨® y sus generales lucharon por el poder, dando lugar
The Kernels minor league baseball team in Cedar Rapids, Iowa makes a positive economic and social impact on the community. They bring in around $5 million to the city each summer and employ about 100 local high school students. Families and students also enjoy attending Kernels games, interacting with the players, and special events like fireworks displays. This year, the Kernels have expanded their entertainment offerings at games with more fireworks shows, concerts, and themed promotional nights.
Este documento presenta informaci¨®n sobre varias funciones de Excel como SUM, PROMEDIO, SI, BUSCARV, BUSCARH, CONTAR, MODA.UNO y MAX. Explica la sintaxis y uso de cada funci¨®n con ejemplos. Las funciones permiten realizar c¨¢lculos matem¨¢ticos, l¨®gicos y estad¨ªsticos en Excel.
This magazine proposal targets 18-30 year olds interested in soul music. The magazine would be called "Soul" and feature an exclusive interview with the created artist "Jamerson James" on the cover. The main cover line would be "Soul music is MY music" and additional images on the contents page would promote features on artists Joanna Tracey, Tody Jones, Gloria Lee Evans and Lucky Magdon. The typography would be in a large red Mr Big SF font for visibility. A blurred background image of a school hall would allow the main model to stand out. Technical considerations include using a green screen to photograph the main model in a suit. The two page spread article would detail the life and struggles
El documento habla sobre una escala emocional que ayuda a identificar las emociones que una persona ha sentido recientemente, si son muchas o pocas emociones, y qu¨¦ tipo de emoci¨®n es m¨¢s prominente. Tambi¨¦n menciona algunas ventajas como mejorar la comunicaci¨®n, seguridad emocional y el control de las emociones, aunque reconoce posibles desventajas como falta de tiempo o sentir que es una p¨¦rdida de tiempo.
oneMen steunt kleinschalige ontwikkelingsprojecten van pioniers met vervoer en communicatie. Direct aan de basis daar waar de hulp het hardst nodig is. oneMen can make a difference!
Este documento describe c¨®mo usar herramientas en la nube como Google Drive y ºÝºÝߣShare para gestionar y compartir informaci¨®n, as¨ª como dise?ar e implementar un blog usando Blogger. Explica c¨®mo crear y editar documentos en Google Drive, subir presentaciones a ºÝºÝߣShare y publicar un blog en Blogger con entradas, im¨¢genes, videos y gadgets.
The document provides specifications for various hydraulic pressheads, detailing their dimensions, weight, maximum operating forces, and applications for crimping different conductor types. It includes information on additional accessories such as quick couplers and specific die types for various crimping tasks. Key details include crimping capacities for aluminum and copper connectors and storage options for tools and dies.
Este documento describe la vida y logros del rey macedonio Alejandro Magno. En 13 a?os conquist¨® un vasto imperio que se extend¨ªa desde Grecia hasta la India, cambiando para siempre la estructura pol¨ªtica y cultural del Mediterr¨¢neo y Oriente Pr¨®ximo. Aunque muri¨® sin nombrar un heredero, promovi¨® la integraci¨®n de los pueblos conquistados a trav¨¦s de matrimonios mixtos y el servicio militar. Tras su muerte, su imperio se fragment¨® y sus generales lucharon por el poder, dando lugar
The Kernels minor league baseball team in Cedar Rapids, Iowa makes a positive economic and social impact on the community. They bring in around $5 million to the city each summer and employ about 100 local high school students. Families and students also enjoy attending Kernels games, interacting with the players, and special events like fireworks displays. This year, the Kernels have expanded their entertainment offerings at games with more fireworks shows, concerts, and themed promotional nights.
Este documento presenta informaci¨®n sobre varias funciones de Excel como SUM, PROMEDIO, SI, BUSCARV, BUSCARH, CONTAR, MODA.UNO y MAX. Explica la sintaxis y uso de cada funci¨®n con ejemplos. Las funciones permiten realizar c¨¢lculos matem¨¢ticos, l¨®gicos y estad¨ªsticos en Excel.
