iniziativa FEED ON LIFE Herbalife
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Iniziativa volta a diffondere maggiori conoscenze e consapevolezza sull'utilizzo degli integratori alimentari. Per saperne di pi湛 contatta il tuo membro herbalife al n. 3208159275!!!
![Che cosa 竪 un Integratore
In genere, si indica con lespressione integratori alimentari una
serie di prodotti destinati a rispondere a esigenze nutrizionali
determinate da una carenza o da un aumentato fabbisogno di
nutrienti.
La normativa italiana stabilisce infatti che gli integratori alimentari
sono prodotti destinati ad integrare la comune dieta e []
costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le
vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo
o fisiologico, in particolare ma non in via esclusiva, aminoacidi,
acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, sia
monocomposti che pluricomposti, in forme predosate.
Gli integratori alimentari sono dunque disponibili in diverse
forme, come capsule, pastiglie, compresse, pillole e simili, ma
anche polveri in bustina e liquidi contenuti in fiale o flaconi.
Come si usa
Premesso che esistono molte tipologie di integratori alimentari
(multivitaminici, erbali, antiossidanti, ecc.) con profili dutilizzo
diversi, si deve ricordare che non si tratta di farmaci ma di
supporti utilizzabili per integrare eventuali carenze di elementi
nutritivi indotte, come si diceva, da una insufficiente assunzione
alimentare o da un aumentato fabbisogno legato a particolari
condizioni fisiologiche (si pensi alla frequente necessit di
integrazione alimentare negli anziani o al maggiore fabbisogno di
alcune sostanze in chi pratica attivit sportive).
Gli integratori alimentari non possono sostituirsi per嘆 ad una
alimentazione corretta ed equilibrata che rimane un punto
fondamentale per il proprio benessere.
Pur essendo sostanze naturali senza attivit farmacologica,
竪 necessario che gli integratori alimentari siano per嘆 sempre
assunti secondo la modalit duso indicata o consigliata.
Nel caso in cui la persona abbia una patologia conclamata,
竪 consigliabile avere lopinione del medico di famiglia, del
pediatra, del medico dello sport o di altro specialista in grado
di valutare le eventuali interazioni tra integratore alimentare
e terapie farmacologiche in atto. Il medico pu嘆 inoltre fornire
indicazioni molto utili anche su altri possibili aspetti di cui si deve
tener conto nel momento in cui si inizia ad integrare la propria
alimentazione con questo tipo di prodotti.
Come si sceglie
Numerose sono le evidenze scientifiche che attribuiscono
alla corretta nutrizione una importanza vitale nel mantenere
il benessere e la salute del proprio organismo, cos狸 come
竪 altrettanto conclamato limpatto negativo che abitudini
alimentari scorrette possono avere su molte patologie.
Pertanto, quando si ha intenzione di migliorare il proprio
benessere, 竪 opportuno per prima cosa adottare uno stile
di vita sano e attivo. In questa prospettiva, gli integratori
alimentari possono rappresentare un valido aiuto per
ottimizzare la propria dieta con i nutrienti specifici di cui si
pu嘆 avere bisogno.
Infine, 竪 importante prestare attenzione alla qualit degli
integratori, affidandosi innanzitutto ad aziende di grandi
dimensioni in grado di vantare non solo una tradizione ma
anche una specializzazione in questo settore. A questo si
deve aggiungere che lintegratore alimentare deve essere
conforme a tutti i requisiti di legge, deve presentare una
etichettatura dettagliata in grado di fornire al cliente le
informazioni necessarie per valutarne sia la composizione
che la qualit delle sostanze nutritive utilizzate, deve infine
essere stato prodotto con metodi che salvaguardino le
sostanze nutritive contenute.
Le semplici regole riportate nellopuscolo possono agevolare
lacquisto.](https://image.slidesharecdn.com/lorenzomolinari3208159275-170223104617/85/iniziativa-FEED-ON-LIFE-Herbalife-2-320.jpg)
iniziativa FEED ON LIFE Herbalife
- 1. 1 Gli Integratori Alimentari non sono farmaci ma supplementi dietetici a base di sostanze diverse il cui obiettivo 竪 quello di favorire o ripristinare il benessere ed equilibrio dellorganismo quando, a causa di un ridotto apporto o di un aumentato fabbisogno, si instaurano carenze di particolari nutrienti. 2 Gli Integratori Alimentari non hanno una specifica funzione terapeutica, ma possono contribuire al raggiungimento dei desiderati livelli di benessere e ridurre il rischio di alcune patologie. 3 Pur essendo a base di sostanze naturali prive di una specifica attivit terapeutica, 竪 bene che gli Integratori Alimentari siano sempre assunti secondo la posologia indicata o consigliata evitando dunque di assumere quantit eccessive che non apporterebbero alcun beneficio, ma in alcuni casi potrebbero addirittura risultare dannose. 4 Prima dellacquisto 竪 sempre necessario leggere con attenzione le etichette del prodotto al fine di avere un insieme di informazioni sulla composizione e caratteristiche dello stesso, sul corretto uso e consumo e sulla durata, oltre che sulle associate indicazioni nutrizionali e sulla salute (claims). 5 In caso di dubbi sulla corretta assunzione di un Integratore Alimentare o se si riscontrassero problemi successivi al suo impiego, 竪 sempre opportuno consultare il proprio medico. 6 Gli Integratori Alimentari sono prodotti di libera vendita, ovvero acquistabili senza prescrizione medica, tuttavia, in presenza di patologie conclamate, 竪 consigliabile usarli dopo aver consultato il proprio medico. 