際際滷

際際滷Share a Scribd company logo
FEINA DES DE CASA
Cerca un entorn de feina adequat:
1. Aquest espai ha destar reservat nom辿s per les hores de feina.
2. No fa falta que sigui una habitaci坦 sencera o un espai molt gran, amb una taula, una
cadira i un ordinador 辿s suficient.
3. Intenta estar una mica a誰llat de les zones comuns de la casa per evitar distraccions.
4. Cerca les majors comoditats possibles: la millor cadira, una taula a laltura adequada,
els cascos/auriculars m辿s c嘆modes, una lampareta (si cal), etc.
Mantenir el contacte amb els companys de feina.
1. Si normalment comparties una tasca amb un company lheu de seguir compartint.
Hem refereixo als suports, classes amb dos mestres a laula, feina compartida amb
el teu paral揃lel, criteris de correcci坦 de les activitats, etc.
2. Coordina amb qui has de parlar, quan parlareu, de que parlareu i si ha de ser una
mica llarg evita el correu i el WhatsApp. Pensa que el que pot semblar una
coordinaci坦 breu i senzilla es pot fer molt tediosa a trav辿s de missatges.
3. Lideal 辿s una videoconfer竪ncia que vos pogueu veure, pensa que probablemente
passareu moltes hores s嘆ls que abans les feieu en companyia. Hi ha moltes eines de
videoconferencia en grup, per嘆 les m辿s recomanades per treballar s坦n: Google Meet
o Google Hangout.
Gestiona molt b辿 les teves tasques i el teu temps:
1. Al igual que hem demanat als alumnes, nosaltres tamb辿 hem de programar molt b辿
el nostre temps de feina, els descansos per berenar i les pauses que faries
normalment. Pensa que si no tobligues a fer pauses quan ests sol hi ha menys
distraccions de les habituals, com fer fotoc嘆pies, acompanyar un alumne al bany, fer
un canvi de classe, resoldre un conflicte, etc.
2. Calendaritza les teves feines, encara que despr辿s les hagis de modificar a cada
instant. Tingues present de forma visual les tasques pendents i com estan
distribu誰des en el temps.
Altres recomanacions:
1. Si vius acompanyat, les persones amb qui convius han de saber el teu horari de
feina per poder respectar el teu temps laboral del temps personal.
2. Encara que estiguis dins casa, canviat de roba. No vagis tot el dia amb el pijama o la
roba de casa. s una q端esti坦 de diferenciar temps de feina i temps de descans, a
nivell mental pot ajudar m辿s del que sembla.
Bibliografia:
https://www.apsl.net/blog/2016/06/17/trabajar-en-remoto-una-mision-muy-posible/
Cristina Garrido
Orientadora Educativa

More Related Content

Feina des de casa

  • 1. FEINA DES DE CASA Cerca un entorn de feina adequat: 1. Aquest espai ha destar reservat nom辿s per les hores de feina. 2. No fa falta que sigui una habitaci坦 sencera o un espai molt gran, amb una taula, una cadira i un ordinador 辿s suficient. 3. Intenta estar una mica a誰llat de les zones comuns de la casa per evitar distraccions. 4. Cerca les majors comoditats possibles: la millor cadira, una taula a laltura adequada, els cascos/auriculars m辿s c嘆modes, una lampareta (si cal), etc. Mantenir el contacte amb els companys de feina. 1. Si normalment comparties una tasca amb un company lheu de seguir compartint. Hem refereixo als suports, classes amb dos mestres a laula, feina compartida amb el teu paral揃lel, criteris de correcci坦 de les activitats, etc. 2. Coordina amb qui has de parlar, quan parlareu, de que parlareu i si ha de ser una mica llarg evita el correu i el WhatsApp. Pensa que el que pot semblar una coordinaci坦 breu i senzilla es pot fer molt tediosa a trav辿s de missatges. 3. Lideal 辿s una videoconfer竪ncia que vos pogueu veure, pensa que probablemente passareu moltes hores s嘆ls que abans les feieu en companyia. Hi ha moltes eines de videoconferencia en grup, per嘆 les m辿s recomanades per treballar s坦n: Google Meet o Google Hangout. Gestiona molt b辿 les teves tasques i el teu temps: 1. Al igual que hem demanat als alumnes, nosaltres tamb辿 hem de programar molt b辿 el nostre temps de feina, els descansos per berenar i les pauses que faries normalment. Pensa que si no tobligues a fer pauses quan ests sol hi ha menys distraccions de les habituals, com fer fotoc嘆pies, acompanyar un alumne al bany, fer un canvi de classe, resoldre un conflicte, etc. 2. Calendaritza les teves feines, encara que despr辿s les hagis de modificar a cada instant. Tingues present de forma visual les tasques pendents i com estan distribu誰des en el temps. Altres recomanacions: 1. Si vius acompanyat, les persones amb qui convius han de saber el teu horari de feina per poder respectar el teu temps laboral del temps personal. 2. Encara que estiguis dins casa, canviat de roba. No vagis tot el dia amb el pijama o la roba de casa. s una q端esti坦 de diferenciar temps de feina i temps de descans, a nivell mental pot ajudar m辿s del que sembla. Bibliografia: https://www.apsl.net/blog/2016/06/17/trabajar-en-remoto-una-mision-muy-posible/ Cristina Garrido Orientadora Educativa