This magazine proposal targets 18-30 year olds interested in soul music. The magazine would be called "Soul" and feature an exclusive interview with the created artist "Jamerson James" on the cover. The main cover line would be "Soul music is MY music" and additional images on the contents page would promote features on artists Joanna Tracey, Tody Jones, Gloria Lee Evans and Lucky Magdon. The typography would be in a large red Mr Big SF font for visibility. A blurred background image of a school hall would allow the main model to stand out. Technical considerations include using a green screen to photograph the main model in a suit. The two page spread article would detail the life and struggles
El documento habla sobre una escala emocional que ayuda a identificar las emociones que una persona ha sentido recientemente, si son muchas o pocas emociones, y qu¨¦ tipo de emoci¨®n es m¨¢s prominente. Tambi¨¦n menciona algunas ventajas como mejorar la comunicaci¨®n, seguridad emocional y el control de las emociones, aunque reconoce posibles desventajas como falta de tiempo o sentir que es una p¨¦rdida de tiempo.
oneMen steunt kleinschalige ontwikkelingsprojecten van pioniers met vervoer en communicatie. Direct aan de basis daar waar de hulp het hardst nodig is. oneMen can make a difference!
Este documento describe c¨®mo usar herramientas en la nube como Google Drive y ºÝºÝߣShare para gestionar y compartir informaci¨®n, as¨ª como dise?ar e implementar un blog usando Blogger. Explica c¨®mo crear y editar documentos en Google Drive, subir presentaciones a ºÝºÝߣShare y publicar un blog en Blogger con entradas, im¨¢genes, videos y gadgets.
The document provides specifications for various hydraulic pressheads, detailing their dimensions, weight, maximum operating forces, and applications for crimping different conductor types. It includes information on additional accessories such as quick couplers and specific die types for various crimping tasks. Key details include crimping capacities for aluminum and copper connectors and storage options for tools and dies.
1. elleRIPORT
T?GRA Z?RT
?Azt kell, hogy mondjam, ¨¦n szerencs¨¦s vagyok. Igaz, hogy sok
id?be ¨¦s nagy lelkier?mbe ker¨¹lt, hogy kil¨¦pjek a h¨¢zass¨¢gom-
b¨®l, de siker¨¹lt. ?s ezt h¨¢rom dolognak k?sz?nhetem. Ezt a h¨¢-
rom dolgot nem tudta t?lem elvenni a f¨¦rjem: az anyas¨¢gomat, volt, hogy ahogyan a kisl¨¢nyainkhoz k?zeledik, az nem puszt¨¢n
AJT?K
a csal¨¢domat ¨¦s az anyagi f¨¹ggetlens¨¦gemet.¡± ?gy kezdte Lilla az apai szeretet megnyilv¨¢nul¨¢sa. Birk¨®z¨¢s k?zben, ahogy mag¨¢ra
a t?rt¨¦net¨¦t. Vagyis a v¨¦g¨¦n. Ami azt is mutatja, hogy ? h¨²zta a l¨¢nyokat, vagy ¨®vatosan r¨¢juk hemperedett, az kezdett t¨²l
m¨¢r nem szeretne h¨¢tran¨¦zni, csak el?re. Tudja, hogy ki- intimnek t?nni, ez¨¦rt finoman sz¨®ltam neki, hogy ezt nem kellene.
t?r?lni nem lehet a f¨¢j¨® eml¨¦keket, de igenis lehet ¨²j ¨¦letet Mondanom sem kell, hogy elkezdett velem idegesen kiab¨¢lni, hogy
kezdeni. ?s kell is. A kezd¨¦ssel persze mindj¨¢rt a legfonto- ¨¦n ne sz¨®ljak bele abba, hogyan j¨¢tszik a gyerekeivel. Figyelni
sabb k¨¦rd¨¦shez jutunk. kezdtem ?t, de ha ott voltam, visszafogta mag¨¢t. Arra kellett ha-
gyatkoznom, amit a l¨¢nyok mes¨¦ltek az ap¨¢val k?z?s j¨¢t¨¦kr¨®l. ?gy
Lehet ¨²j ¨¦letet kezdeni der¨¹lt ki, hogy apa birk¨®z¨¢s k?zben a bugyijukba ny¨²lt. Egyik
Az emberek d?nt? t?bbs¨¦ge az¨¦rt nem veszi komolyan a napr¨®l a m¨¢sikra er?re kaptam, ?sszepakoltam, ¨¦s elhagytam.