7 sempre preferibile utilizzare prodotti di qualit, approvati e certificati sulla base delle normative italiane ed europee, perch辿 ci嘆 ne garantisce la sicurezza. 8 E bene acquistare gli integratori in modo consapevole; il sito del Ministero della Salute rappresenta una fonte di informazioni affidabili e sicure su nutrizione ed integrazione, al cui interno 竪 possibile consultare una specifica sezione con lelenco di tutti gli integratori notificati. 9 Sebbene sia possibile acquistare Integratori Alimentari tramite televendite o siti internet, 竪 sempre preferibile affidarsi a prodotti ed Aziende la cui qualit 竪 riconosciuta nel mercato. 10 Per migliorare il proprio benessere 竪 necessario affiancare allassunzione dintegratori un cambiamento del proprio stile di vita ed il proprio medico pu嘆 fornire consigli su come correggere comportamenti sbagliati ed adottare stili di vita corretti. Gli integratori alimentari: 10 regole doro Iniziativa promossa e sponsorizzata da Con il patrocinio di Il progetto Feed on Life intende promuovere presso la classe medica e il consumatore una maggiore sensibilit e cultura nei confronti degli Integratori Alimentari per giungere ad una conoscenza e ad un uso sempre pi湛 corretto e informato di questi prodotti: da un lato, valorizzando la funzione di orientamento e di supporto che il medico, anche in questo ambito, pu嘆 svolgere nei confronti dei propri assistiti, dallaltro, aiutando il consumatore a scegliere in modo pi湛 attento il prodotto. Le dieci regole doro elaborate nellambito del progetto Feed on Life hanno lo scopo di fornire a medici e consumatori una base comune su cui sviluppare un dialogo pi湛 attento sul tema degli integratori alimentari e sul loro uso. A questo scopo, nel corso del progetto, sono state svolte con il patrocinio di Federsalus ed in collaborazione con lUniversit Sapienza di Roma, due ricerche con medici di medicina generale e medici specialisti i cui risultati sono confluiti nella stesura del Decalogo. Gli Integratori Alimentari I.P.
- 2. Che cosa 竪 un Integratore In genere, si indica con lespressione integratori alimentari una serie di prodotti destinati a rispondere a esigenze nutrizionali determinate da una carenza o da un aumentato fabbisogno di nutrienti. La normativa italiana stabilisce infatti che gli integratori alimentari sono prodotti destinati ad integrare la comune dieta e [] costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico, in particolare ma non in via esclusiva, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, sia monocomposti che pluricomposti, in forme predosate. Gli integratori alimentari sono dunque disponibili in diverse forme, come capsule, pastiglie, compresse, pillole e simili, ma anche polveri in bustina e liquidi contenuti in fiale o flaconi. Come si usa Premesso che esistono molte tipologie di integratori alimentari (multivitaminici, erbali, antiossidanti, ecc.) con profili dutilizzo diversi, si deve ricordare che non si tratta di farmaci ma di supporti utilizzabili per integrare eventuali carenze di elementi nutritivi indotte, come si diceva, da una insufficiente assunzione alimentare o da un aumentato fabbisogno legato a particolari condizioni fisiologiche (si pensi alla frequente necessit di integrazione alimentare negli anziani o al maggiore fabbisogno di alcune sostanze in chi pratica attivit sportive). Gli integratori alimentari non possono sostituirsi per嘆 ad una alimentazione corretta ed equilibrata che rimane un punto fondamentale per il proprio benessere. Pur essendo sostanze naturali senza attivit farmacologica, 竪 necessario che gli integratori alimentari siano per嘆 sempre assunti secondo la modalit duso indicata o consigliata. Nel caso in cui la persona abbia una patologia conclamata, 竪 consigliabile avere lopinione del medico di famiglia, del pediatra, del medico dello sport o di altro specialista in grado di valutare le eventuali interazioni tra integratore alimentare e terapie farmacologiche in atto. Il medico pu嘆 inoltre fornire indicazioni molto utili anche su altri possibili aspetti di cui si deve tener conto nel momento in cui si inizia ad integrare la propria alimentazione con questo tipo di prodotti. Come si sceglie Numerose sono le evidenze scientifiche che attribuiscono alla corretta nutrizione una importanza vitale nel mantenere il benessere e la salute del proprio organismo, cos狸 come 竪 altrettanto conclamato limpatto negativo che abitudini alimentari scorrette possono avere su molte patologie. Pertanto, quando si ha intenzione di migliorare il proprio benessere, 竪 opportuno per prima cosa adottare uno stile di vita sano e attivo. In questa prospettiva, gli integratori alimentari possono rappresentare un valido aiuto per ottimizzare la propria dieta con i nutrienti specifici di cui si pu嘆 avere bisogno. Infine, 竪 importante prestare attenzione alla qualit degli integratori, affidandosi innanzitutto ad aziende di grandi dimensioni in grado di vantare non solo una tradizione ma anche una specializzazione in questo settore. A questo si deve aggiungere che lintegratore alimentare deve essere conforme a tutti i requisiti di legge, deve presentare una etichettatura dettagliata in grado di fornire al cliente le informazioni necessarie per valutarne sia la composizione che la qualit delle sostanze nutritive utilizzate, deve infine essere stato prodotto con metodi che salvaguardino le sostanze nutritive contenute. Le semplici regole riportate nellopuscolo possono agevolare lacquisto.