ºÝºÝߣ

ºÝºÝߣShare a Scribd company logo
Exercicis per treballar quàdriceps


       Sentadilla Multipower




   Aguantar-se amb un peu i baixar




      Extensions del quàdriceps




          Prensa de cames

More Related Content

Exercicis per treballar quàdriceps

  • 1. Exercicis per treballar quàdriceps Sentadilla Multipower Aguantar-se amb un peu i baixar Extensions del quàdriceps Prensa de cames