Azt m¨¦g kib¨ªrtam, hogy en- b¨¢ntalmazott n?k seg¨¦lyki¨¢lt¨¢s¨¢t, mert nem ¨¦rtik, mi¨¦rt A l¨¢nyokat vittem magammal. Egy percre sem mertem t?bb¨¦ vele
¡± nem sz¨¢llnak ki a b¨¢ntalmaz¨®i kapcsolatb¨®l. ?Engem csak hagyni ?ket. Soha nem bocs¨¢tom meg magamnak, hogy ennyi id?
gem ver apu, de az elvisel- egyszer ¨¹tne meg, soha t?bb¨¦ nem l¨¢tna¡± ¨C mondj¨¢k a leg- kellett hozz¨¢, hogy r¨¢j?jjek, mi zajlik a gyerekszob¨¢ban, amikor
hetetlen volt, amikor l¨¢ttam, t?bben. Sz¨¢mtalan oka ¨¦s rengeteg vet¨¹lete van egy ilyen nem vagyok otthon. A l¨¢nyok akkor 3 ¨¦s 5 ¨¦vesek voltak, ezt ?k
kapcsolatnak. Rem¨¦lem, hogy az ¨ªr¨¢som v¨¦g¨¦re jobban csak j¨¢t¨¦knak fogt¨¢k fel, b¨ªzom abban, hogy soha nem is fognak
hogy anyut b¨¢ntja.¡± B¨¢r ekkor meg¨¦rtik, mi zajlik az otthon falain bel¨¹l, ¨¦s mi¨¦rt olyan tudat¨¢ra ¨¦bredni, mi t?rt¨¦nt val¨®j¨¢ban, ¨¦s t?rl?dik bel?l¨¹k.¡±
m¨¢r jav¨¢ban benne voltam neh¨¦z kinyitni az ajt¨®t ¨¦s kil¨¦pni rajta. Lilla m¨¢ris h¨¢rom Egy bizonyos kor ut¨¢n azonban m¨¢r a kicsik is tudj¨¢k, hogy
nagyon fontosat eml¨ªtett. A f¨¦rje nem tudta teljesen le¨¦p¨ª- mi az, ami val¨®, ¨¦s mi az, ami nem. Igaz, a sz¨¹l?kkel szem-
abban a programban, ame- teni az ?nbizalm¨¢t, m?g?tte ¨¢llt a csal¨¢dja, ¨¦s nem ker¨¹lt ben felt¨¦tel n¨¦lk¨¹li a szeretet¨¹k ¨¦s bizalmuk. Amit a sz¨¹l?
lyet b¨¢ntalmazott ¨¦s kr¨ªzis- anyagi f¨¹gg?s¨¦gbe a f¨¦rj¨¦t?l. ?s m¨¦g ¨ªgy is ¨¦vekbe telt, mi- tesz, az biztos, hogy j¨®l van, ez¨¦rt is nagyon neh¨¦z r¨¢j?nni,
re ki tudott l¨¦pni a h¨¢zass¨¢g¨¢b¨®l. A legt?bben viszont teljes ha p¨¦ld¨¢ul az apa moleszt¨¢lni kezdi a gyermek¨¦t. ?s h¨¢t
helyzetben l¨¦v? n?k ¨²jrakez- f¨¹gg¨¦sbe ker¨¹lnek partner¨¹kt?l, ¨¦s nincs hova kil¨¦pni¨¹k. hol van az a hat¨¢r, amikor az apai birk¨®z¨¢s m¨¢r nem a j¨¢-
d¨¦s¨¦hez dolgoztam ki, a 12 Seg¨ªts¨¦gre pedig nem igaz¨¢n sz¨¢m¨ªthatnak, mert a legt?b- t¨¦k, hanem egy perverzi¨® r¨¦sze? Solt¨¦sz Krisztina pszicho-
ben ?ket hib¨¢ztatj¨¢k, vagy nem is hisznek nekik. l¨®gus szerint ha b¨¢rmilyen arra utal¨® jelek vannak, hogy
¨¦ves Lili egyetlen mondata ?Nagyon sok¨¢ig t?rtem, de nem volt er?m l¨¦pni. Egy id? ut¨¢n az atyai szeretetn¨¦l t?bbr?l van sz¨®, egy pillanatig sem
sz¨ªven tal¨¢lt. Tudtam, hogy m¨¢r minden egyes megsz¨®lal¨¢somat retorzi¨® k?vette: ¨¹v?lt?tt, or- szabad tov¨¢bb hagyni a j¨¢t¨¦kot. ?gy p¨¦ld¨¢ul ha j¨¢t¨¦k sor¨¢n
dib¨¢lt velem, mindennek lehordott, r¨¢ngatott ¨¦s sokszor meg¨¹t?tt. intim testr¨¦szeket ¨¦rint az apa, az m¨¢r nem mondhat¨® nor-
seg¨ªteni szeretn¨¦k azokon Igyekeztem ezt elker¨¹lni, ez¨¦rt att¨®l kezdve, hogy haza¨¦rt, ink¨¢bb m¨¢lis k?zeled¨¦snek. A jeleket azonban neh¨¦z ¨¦szrevenni.
