Emotie
- 1. OMGAAN MET EMOTIONELE GEBEURTENISSEN IN JE WERK
- 2. EMOTIONELE UITPUTTING EN VERPLEEGKUNDEWerkstress onder verpleegkundigen is al jaren een groot probleem. 'Werkstress kan een negatief effect hebben op de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Bovendien kan het plezier in het werk eronder lijden. De problemen kunnen zo ernstig worden dat verpleegkundigen tijdelijk opgebrand raken en zich ziek moeten melden.'
- 4. LIJDEN DOOR JE EMOTIE
- 5. EMOTIE,GEVOEL,STEMMINGEEN EMOTIE IS EEN REFLEXMATIGE REACTIE PLUS EEN VERANDERING IN DE ACTIEBEREIDHEID.
- 6. EMOTIEEMOTIES ZIJN VANUIT JE GENEN VOORGEPROGRAMMEERD OF ZITTEN DOOR JE LEVENSERVARING OPGESLAGEN IN JE LANGENTERMIJN GEHEUGEN
- 7. EMOTIEBREIN MERKT VERANDERING OP IN DE OMGEVING.BEPAALT PERSOONLIJK BELANG EN DE URGENTIE VAN INGRIJPENINDIEN PERSOONLIJK BELANG EN URGENTIE HOOG IS HET GEVOLG EEN EXPRESSIEVE REACTIEONTSTAAT EEN VERANDERING IN JE ACTIEBEREIDHEID
- 8. GEVOELEEN GEVOEL IS EEN SNEL OORDEEL IN EEN VAN DE DIMENSIES: AANGENAAM/ ONAANGENAAM, LUST/ ONLUST, BEVREDIGD/ONBEVREDIGD, OPGEWONDEN/KALM, SPANNING/ONTSPANNING
- 9. GEVOELBREIN NEEMT EEN GELUID, GEUR,SMAAK, PERSOON,GEBEURTENIS, ETC WAARBREIN KENT EEN BETEKENIS TOE, INGRIJPEN NIET NOODZAKELIJKJE ERVAART EEN VAN DE GEVOELSDIMENSIES
- 10. STEMMINGEEN STEMMING IS EEN GEVOELSTOESTAND MET EEN LANGDURIG KARAKTER
- 11. STEMMINGBIJ EEN STEMMING BLIJF JE IN EEN GEVOEL HANGEN. DIT BENIVLOEDT JE BEELDVORMING, JE OORDEELSVORMING EN JE BESLUITVORMING ALS JE HANDELEN
- 12. UITEN GEVOELENS EN EMOTIESGEVOELENS EN EMOTIES UITEN STIMULEERT DE ONDERLINGE VERBONDENHEID, MAAR MAAKT DAT JE MINDER CONTROLE HEBT OVER JE GEDRAG
- 13. GEVOELSBALANSJE LICHAAM IS INGERICHT OP HET WISSELEN TUSSEN DE TWEE BELANGRIJKSTE LICHAAMSTOESTANDEN: ACTIE & HERSTEL
- 14. TWEE GEVOELSDIMENSIESEEN PASSIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT IN DAT JE WEINIG LAST HEBT VAN EMOTIONELE REAACTIES EN DAT JE WEINIG EMOTIONELE DRIJFVEREN KENT.EEN ACTIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT IN DAT JE VEEL LAST HEBT VAN EMOTIONELE REACTIES EN DAT JE KRACHTIGE EMOTIONELE DRIJFVEREN GENIET.WAARIN HERKEN JE JE?
- 15. OEFENING: GEVOELENS BESCHRIJVENDOEL:DE WOORDENSCHAT OM JE GEVOELENS TE BENOEMEN VERRUIMEN
- 16. OPDRACHT
- 17. NABESPREKING
- 18. MEER INFOhttp://www.burnin.nl/?id=erv_per_inlhttp://www.gezondheidsmanagement.nl/index.cfm?act=home.tonenDe webcursus ‘Zorgzaam omgaan met stress' is bestemd voor werknemers in gezondheidsvoorzieningen:http://www.siti4.be/e-zorg/stress/index.htm#v4