Emanuele Tamponi-freelancecamp-2017-marina
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Le slide del mio speech a Freelancecamp 2017 a Marina Romea.
Emanuele Tamponi-freelancecamp-2017-marina
- 1. Fermarsi in tempo, prima del Burnout. (limite invalicabile)
- 2. Emanuele Tamponi Consulente SEO e AdWords emanueletamponi.com @cityoff
- 3. Cos’è? “Punto di fusione” a causa del lavoro
- 7. 1. La relazione con il lavoro
- 8. “Non posso. Devo ǰ”
- 9. Quando occupa tutto il tempo libero
- 10. Quando invade ogni conversazione
- 11. Quando si prende tutto.
- 12. Stop. Ti va bene Dzì?
- 13. “Il lunedì fa schifo, il martedì è anche peggio e..”
- 16. Quando non è più un modo per esprimersi
- 17. Stop. C’è qualcosa che puoi cambiare?
- 18. 2. I segnali del corpo
- 19. Il respiro
- 20. La tensione muscolare senza motivo
- 21. “Dormo poco e ”
- 22. Stanchezza cronica e trascurata
- 23. Stop. Sei il figlio di Mazinga?
- 24. 3. L’umore
- 25. Raggiungi un traguardo “Non sei contento? Neanche un po’?”
- 26. Sentimenti negativi (Forte irritabilità, cinismo, depressione…)
- 27. “Non ce la faccio davvero più.”
- 28. Stop.
- 29. Fermarsi in tempo non è mai una resa.
- 32. Ascoltare
- 33. Dire di no.
- 35. Autrice anche di: “Il Tao del Disordinato” “Stop allo stress”
- 36. Grazie!