az els?sorban gyerekeken csak lehajtott fejjel, sz¨®tlanul v¨¦geztem a h¨¢zimunk¨¢t, ¨¦s a l¨¢nya- Az eg¨¦szen kicsik biztos, hogy nem veszik rossz n¨¦ven a paj-
immal t?lt?ttem az id?t. Persze m¨¦g ¨ªgy is mindig tal¨¢lt valamit, kos j¨¢t¨¦kot ap¨¢val, mert ?k m¨¦g nem is tudj¨¢k megk¨¹l?n-
¨¦s n?k?n, akik az otthon amibe belek?t?tt. Volt, hogy az¨¦rt kaptam t?le, mert aznap ¨¦pp b?ztetni a norm¨¢lisat a betegest?l, ez¨¦rt nem sz¨®lnak. Eb-
falain bel¨¹l szenvednek el nem meleg vacsor¨¢val k¨¦sz¨¹ltem, vagy mert m¨¦g nem volt kiva- ben az esetben csak akkor der¨¹l ki a dolog, ha az anya vagy
salva a kedvenc inge, de azon is kiakadt, hogy a l¨¢nyok j¨¢t¨¦kai m¨¢s ¨¦szreveszi. Ha viszont felmer¨¹l a gyan¨², vagy nagyobb
b¨¢ntalmaz¨¢st. Ott, ahol a mit keresnek a nappaliban. Sokszor szerettem volna visszasz¨®lni korban felt?nik az any¨¢nak, hogy megv¨¢ltozott a gyerek vi-
legnagyobb biztons¨¢gban vagy megv¨¦deni magam, de az csak olaj lett volna a t?zre, ez¨¦rt selked¨¦se, tart az apj¨¢t¨®l, nem mer vele kettesben maradni,
ink¨¢bb magamba fojtottam az engem ¨¦rt igazs¨¢gtalans¨¢g miatt akkor ¨¦rdemes pszichol¨®gushoz menni. A gyerekrajz sokat
hiszik magukat. Att¨®l, akit a ¨¦rzett d¨¹h?met. Azt hiszem, ¨¦pp ez¨¦rt lep?d?tt meg, amikor hirte- el¨¢rul: a gyerekek az ?ket ¨¦rt ingereket ¨¦s ¨¦lm¨¦nyeket min-
legjobban szeretnek. Az- len megv¨¢ltoztam, ¨¦s el?j?tt bel?lem az anyatigris. Addig csak a dig kirajzolj¨¢k magukb¨®l.
szel¨ªd, megalkuv¨®, vit¨¢t ker¨¹l? oldalamat l¨¢tta. ?s ¨¦n is ilyennek
¨®ta m¨¢r azt is tudom, hogy ismertem magam. Azt¨¢n j?tt a fordulat. M¨¢r egy ideje gyan¨²s Nem v¨¢rt v¨¢lasz
ehhez n¨¦lk¨¹l?zhetetlen a Hogy Lill¨¢nak mi¨¦rt nem volt el¨¦g a v¨¢l¨¢shoz az, ahogyan
vele viselkedett a f¨¦rje, ¨¦s mi¨¦rt csak akkor sz¨¢nta r¨¢ mag¨¢t
magyar t¨¢rsadalom szeml¨¦- sokszor szerettem a t¨¢voz¨¢sra, amikor kider¨¹lt, hogy f¨¦rje szexu¨¢lisan molesz-
letv¨¢lt¨¢sa: a csal¨¢don bel¨¹li volna visszasz¨®lni vagy t¨¢lja a gyerekeiket? A legt?bb b¨¢ntalmazott anya, akinek a
t?rt¨¦net¨¦t megismerhettem, akkor l¨¦pett ki a b¨¢ntalmaz¨®i
er?szak nem mag¨¢n¨¹gy! megv¨¦deni magam, de az kapcsolatb¨®l, amikor a partnere agresszi¨®ja a gyerek¨¹ket is
Jaksity Kata ¨ªr¨¢sa csak olaj lett volna a t?zre el¨¦rte. Pedig ez is m¨¢r k¨¦s?. A gyerek ugyanis azt az id?sza- ?
