2. ...patsiendi seisund, mille kaudul saame hinnata tema
eaga kaasnevate probleemide olemasolu, potensiaalseid
probleeme ja olemasolevaid ressursse.
3. liikumine
tasakaal
püsti tõusmine
kõndimine
toimetulek igapäevaelutoimingutega
käteliikuvus ja nende töö
rüht
naha seisukord
toitumine
hügieen
puhkus/uni
seksuaalsus
4. Füüsiliste harjutuste tegemine igapäevaselt -
see tugevdab lihaseid, suurendab liigetse
liikuvust, parandab tasakaalu.
Näiteks, igapäevased regulaarsed
jalutuskäigud mõjutavad kogu keha
funktsioone positiivses suunas
Hoolekandjate kohustuseks jääb eaka inimese
motiveerimine oma füüsilise võimekuse
tõstmises ja nende nõustamine selle suhtes!!!
5. ...hoida vererõhku kontrolli all
...vähendada osteoporoosi tekke riski
...hoida kehakaalu kontrolli alla ning ka
veresuhkrut
...lihaste liikuvust parandada, lihaseid
tugevana hoida ning paremini tasakaalu
säilitada
...paremini hingata
6. ... see on võime kohaneda erinevates
situatsioonides ja suhelda erinevate inimestega.
7. Erinevates situatsioonides mängib eakas
erinevat rolli: näitleja, kuulaja, kaasatundja ja
kõrvalseisja. Hea psühhosotsiaalse
võimekusega eakad inimesed suudavad kõiki
neid rolle mängida ja luua häid suhteid.
8. Toeta eaka suhtlemist on perekonna, lastega.
Kaasa eakat teistega suhtlema, huviringidest
osa võtma.
Selgita perekonnale, tuttavatele, et eaka
külastamine on oluline ning külas võiks üsna
tihti käia.
Lase eakal meenutada mineviku sündmusi,
näita talle albumeid.
On oluline toetada nii eakat kui ka tema
lähedasi!!!
9. ...see tähendab inimese sisemist jõudu, mis võib
anda tema elule sisu ja otstarbe, elutahte ja
lootuse.
10. Ole eakatega empaatiline.
Leia nendega hea suhtlemiskontakt.
Näita eakale, et sul on tema jaoks aega.
Näita üles hoolivust, mõistmist (puudutused).