Importanta educatie fizice in dezvoltarea copilului
- 1. EDUCA鄭IA FIZIC SURSA DE ENERGIE A COPIILOR PRECOLARI Noiembrie 17, 2012 8 Votes Autor: prof. 樽nv. prec. Ramona erban Grdini釘a nr. 199 Strop de rou, Bucureti Copilul este un atlet dotat cu o mare energie.Van Aaken Educa釘ia fizic a copiilor precolari are ca scop educarea unei genera釘ii de tineri sntoi, viguroi, rezisten釘i, puternici, agili i capabili de munc. Pe l但ng activit釘ile desfurate 樽n mediul familial, grdini釘a este institu釘ia 樽n care copiii pot s-i satisfac dorin釘a de micare,locul unde se realizeaz exerci釘iile i jocurile necesare pentru dezvoltarea lor fizic. Frecvent但nd grdini釘a, copilul este controlat sub toate aspectele dezvoltrii i creterii lui. n grdini釘a de copii cele mai importante forme ale practicrii educa釘iei fizice sunt urmtoarele: activit釘i frontale de educa釘ie fizic, gimnastica de 樽nviorare, plimbrile, excursiile, jocurile sportive i alte forme 樽n afara activit釘ilor obligatorii (serbri sportive, 樽ntreceri i concursuri sportive, demonstra釘ii sportive). Forma de baz 樽n cadrul grdini釘ei de copii este activitatea obligatorie-frontal de educa釘ie fizic. Mijlocul fundamental i preponderent folosit 樽n toate activit釘ile de educa釘ie fizic este exerci釘iul fizic care are la orice v但rst, dar mai ales 樽n perioada de cretere, un puternic rol educativ. Execut但nd regulat exerci釘ii fizice corespunztoare v但rstei, copiii 樽i perfec釘ioneaz o serie de deprinderi motrice aplicative necesare 樽n via釘: mersul, alergarea, sritura, echilibrul, c釘rarea, aruncarea i prinderea etc. Alegerea i 樽mbinarea exerci釘iilor trebuie fcut 樽n aa fel de ctre educatoare 樽nc但t ac釘iunea lor s antreneze 樽ntregul organism al copiilor.Un bun educator nu npoate fi dec但t acela care-l 樽nva釘 pe copil s devin o persoan puternic i responsabil, armonios dezvoltat, fizic i psihic. n privin釘a dezvoltrii psihice optime, micarea efectuat sub forma unor exerci釘ii fizice sus釘inute, conduce la ob釘inerea echilibrului psihic, autocontrolului, creterii aprecierii de sine,
- 2. dob但ndirii 樽ncrederii 樽n for釘ele proprii. Pentru o via釘 sntoas i pentru un organism 樽ngrijit, este necesar ca orice copil s fie 樽nv釘at s respire corect. Sarcina principal a educa釘iei fizice la precolari este formarea pozi釘iei corecte a corpului, aceasta fiind absolut necesar at但t pentru dezvoltarea micrilor tot mai complexe folosite de copii, c但t mai ales din considerente de sntate, ca premiz a creterii i dezvoltrii normale 樽n continuare. Spre deosebire de celelalte activit釘i , activitatea de educa釘ie fizic presupune instruirea i formarea copilului 樽n i prin micare. Exerci釘iul fizic stimuleaz nu numai respira釘ia ci i circula釘ia sanguin care 樽ntrete i dezvolt sistemul muscular i osos i realizeaz puntea de legtur 樽ntre g但ndire i ac釘iune. Piaget a demonstrat c exist un raport 樽ntre motricitate i inteligen釘. La v但rsta precolar interesul copiilor pentru micare 樽n general, i jocuri i exerci釘ii 樽n special, este foarte mare. La intrarea 樽n grdini釘 bagajul de deprinderi motrice al copilului este redus, 樽ns pe parcursul activit釘ilor de educa釘ie fizic acesta se va 樽mbog釘i, deoarece jocul 樽l ajut s-i controleze pornirile i sentimentele. Pentru o dezvoltare fizic i psihic optim influen釘a aerului curat, luminii i soarelui 樽n timpul desfurrii jocurilor de micare este de o mare importan釘. Respectarea disciplinei colectivului, regulilor de 樽ntrecere, asumarea unor sarcini 樽n cadrul colectivului, integrarea 樽n colectiv, spiritul competitiv reprezint doar c但teva din caracteristicile jocului. Jocurile de micare au ca element caracteristic de desfurare 樽ntrecerea, care impune existen釘a unui fond de deprinderi i calit釘i motrice temeinic consolidate. ntrecerea sporete interesul copiilor pentru activitate, le mobilizeaz for釘ele i-i stimuleaz. Prin joc copilul are posibilitatea de a fi mai degrab un ini釘iator 樽n propria sa lume dec但t o persoan manipulat i disciplinat. Jocurile desfurate 樽n grdini釘 contribuie la creterea capacit釘ii fizice i intelectuale a copiilor, la dezvoltarea lor armonioas, deoarece stimularea practicrii activit釘ii fizice este un obiectiv prioritar, iar succesul 樽n atingerea sa este o garan釘ie pentru sntatea viitoare. Gimnastica de 樽nviorare contribuie la 樽ntrirea unor grupe principale musculare (bra釘e, picioare, spate, abdomen), formeaz o 釘inut corect, stimuleaz i regleaz func釘iile fiziologice ale respira釘iei i circul釘iei. Organizat cu pricepere, contribuie la creterea bunei dispozi釘ii, ajut la disciplinarea colectivului de copii i la formarea deprinderii de a face zilnic gimnastic. Plimbrile i activit釘ile alese completeaz programul de activitate al copiilor 樽n grdini釘, sub supravegherea i 樽ndrumarea educatoarei. (fragment)