elle 75
2. T?GRA Z?RT
AJT?K azok az any¨¢k, akik ¨¦vekig t?rnek. ?s val¨®sz¨ªn?leg sokan
tiszt¨¢ban is vannak vele, m¨¦gsem tudnak l¨¦pni. ?Ennek sok
oka lehet ¨C kezdi Solt¨¦sz Kriszta pszichol¨®gus ¨C, de az szinte
minden esetre kiv¨¦tel n¨¦lk¨¹l igaz, hogy mire felismerik a b¨¢ntal-
kot is megs¨ªnyli, amikor csak a sz¨¹lei veszeked¨¦s¨¦t hallja, mazottak, hogy amit vel¨¹k tesz a partner¨¹k, az nem elfogadhat¨®,
l¨¢tja. Az pedig v¨¦gk¨¦pp maradand¨® lelki s¨¦r¨¹l¨¦seket okoz, addigra teljes m¨¦rt¨¦kben le¨¦p¨¹l az ?nbizalmuk, az ?n¨¦rt¨¦kel¨¦s¨¹k,
ha azt kell meg¨¦lnie, hogy az egyik sz¨¹l?je veri a m¨¢sikat. rettegnek a partner¨¹k haragj¨¢t¨®l, ¨¦s nem tudnak ki¨¢llni maguk¨¦rt.
Ugye eml¨¦keznek m¨¦g az els? mondatra, amivel kezdtem Legt?bbsz?r csak a fizikai er?szak jelenti a hat¨¢r¨¢tl¨¦p¨¦st, pedig
az ¨ªr¨¢somat? ?pp az anyaotthonprogramomr¨®l vitt¨¹k ha- azt minden esetben megel?zi a lelki b¨¢ntalmaz¨¢s. Csak h¨¢t m¨ªg
za saj¨¢t otthonukba a r¨¦sztvev?ket. Kar¨¢csony el?tt volt a fizikainak t?bbnyire j¨®l l¨¢that¨® nyomai vannak, ¨¦s viszonylag
p¨¢r nappal. Lili, a programban r¨¦szt vev? egyik anyuka 12 pontosan defini¨¢lhat¨®, a lelki nem annyira nyilv¨¢nval¨®, hat¨¢rai
¨¦ves l¨¢nya az ¨¦n kocsimban j?tt. Megk¨¦rdeztem, mit csin¨¢l- nehezebben hat¨¢rozhat¨®k meg. Sokak sz¨¢m¨¢ra a l¨¦tez¨¦se is k¨¦rd¨¦-
nak majd kar¨¢csonykor, ¨¦s v¨¢rja-e m¨¢r. ?Dehogy v¨¢rom, ses¡± ¨C ¨¢ll¨ªtja a pszichol¨®gus szak¨¦rt?.
m¨¦g csak ez hi¨¢nyzott, hogy most j?n a kar¨¢csony... Isten Pedig a lelki ab¨²zus t¨¢rsadalmi probl¨¦ma, ¨¦s az emberi
ments, hogy ap¨¢mnak ¨¦pp most jusson esz¨¦be megtal¨¢lni kapcsolatok torzul¨¢s¨¢nak egyik legf¨¢jdalmasabb form¨¢ja.
minket.¡± R?vid sz¨¹net ut¨¢n folytatta. ?Azt m¨¦g kib¨ªrtam, Az agresszi¨® ¨¦lm¨¦nye k¨¹l?nb?z? szomatikus ¨¦s pszich¨¦s
hogy engem ver apu, de az elviselhetetlen volt, amikor l¨¢t- eg¨¦szs¨¦gk¨¢rosod¨¢shoz vezethet, mint p¨¦ld¨¢ul kr¨®nikus Vivien arccal is v¨¢llalta
tam, hogy anyut b¨¢ntja. Soha t?bb¨¦ nem engedem neki.¡± f¨¢jdalom szindr¨®ma, szorong¨¢s ¨¦s depresszi¨®. A nem meg- t?rt¨¦net¨¦t
? Azonnal bek¨²szott a kocsiba a csend. Sz¨® bennakad, hang felel? megk¨¹zd¨¦si strat¨¦gi¨¢k, mint a doh¨¢nyz¨¢s, alkohol-
fennakad... sz¨ªv megszakad. Valahol persze tudtam, hogy fogyaszt¨¢s, gyakrabban fordulnak el? a b¨¢ntalmazott n?k
nem egy felh?tlen gyermekkor¨¢t ¨¦l? kisl¨¢ny aj¨¢nd¨¦kokat
v¨¢r¨® v¨¢lasz¨¢t kapom majd, de amit mondott, annyira
k?r¨¦ben. A b¨¢ntalmaz¨¢s k?vetkezm¨¦nyek¨¦nt kialakult fizi-
kai panaszok ¨¦s pszich¨¦s zavarok s¨²lyos terhet r¨®nak mind
m¨¢r az anyas¨¢gomban is a kiszolg¨¢ltatotts¨¢g fokoz¨®dik. Sajnos az agresszor nagyon
sokszor fenyeget?zik, hogy elveszi a gyereket az any¨¢t¨®l, ha
v¨¢ratlanul ¨¦rt, hogy elakadt a l¨¦legzetem. Nem tudn¨¢m az egy¨¦nre, mind az eg¨¦szs¨¦g¨¹gyi ell¨¢t¨®rendszerre, hiszen elkezdett b¨¢ntani, semmit az elhagyja. Ez sok n?t k¨¦nyszer¨ªt arra, hogy maradjon. Itt
magam megdics¨¦rni az akkori reakci¨®m¨¦rt: az egyper- ezek a n?k gyakrabban fordulnak orvoshoz, ¨¦s a megold- sem csin¨¢ltam j¨®l, m¨¦g fontos megjegyezni, hogy sokszor n?k ¨¦lnek vissza azzal,
ces sz¨®tlans¨¢gom¨¦rt, ami ott, abban a helyzetben nyilv¨¢n hatatlan kr¨®nikus panaszok miatt sokszor elvesznek a rend- hogy a gyermeket nem engedik l¨¢that¨¢sra. R¨¢ad¨¢sul az
v¨¢nszorg¨® ¨®r¨¢nak t?nhetett. B¨¢r ma sem tudom, hogy egy szerben. Az orvosokban ugyanis t?bbnyire fel sem mer¨¹l a gyereket sem tudok nevelni ut¨®bbi id?ben er?s?dni l¨¢tszik a n?k f¨¦rfiakkal szemben
ilyen mondatra hogyan lehet azonnal reag¨¢lni. ?s a k?n?- b¨¢ntalmaz¨¢s mint a t¨¹netek ¨¦s betegs¨¦gek h¨¢tt¨¦rt¨¦nyez?je. elk?vetett, els?sorban lelki terrorja, k¨¹l?n?sen a magasan
nyeimmel is meg kellett k¨¹zdenem. Azt¨¢n t¨®dulni kezdtek csinos, helyes n?. Zsongnak k?r¨¹l?tte a f¨¦rfiak, de az ¨¢t¨¦lt kvalifik¨¢lt n?k k?r¨¦ben. Igaz, m¨¦g mindig csak n¨¦h¨¢ny sz¨¢-
fejemben a gondolatok, hogy szeretn¨¦m megakad¨¢lyozni, Ha a n? igaz¨¢n szeret trauma miatt m¨¦g biztos sok id?be telik, mire elhiszi, hogy zal¨¦k a n?kkel szemben elk?vetett er?szakhoz k¨¦pest.
hogy egyetlen gyermeket is b¨¢nthassanak az otthon¨¢ban. ?Az elej¨¦n ez is pont olyan r¨®zsasz¨ªn volt, mint a legt?bb indul¨® a b¨®kok t¨¦nyleg neki sz¨®lnak, ¨¦s ¨²jabb hossz¨² id?, m¨ªg is- ?Akkor d?nt?ttem ¨²gy, hogy menek¨¹ln?m kell, amikor kezet
V¨¦g¨¹l a nagy cs?ndben magamhoz t¨¦rtem, megfogtam szerelem ¨C kezdi ?gi a saj¨¢t t?rt¨¦net¨¦t. ¨C Azt ¨¦reztem, hogy meg- m¨¦t meg mer majd b¨ªzni valakiben. emelt a m¨¢sf¨¦l ¨¦ves l¨¢nyunkra is. Tudtam, hogy nincs m¨¢s meg-
Lili kez¨¦t, ¨¦s csak annyit mondtam: ?Nem kell t?bbet f¨¦l- tal¨¢ltam azt az embert, akivel le szeretn¨¦m ¨¦lni az ¨¦letem. Akkor ??gi t?rt¨¦nete tipikus ¨C mondja a pszichol¨®gus ¨C, mert a lel- old¨¢s, csak ha elsz?k?m, b¨¢r akkor nem tudtam, hova mehetn¨¦k
ned, nem hagyjuk, hogy ez megt?rt¨¦njen.¡± Lili v¨¢lasz¨¢ban kezdtek megv¨¢ltozni a dolgok, amikor a f¨¦rjem egyre sikeresebb¨¦ ki b¨¢ntalmaz¨¢s finomabb, cizell¨¢ltabb m¨®dszerekkel kezd?dik. ¨C mes¨¦li a h¨²sz¨¦ves Vivien. ¨C Az any¨¢m 15 ¨¦vesen elk¨¹ld?tt ott-
minden benne van: hogy mit ¨¦l ¨¢t egy gyerek, akinek az v¨¢lt a munk¨¢j¨¢ban, sok p¨¦nzt keresett, ¨¦s egyre befoly¨¢sosabb lett. ?ltal¨¢ban az els? l¨¦p¨¦s az elszigetel¨¦s. Mindig balh¨¦ van abb¨®l, honr¨®l azzal, hogy eddig ? nevelt, itt az ideje, hogy most ?ap¨¢d
Fot¨®: hargitay oliv¨¦r smink: kiss csilla Ruha: bl¨²z, mango, nyakl¨¢nc: springfield
egyik sz¨¹l?j¨¦t, s?t ak¨¢r ?t mag¨¢t is b¨¢ntalmazza a m¨¢sik Eleinte lesz¨®lta az ?lt?zk?d¨¦semet, szerinte kih¨ªv¨® volt m¨¢r az is, ha a m¨¢sik a bar¨¢taival tal¨¢lkozik, ¨ªgy hogy ezt elker¨¹lje, in- folytassa, mert nekem m¨¢r nincs r¨¢ p¨¦nzem¡±. Ap¨¢mn¨¢l sem ma-
sz¨¹l?, ¨¦s milyen f¨¦lelmek dolgoznak benne m¨¦g ¨¦vekkel az- ha szokny¨¢ba b¨²jtam. Ez¨¦rt elkezdtem odafigyelni, hogy semmi k¨¢bb lemond r¨®luk. K¨¦s?bb m¨¢r a csal¨¢dt¨®l is szepar¨¢lja ?t az radhattam sok¨¢ig, mert ? le volt sz¨¢zal¨¦kolva, ¨¦s a n?v¨¦re tartotta
ut¨¢n is, hogy a k?zvetlen fenyegetetts¨¦g megsz?nt. Ezek a n?ieset ne vegyek fel. K¨¦s?bb j?tt, hogy k?v¨¦r vagyok, ¨¦s tramp- agresszor, ¨¦s ¨ªgy kezd teljesen r¨¢utal¨®dni. Ezzel p¨¢rhuzamosan el. Nem volt sz¨¹ks¨¦g¨¹k m¨¦g egy ¨¦hes sz¨¢jra. Ez¨¦rt is menek¨¹ltem
f¨¦lelmek az eg¨¦sz ¨¦let¨¦re kihatnak. Magatart¨¢szavarokon, li, semmi n?ies nincs bennem. ?s ezzel p¨¢rhuzamosan m¨¢r az kezd?dik a megal¨¢z¨¢s ¨¦s az ?nbizalom le¨¦p¨ªt¨¦se, majd a teljes bele a n¨¢lam t¨ªz ¨¦vvel id?sebb p¨¢rom karjaiba. ?s ez¨¦rt is marad-
anyas¨¢gomban is elkezdett b¨¢ntani, semmit nem csin¨¢ltam j¨®l, kiszolg¨¢ltatotts¨¢g. Mindez olyan manipulat¨ªv m¨®don t?rt¨¦nik, tam ott 3 ¨¦s f¨¦l ¨¦vig, annak ellen¨¦re, hogy rendszeresen elvert. Egy
m¨¦g gyereket sem tudok nevelni. Sz¨¦p lassan haladtunk a tettle- hogy az ¨¢ldozat val¨®ban elhiszi egy id? ut¨¢n, hogy ? a hib¨¢s, ¨¦s nap v¨¦g¨¹l ?sszecsomagoltam a leg fontosabb dolgokat, ¨¦s ¨¦pp in-
legt?bbsz?r csak a fizikai gess¨¦g fel¨¦, vagyis ha vissza mertem sz¨®lni, volt, hogy elcsattant jogos a szid¨¢s. Vagyis gyakorlatilag folyamatos b?ntudatkelt¨¦s dultam volna a l¨¢nyommal, amikor betoppant. Azonnal ?rj?ngeni
er?szak jelenti a h¨¢t¨¢r¨¢tl¨¦p¨¦st, egy pofon. Igaz, ut¨¢na ¨¦szhez t¨¦rt, ¨¦s mindig igyekezett valamivel
kompenz¨¢lni, legink¨¢bb vir¨¢ggal, aj¨¢nd¨¦kkal vagy egy k?z?s csa-
zajlik, ez pedig beind¨ªtja az ¨¢lland¨® meg felelni v¨¢gy¨¢st. Nem
szabad elfelejteni, hogy mindek?zben a n? szerelmes. Sz¨¢m¨¢ra a
kezdett, kir¨¢ntotta a gyereket a kezemb?l, ¨¦s azt mondta, hogy ?t
sehova nem viszem. A l¨¢nyom n¨¦lk¨¹l viszont egy l¨¦p¨¦st sem me-
pedig azt minden esetben l¨¢di kiruccan¨¢ssal vett le a l¨¢bamr¨®l. De egyre ink¨¢bb ¨¦szrevet- partnere v¨¦lem¨¦nye a leg fontosabb, neki akar minden¨¢ron meg- gyek sehova.¡± Vivienre egyszer k¨¦ssel t¨¢madt a p¨¢rja, akkor
megel?zi a lelki b¨¢ntalmaz¨¢s tem, hogy ezek nem ?szint¨¦k, mert nem p¨¢rosul ¨¦rint¨¦ssel, ?lel¨¦ssel. felelni. Minden egy¨¦b v¨¦lem¨¦ny h¨¢tt¨¦rbe szorul, vagy ellens¨¦g- azonnal kih¨ªvta a rend?r?ket, de mivel m¨¦g nem folyt v¨¦r¡
M¨ªgnem teljesen kiveszett az intimit¨¢s a kapcsolatunkb¨®l. ?s att¨®l g¨¦ v¨¢lik, aki mondja. T?bbek k?z?tt ez¨¦rt neh¨¦z kil¨¦pni a lelki ugye ismerik ezt a mondatot? De mi¨¦rt is kell megv¨¢rni,
kezdve ¨¦n v¨¦gleg null¨¢nak ¨¦reztem magam, aki nem tud ?r?met terrorb¨®l: mert az ¨¢ldozat nem is veszi ¨¦szre, hogy abban van, hogy v¨¦r folyjon? Haz¨¢nkban hetente egy n?, havonta egy
tanul¨¢si neh¨¦zs¨¦geken, kapcsolatkialak¨ªt¨¢si, beilleszked¨¦si szerezni a f¨¦rj¨¦nek, mindent rosszul csin¨¢l, ha a t¨¹k?rbe n¨¦ztem, vagy nem akarja tudom¨¢sul venni, mert f¨¦l, hogy elvesz¨ªtheti a gyerek hal bele a csal¨¢don bel¨¹li er?szakba. ?s akkor m¨¦g
probl¨¦m¨¢kon t¨²l sokszor magukkal viszik a mint¨¢t, ¨¦s vagy h¨¢nynom kellett, annyira rond¨¢nak l¨¢ttam magam.¡± Mivel ?gi szerelm¨¦t¡± ¨C v¨¢zolja Solt¨¦sz Krisztina a b¨¢ntalmaz¨¢s l¨¦lek- nem besz¨¦lt¨¹nk arr¨®l, hogy h¨¢nyan halnak bele abba a be-
?r?k ¨¢ldozatok lesznek, vagyis maguk is b¨¢ntalmaz¨®i kap- nem szeretn¨¦ az arc¨¢t mutatni, mert b¨¢r egy ¨¦ve k¨¹l?n ¨¦l tan¨¢t. Valljuk be, egy szerelmes n? az utols¨® ut¨¢ni per- tegs¨¦gbe, amit a hosszan tart¨® lelki terror v¨¢lt ki.
csolatba ker¨¹lnek, vagy ?k v¨¢lnak a p¨¢rkapcsolatukban f¨¦rj¨¦t?l, m¨¦g mindig folyamatos f¨¦lelemben telnek napjai, cig hisz, ¨¦s rem¨¦nykedik, hogy szerelme t¨¦nyleg meg fog Ha szeretn¨¦ megtudni, hogy ?n lelki b¨¢ntalmaz¨¢s ¨¢ldozata-e, az
b¨¢ntalmaz¨®kk¨¢. M¨¢r csak ez¨¦rt sem mag¨¢n¨¹gy a csal¨¢- ¨ªgy az ¨¦n le¨ªr¨¢sommal kell, hogy megel¨¦gedjenek. ?gi a v¨¢ltozni. Ez¨¦rt a b¨¢ntalmaz¨® mindig kap m¨¦g egy es¨¦lyt. al¨¢bbi linkre kattintva kit?ltheti az ¨¦rzelmier?szak-tesztet: www.
don bel¨¹li er?szak. Ezzel tiszt¨¢ban kellene, hogy legyenek 30-as ¨¦vei k?zep¨¦n j¨¢r¨®, kimondottan talpraesett, vag¨¢ny, A t?rt¨¦netet v¨¦gk¨¦pp nehez¨ªti, ha gyerek is van, hiszen ¨ªgy anokvilaga.hu/alapitvany
7 6 elle elle 7 7